Dzień dobry!
W tym trudnym czasie potrzebuje Pani profesjonalnego wsparcia i opieki. Proszę zgłosić się do lekarza psychiatry lub/ oraz psychoterapeuty.
Pozdrawiam!
Witam Panią, niedawno straciła Pani ważną i bliską sobie osobę a taka strata przynosi ból, smutek, poczucie winy, złość, rozpacz i wiele innych emocji związanych z przeżywaniem procesu żałoby. Ważne jest, żeby zadbała Pani o siebie, poszukała wsparcia w swoim otoczeniu oraz podjęła psychoterapię. Choć teraz może wydawać się to bardzo odległe, przeżycie żałoby i pogodzenie się ze stratą jest ważne do tego, żeby mogła Pani na nowo ułożyć sobie relacje ze światem. Pozdrawiam Danuta Michalczyk
Pisze Pani, że po śmierci mamy, już 3 miesiące Pani płacze i czuje się winna. Warto to uczucie winy przepracować pod fachowym okiem psychoterapeuty. Istnieją grupy wsparcia dla osób będących w żałobie. Warto znaleźć taki krąg ludzi. Pisze tez Pani, że nikt Panią nie rozumie, a ... czy Pani sama siebie rozumie? Warto tez przeszukać internet, są różne strony przeznaczone dla osób szukających pomocy w sytuacji utraty kogoś bliskiego. Powodzenia
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego obwiniam się za śmierć matki? – odpowiada
- Poczucie winy po śmierci taty – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Jak pomóc mamie po śmierci taty? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Silna depresja po stracie ojca – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Depresja po śmierci wnuczki – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
- Smutek po śmierci mamy – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak poradzić sobie z tym uczuciem po śmierci partnera? – odpowiada Mgr Agnieszka Fiszer
- Strach po śmierci matki – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy powinnam skorzystać z pomocy specjalisty po tragicznej śmierci starszego brata? – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Jak sobie poradzić po śmierci męża? – odpowiada Mgr Monika Wysota
artykuły
Święta w żałobie. Jak pomóc bliskim, którzy stracili kogoś przez COVID?
Święta Bożego Narodzenia dla osób w żałobie mogą b
Muszą zostawić bliskich i cały dorobek życia w Ukrainie. Jak sobie radzić ze stratą w obliczu wojny?
Tracą wszystko w obliczu wojny w Ukrainie - najbli
Ekspert: Utrata domu i dotychczasowego życia to dla uchodźców porównywalne do żałoby po stracie bliskiego
Od początku wybuchu wojny w Ukrainie do Polski prz