Nerwowość oraz ciągłe uczucie smutku i złości

Witam, Proszę bardzo o pomoc jestem osobą bardzo nerwową utrudnia mi to życie codziennie nie wytrzymuje już tego i codziennie płacze ostatnio ciągle mam jakiegoś pecha wczoraj zgubiłam coś, dzisiaj nową bluzkę ubrudziłam surowym jajkiem, jeszcze cała jajecznica spadła na piec nie potrafię normalnie funkcjonować nie wiem co się dzieje ciągle mam jakieś nie szczęścia ciągle jestem smutna i zła nie daję już rady ciągle cierpię co mam zrobić?Nie potrafię już nad tym panować :(
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu
Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Emocje
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Iwona Hildebrandt Psychologia, Katowice
60 poziom zaufania

Warto przyjrzeć się skąd bierze się tak jak Pani pisze nerwowość, a później pociąga ona za sobą smutek i poczucie braku szczęścia. Czy zadziało się coś w Pani życiu, co tłumaczyło by spadek Pani kondycji psychicznej?
Zachęcam do szukania wsparcia u przyjaciół lub jeżeli jest już Pani wyczerpana proszę poszukać jakiegoś dobrego specjalisty. Pozdrawiam

0
Mgr Aneta Kopel
Mgr Aneta Kopel Psychologia, Warszawa
46 poziom zaufania

Witam,
serdecznie zachęcam do wizyty u psychologa, który nie tylko nauczy Panią radzić sobie w sytuacjach stresowych ale również pozwoli zrozumieć co powoduje Pani emocje.

pozdrawiam serdecznie
Aneta Kaluba
www.zmianamyslenia.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

 Bunt pielęgniarki "Pacjenci nas wyzywają, potrafią uderzyć, opluć"

Bunt pielęgniarki "Pacjenci nas wyzywają, potrafią uderzyć, opluć"

Odbyłem rozmowę z pielęgniarką, która pracuje na d

 Szczere wyznanie pracownika SOR-u. Polscy internauci podzieleni

Szczere wyznanie pracownika SOR-u. Polscy internauci podzieleni

Na portalu społecznościowym Facebook, na fanpage'u

Popularne tematy

Problemy psychologiczne • Relacje • Interwencja kryzysowa • Zaburzenia adaptacyjne • Natrętne myśli • Załamanie nerwowe • Agresja • ADHD • Motywacja • Trudności w podejmowaniu decyzji • Zaburzenia osobowości • Nerwica histeryczna • Relacje z rodzicami i teściami • Rozwój osobisty • Depresja maniakalna • Zespół Aspergera • Ataki paniki • Nerwica natręctw • Relacje z przyjaciółmi • Warsztaty z rozwoju zawodowego • Nerwica żołądka • Depresja reaktywna • Duszności

Artykuły na ten temat

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • "Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka • Bunt pielęgniarki "Pacjenci nas wyzywają, potrafią uderzyć, opluć" • Szczere wyznanie pracownika SOR-u. Polscy internauci podzieleni • 13-letni Jacek wybudził się ze śpiączki w klinice Budzik. "Nie pamięta, co się stało" • Piotr Pogon: człowiek jest istotą przekorną, a życie - cudem • Zuzia, dziewczynka w skórze utkanej z cierpienia • Agata 15 lat cierpiała z powodu bolesnych miesiączek. "Czułam, jakby ktoś wbijał mi setki sztyletów w brzuch" • Uratujmy życie Mamy • Podwyżki cen prądu są dla nich jak wyrok. "To oznacza śmierć albo z głodu, albo z uduszenia się"

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czym może być spowodowany brak emocji? • Dlaczego mam problem z okazywaniem uczuć? • Jak mam się wyluzować i chociaż na trochę zapomnieć? • Dlaczego od kilku lat czuje się źle psychicznie? • Jakie są sposoby na silną nieśmiałość? • Czy lepiej napisać list to, co się czuje, podziękować za wszystko i zakończyć kontakt? • Kto pomoże mi pracować nad kompleksami? • Czy jest dla mnie szansa na normalne życie? • Dlaczego mam problem z precyzyjnym sformułowaniem swoich myśli przez ich werbalizacje? • Czy to stres spowodowany nieznajomymi?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy