Jak poradzić sobie z tęsknotą za rodziną?

Mam 21 lat Wyjechałam do francji aby pomóc starszej samotnej ciotce w obowiązkach domowych ale bardzo tęsknie za domem jestem tu od 9 sierpnia do 21 grudnia ale nie mogę sobie poradzić z tęsknotą zwłaszcza za mamą cały czas chodze przybita mam doła Dodam że ciotka ma małe mieszkanie i nie ma bardzo nic do roboty. ma też trudny charakter często się z nią kłócę Nie wiem co robić często w nocy płacze bo nie moge sobie jakoś z tym poradzić Prosze o rade jak wytrzymać do tego grudnia i nie zwariować

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Psychologia

Mgr Katarzyna Garbacz Psycholog

59 poziom zaufania

Witam serdecznie,
Przede wszystkim postaraj się utrzymywać możliwie jak najczęstszy kontakt z rodziną - przez telefon czy internet. Poza tym możesz pisać również pamiętnik, a w nim to wszystko, co chciałabyś opowiedzieć swoim bliskim.
Warto także, abyś wykorzystała ten pobyt za granicą dla własnego rozwoju - zwiedzaj, obserwuj i poznawaj kulturę. I pamiętaj, że każdy kolejny dzień zbliża Cię do powrotu.
Pozdrawiam

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

71 poziom zaufania

Witam. Jeśli koniecznie chce Pani zostać do końca to może w dobie internetu on będzie odskocznią na zabicie czasu a jeszcze lepiej książka, robienie czegoś co się lubi, może jakiś sport lub spacery, co daje okazję na poznanie kogoś.
Magdalena Brabec

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Tęsknota za domem rodzinnym – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Jak poradzić sobie z tą tęsknotą za bliskimi? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Tęsknota za domem rodzinnym u studentki – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Jak poradzić sobie z tęsknotą za matką, która zniszczyła życie całej rodzinie? – odpowiada Joanna Moczulska-Rogowska
Problem z depresją u 21-latki – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
Jak się zmienić? Można samemu sobie poradzić? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Nie wiem, co robić. Czy ten związek ma sens? – odpowiada Paulina Witek
Jak sobie poradzić z nieśmiałością i niską samooceną – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Jak sobie poradzić ze strachem przed przyszłością? – odpowiada Mgr Joanna Żur-Teper
Czy i jak poradzić sobie z mamą? – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak

Jak poradzić sobie z tęsknotą za rodziną?

artykuły

Czy masz skłonności do nerwicy?

Zuzia, dziewczynka w skórze utkanej z cierpienia

Rozenek mówi, jakie miał objawy. "Udar nie pojawił się jak grom z jasnego nieba"

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji