Poczucie winy za śmierć matki

MOJA MAMA ZMARŁA 3 MIESIĄCE TEMU.BYŁAM PRZY ŚMIERCI .NADAL NIE MOGĘ SIĘ OTRZĄSNĄĆ Z TEGO.CZUJĘ SIĘ WINNA .NIKT MNIE NIE ROZUMIE. BIORĘ LEKI USPOKAJĄCE ALE I TO NIE POMAGA .KIEDY RANO WSTAJĘ CZUJĘ ZŁOŚĆ I I PŁACZĘ A WICZOREM TO SAMO.W PRACY JAKOŚ SOBIE RADZĘ ALE DOM MI WSZYSTKO PRZYPOMINA.ZAWSZE CHCIAŁAM UMRZEĆ PRZED MAMĄ ABY NIE CZUĆ TEGO BÓLU .TAK MI SMUTNO I ŹLE .ŻAŁUJĘ ŻE TO JA NIE ODESZŁAM TYLKO MAMA .PROSZĘ O POMOC
KOBIETA, 40 LAT ponad rok temu

Dzień dobry!

W tym trudnym czasie potrzebuje Pani profesjonalnego wsparcia i opieki. Proszę zgłosić się do lekarza psychiatry lub/ oraz psychoterapeuty.

Pozdrawiam!

0

Witam Panią, niedawno straciła Pani ważną i bliską sobie osobę a taka strata przynosi ból, smutek, poczucie winy, złość, rozpacz i wiele innych emocji związanych z przeżywaniem procesu żałoby. Ważne jest, żeby zadbała Pani o siebie, poszukała wsparcia w swoim otoczeniu oraz podjęła psychoterapię. Choć teraz może wydawać się to bardzo odległe, przeżycie żałoby i pogodzenie się ze stratą jest ważne do tego, żeby mogła Pani na nowo ułożyć sobie relacje ze światem. Pozdrawiam Danuta Michalczyk

0

Pisze Pani, że po śmierci mamy, już 3 miesiące Pani płacze i czuje się winna. Warto to uczucie winy przepracować pod fachowym okiem psychoterapeuty. Istnieją grupy wsparcia dla osób będących w żałobie. Warto znaleźć taki krąg ludzi. Pisze tez Pani, że nikt Panią nie rozumie, a ... czy Pani sama siebie rozumie? Warto tez przeszukać internet, są różne strony przeznaczone dla osób szukających pomocy w sytuacji utraty kogoś bliskiego. Powodzenia

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak sobie poradzić z poczuciem winy po śmierci chłopaka?

Witam. Mam poważny problem . Mój narzeczony zmarł z powodu pęknięcia tetniaka mozgu.A ja wciąż nie moge dojść do siebie. Obwiniam się że umarl przeze mnie. Prowadził zły tryb życia. Podobno brał też narkotyki.Juz kiedyś doszła do mnie ta informacja że bierze ale ja mu uwierzyłam na słowo że to nieprawda. Bardzo ciężko mi z tym żyć.
KOBIETA, 29 LAT ponad rok temu
Mgr Ewa Wójcik Psychologia
47 poziom zaufania

Dzień dobry,

najzwyczajniej w świecie przestać szukać winnego,

przecież nie mogła Pani wiedzieć, ze miał tętniaka. Zazywanie środków odurzających prawdopodobnie przyspieszyło proces chorobowy.. był dorosły i sam odpowiadał za swoje zdrowie. Większośc ludzi w młodosci nie dba o zdrowie, piją, palą, zażywają środki odurzające i żyją bardzo długo. Pani chłopak był chory i z tego powodu umarł, nie ma Pani z jego śmiercią nic wspólnego.

Czasami mamy taką tendencję do obwiniania siebie, za zdarzenia, na które nie mamy wpływu. Jeśli Pani tak ma moze głębiej należy poszukać przyczyny tego problemu, na terapii..

Pozdrawiam cieplutko!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Nieustające poczucie winy

Witam od jakiekos czasu mam mysli ze ktos mi zrobil jakoms krzywde albo ze ja zrobilam cos zlego chociaz naprawde nic takiego nie pamietam.
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Witam,
Czasami relacje z ludżmi stają się tak niezrozumiałe,że mogą wyzwolić mechanizm samoobwiniania.Łatwiej wtedy wyjść z inicjatywą naprawy.Jeżeli jednak nie ma takiego powiązania,albo nie mozna go odnależć,najlepszym sposobem jest zasięgnąć pomocy specjalisty i poprzez odpowiednie techniki rozpoznać prawdziwą przyczynę niepewności.Wtedy będzie wiadomo z czym mamy do czynienia i jak sobie można pomóc bez zadręczania i samooskarżania.
Serdecznie polecam i pozdrawiam

0

Warto skonsultować tę sprawę w cztery oczy w gabinecie psychologa. Może być to problem "tymczasowy" wynikajacy z jakichs sytuacyjnych stresów czy lęków, ale moze też wskazywać na początek jakiegoś głębszego zaburzenia. Proszę to skonsultować ze specjalistą. Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty