Napady stresu

Moim problemem jest stres. Dopada mnie w najmniej oczekiwanym momencie np. gdy jadę autobusem lub przeglądam strony internetowe. Kompletnie bez powodu, bo nic w moim życiu takiego się nie dzieje. Po prostu zaczynam odczuwać dyskomfort w okolicy brzucha, tak jakby motylki w brzuchu czy coś takiego, dokładnie tak jak podczas stresu. Ale naprawdę nie wiem co może to powodować ponieważ wiodę sobie sielskie życie i tak na dobrą sprawę to niczym się nie martwię...czym to może być spowodowane.Aneta,19l
ponad rok temu
Psychologia

Leki przeciwdepresyjne

Depresja to choroba cywilizacyjna. Odbiera chęć do życia, zabiera energię. Jak walczyć z depresją? Można stosować leki. Obejrzyj film i dowiedz się więcej o lekach na depresję.

Mgr Katarzyna Garbacz
Mgr Katarzyna Garbacz Psycholog
67 poziom zaufania

Witam serdecznie,
Aneta napisałaś, że w chwili obecnej niczym się nie martwisz i że prowadzisz "sielskie" życie. Zastanów się więc, czy w niedalekiej przeszłości narażona byłaś na sytuacje stresogenne. Być może Twoje obecne samopoczucie jest wynikiem pewnych doświadczeń z przeszłości.
Postaraj się ograniczać napięcie nerwowe. Pomocna może okazać się aktywność fizyczna. Możesz również brać magnez, aby wzmocnić układ nerwowy.
Pozdrawiam

Absolwentka psychologii Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie.
0
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś Psycholog, Gliwice
94 poziom zaufania

Witam,

mogą to być zaburzenia lękowe, jednak żeby dotrzeć do przyczyny problemu potrzebny jest szczegółowy wywiad i diagnostyka, w tym celu zalecam konsultację u psychologa/psychoterapeuty.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Nerwice związane ze stresem

Nerwice związane ze stresem obejmują szerokie spek...

Stres - ten podstępny morderca zabija po cichu

Od prawie 30-u lat zajmuję się działaniem stresu n...

Zaburzenia depresyjno-lękowe

Jednoznaczna diagnoza zaburzeń psychicznych czasem...

Popularne tematy

Rozstanie • Uzależnienie od hazardu • Ataki paniki • Żałoba i strata • Uzależnienie od zakupów • Nerwica żołądka • Hipochondria • Zaburzenia snu • Wybór partnera • Fobie • Zespoły abstynencyjne poalkoholowe • Zazdrość w związku • Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji • Uzależnienie od alkoholu • Relacje z partnerem • Uczucie samotności • Nerwica serca • Histeria • Subdepresja • Stres • Depresja sezonowa • Lęk o zdrowie • Zespół stresu pourazowego • Trudności w podejmowaniu decyzji • Bulimia • Randki • Psychoterapia dzieci • Psychoterapia par i małżeństw • Bezsenność • Zespoły abstynencyjne po środkach psychoaktywnych

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Jak radzić sobie z utrudnionymi kontaktami z ludźmi? • Co robić z tymi kołataniami serca na tle nerwowym? • Dlaczego moja kondycja psychiczna się pogarsza? • Co robić z kołataniem serca przy depresji? • Dlaczego nie potrafię nawiązywać znajomości? • Jakie leki będą najlepsze w leczeniu mojej depresji? • Jak radzić sobie z myślami homoseksualnymi? • Jak leczyć świadome sny? • Jak odróżnić depresję od załamania nerwowego? • Co myśleć o tym kołataniu serca?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy