Słusznie Pani sądzi, że warto by zrobić coś z poczuciem niższosci i trudnościami wypowiadania się. Proponuje udać się do psychologa - psychoterapeuty, który pomoże Pani zrozumieć co się z Panią dzieje podczas takiego spotkania.
Życzę wytrwałości w pracy nad sobą!
witam,
Kompleksy są jak kamienie przyczepione do nogi, które utrudniają poruszanie się dlatego należy nad nimi pracować, by umieć zaakceptować to na co nie mamy wpływu. Pisze Pani o subiektywnych odczuciach dotyczących samooceny. Warto pójść do psychologa/ psychoterapeuty by stwierdzić czy Pani ocena jest adekwatna do rzeczywistości. Może okazać się, że ma Pani błędny obraz własnej osoby, ale też może okazać się, że faktycznie ma Pani niewykorzystany potencjał i zechce Pani popracować nad swoim rozwojem.
pozdrawiam i życzę powodzenia
Witam Pani Kamilo,
jeśli Pani kompleksy, niska samoocena zaczynają Pani przeszkadzać w codziennym życiu i pragnie Pani to odmienić, to najlepiej byłoby udać się do psychoterapeuty, który po konsultacji zaproponuje Pani odpowiednią terapię.
Trzymam kciuki
Izabela Makowska-Trzeciak
Witam,
jeśli chciałaby Pani wzmocnić poczucie swojej wartości, mieć adekwatną samoocenę, nie bać się rozmów z innymi, stać się pewniejszą siebie i przede wszystkim docenić siebie warto podjąć psychoterapię.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
"Jestem zadowoloną z siebie 40-latką, która potraf
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Porównywanie się do innych, wygórowane oczekiwania
