Jaki ryż i kasza ma najwięcej witamin?
Witam mam pytanie jakie płatki ryżowe i jaki ryż wybierac pod wzgledem witamin jaka kasza ma najwiecej witamin
Najlepiej ryż brązowy oraz kaszę jaglaną, a płatki owsiane.
Pozdrawiam,
www.dietaifitness.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Spożywanie kaszy gryczanej, ryżu brązowego i kaszy jaglanej – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Jaka kasza nie zawiera glutenu? – odpowiada Mgr Magdalena Drażba
- Zastąpienie ryżu kaszą w trakcie diety odchudzającej – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jakie płatki owsiane dla 3-latka? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Czy płatki jaglane mają taką samą wartość odżywczą jak kasza jaglana? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak skomponować zbilansowany jadłospis bez chleba? – odpowiada Mgr Maria Ochmańska
- Jaką kaszę może jeść osoba z cukrzycą? – odpowiada Mgr Agata Przytuła
- Czy prażona kasza jest zdrowa? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Kaloryczność ryżu – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Stosowanie diety dla 5-latka z drożdżycą – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
artykuły
Czy każda kasza jest lekkostrawna? Sprawdź, których unikać przy problemach trawiennych
Choć kojarzą się ze zdrowiem i lekkością, niektóre
Bogactwo błonnika i białka. Zmniejsza ryzyko udaru i chorób serca
Większość z nas słyszała o owsie i o tym, jak wsze
Jedz więcej i chudnij. Jak działa gęstość energetyczna jedzenia?
Czy można jeść więcej i jednocześnie chudnąć? Tak,