Jaki ryż i kasza ma najwięcej witamin?
Witam mam pytanie jakie płatki ryżowe i jaki ryż wybierac pod wzgledem witamin jaka kasza ma najwiecej witamin
Najlepiej ryż brązowy oraz kaszę jaglaną, a płatki owsiane.
Pozdrawiam,
www.dietaifitness.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Spożywanie kaszy gryczanej, ryżu brązowego i kaszy jaglanej – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Jaka kasza nie zawiera glutenu? – odpowiada Mgr Magdalena Drażba
- Zastąpienie ryżu kaszą w trakcie diety odchudzającej – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jakie płatki owsiane dla 3-latka? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Jak skomponować zbilansowany jadłospis bez chleba? – odpowiada Mgr Maria Ochmańska
- Czy płatki jaglane mają taką samą wartość odżywczą jak kasza jaglana? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jaką kaszę może jeść osoba z cukrzycą? – odpowiada Mgr Agata Przytuła
- Czy prażona kasza jest zdrowa? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Kaloryczność ryżu – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Kasza gryczana niepalona jest mniej zdrowa niż kasza gryczana prażona? – odpowiada Dr Karolina Janion
artykuły
Objaw niedoboru magnezu. Tak możesz go uzupełnić
Ból mięśni może mieć różne przyczyny - od zwykłych
Kleik ryżowy - jak go zrobić i jak podawać?
Kleik ryżowy na wodzie lub mleku może stanowić sam
Chirurg mówi, jak wydłużyć życie o 13 lat. Proste i niedrogie
Jakie zasady zdrowego odżywiania zbliżą nas do dłu