Dzień dobry!
Nadopiekuńczość rodziców i relacje między członkami rodziny nadopiekuńczej to częsty temat poruszany w gabinetach terapeutycznych. Z pewnością potrzebny jest dłuższy kontakt, aby odkryć i zrozumieć przyczyny takich myśli, emocji i zachowań rodziców. Często jednak jest to trudne lub niemożliwe, ponieważ nie dostrzegają oni problemu, nie chcą zmieniać swojego zachowania. Obecnie najwięcej możliwości zmian leży po Pani stronie. Jako osoba pełnoletnia nabrała Pani wielu praw do samodecydowania o sobie. Dojrzałość, samodzielność i samostanowienie o sobie to jednak nie tylko odpowiedzialność finansowa, samodzielne zamieszkania, praca itp. (co oczywiście warto planować), ale także - a może przede wszystkim - sposób myślenia.
Pozdrawiam!
* Warto rozmawiać z rodzicami o Pani potrzebach (autonomii, zaufania, samodzielnego poznawania świata). Proszę jednak zadbać, by nie prowadzić rozmowy w nerwach. Najlepszym czasem na taką rozmowę jest moment, w którym nie planuje Pani żadnego wyjścia i obie strony - zarówno Pani, jak i Pani rodzice są spokojni.
Proszę użyć w tej rozmowie tzw. języka korzyści, opowiedzieć rodzicom, jakie KORZYŚCI będą mieli z Pani samodzielności ("Abym mogła..., potrzebuję Waszego zaufania").
* Niech Pani docenia każdy mały gest rodziców, który przyczynia się do Pani autonomii. * Proszę zapytać rodziców, czego tak bardzo się obawiają w związku z Pani wyjściami. Może istnieje sposób, by ich obawy załagodzić. * Warto pokazywać im na ich przykładzie, jak ważne jest poczucie niezależności. * Czasami warto też zadziałaś paradoksalnie, w miejsce okazywania zdenerwowania obecnym stanem rzeczy, skuteczny może okazać się komunikat odwrotny, np. zamiast "Nienawidzę Was za to, jak krótko mnie trzymacie, powiedzieć: "Jak dobrze, że tak się o mnie troszczycie". * Życzę powodzenia!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak wyprowadzić się do narzeczonego, nie urażając rodziców? – odpowiada Mgr Anna Suligowska
- Nadopiekuńczy rodzice u 24-latki – odpowiada Mgr Piotr Schwarz
- Problemy w relacjach z rodzicami u 20-latki – odpowiada Mgr Joanna Szlasa
- Poszukiwanie rodziców adopcyjnych – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Dlaczego rodzice traktują mnie jak dziecko? – odpowiada Mgr Agnieszka Glica
- Jak być szczerym wobec rodziców? – odpowiada Mgr Dominika Wieland-Lenczowska
- Stres przed własnym weselem – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Nadopiekuńczy rodzice i zakaz wychodzenia – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Postępowanie z mężem, który jest dzieckiem toksycznych rodziców – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
- Jak przekonać mamę, aby pozwoliła na pieszą pielgrzymkę do Częstochowy – odpowiada Mgr Tomasz Furgalski
artykuły
Agata 15 lat cierpiała z powodu bolesnych miesiączek. "Czułam, jakby ktoś wbijał mi setki sztyletów w brzuch"
Agata niedługo skończy 27 lat - chciałaby zacząć p
"Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze"
O tym, że osteoporoza to cichy złodziej kości, pon
Duda nie podpisał ustawy dot. zdrowia psychicznego. "Nie chce chronić dzieci"
Były już prezydent Andrzej Duda na koniec urzędowa