Jak przełamać strach przed egzaminami?
Witam. Jestem studentką I roku. Niestety zawaliłam już 2 egzaminy i jestem z tego powodu załamana szczegolnie, że podobno tego drugiego nie zdało tylko 7 % studentów. Od dłuzszego czasu, takze przed sesją miewałam stany depresyjne i nie umiałam sobie z nimi poradzić. Wydaje mi się ze to tez w duzej mierze skumulowało się do tego stopnia ze zle poszly mi egzaminy. Aktualnie czuję się jak śmieć, nieudacznik. Bo jak mozna zawalić sesję przygotowując sie do niej od miesiąca!! Problem chyba tkwi w tym , ze wybralam zly sposób nauki , nagrywanie słów na dyktafon itd nie tędy droga. Nie wiem co ze sobą zrobić, czuje się z tym wszystkim bardzo źle. Wszystko widzę w czarnych barwach czuję, ze nie ma dla mnie przyszłości. Wiem, ze zmiana kierunku to nie koniec świata skoro sobie nie radzę ale teraz jest juz po sesji i czuję ze zawaliłabym rok. Mam do siebie straszne wyrzuty sumienia, czuje ze tak w złej sytuacji jeszcze nie bylam. Chyba jest mi zbyt wygodnie bo mam wlasne mieszkanie, ktory zafundowal mi tata i co... a corka nie potrafi nawet zdac sesji i grozi jej wylotka z uczelni ! Nie wiem , ale popelnilam jakis błąd po drodze ktory okazał się fatalny w skutkach. Troche nie chce mi sie zyć szczegolnie ze jak szlam na te studia to przepelniała mnie radosc, mam fajnych znajomych a jednak cos po drodze poszlo nie tak jak zamierzalam, teraz bede szykowac sie do poprawek ale drżę na samą mysl ze moge ich nie zdać i wtedy juz na pewno wylecę.. :(
