Nic z Panią nie jest " nie tak". Po tak ciężkich traumatycznych przeżyciach Takie zachowania często się zdarzają. Powiedziałbym, że nawet jeżeli udawałoby się żyć , jakby nic się nie stało, to byłoby niedobrze. Problem tylko jak długo to trwa, czy ma Pani wsparcie, czy czuje się bezpiecznie?Czy może pani o siebie zadbać, o to by w spokoju odzyskać siły? A kiedy już zechce Pani popracować , dobrze byłoby może z psychologiem przepracować to " poczucie winy" i znaleźć na nowo radość i sens życia. Pozdrawiam serdecznie.
Emocje i uczucia, które Pani przeżywa są w tej niezwykle trudnej sytuacji zupełnie naturalne. Wynikiem przeżytej traumy są zaburzenia nastroju o charakterze depresyjnym. Bardzo zachęcam do skorzystania z usług psychologa, który udzieli Pani potrzebnego w tej sytuacji wsparcia. Być może potrzebna będzie psychoterapia, która pomoże pogodzić się z tymi przykrymi wydarzeniami.
Pozdrawiam serdecznie.
Przeżyła Pani traumatyczne wydarzenie, które może odcisnąć się piętnem na reszcie Pani życia. Proszę sobie pomóc i koniecznie wybrać się na psychoterapię, to na pewno pomoże. I powiem to wyraźnie: TO NIE PANI WINA.
Pozdrawiam i życzę powodzenia.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Trauma po poronieniu w wyniku przemocy – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak sobie poradzić z lękami po gwałcie? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy może to być trauma wynikająca z gwałtu? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
- Jak poradzić sobie z brakiem akceptacji po doświadczeniu przemocy seksualnej? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Jak radzić sobie ze strachem w ciąży? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Założenie własnej rodziny a lęki z dzieciństwa – odpowiada Dr Anita Rawa-Kochanowska
- Problemy z zaufaniem po gwałcie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak żyć z traumą związaną z przemocą psychiczną? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Jak sobie poradzić po gwałcie? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy zespół stresu pourazowego można wyleczyć po długotrwałym molestowaniu w dzieciństwie? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
artykuły
Wojna zostawia trwałe ślady w psychice. Jak radzić sobie z zespołem stresu pourazowego?
Jesteśmy świadkami konfliktu zbrojnego w Ukrainie.
WHO: Trauma wojenna jest największym wyzwaniem. Około pół miliona uchodźców potrzebuje pomocy
Pół miliona ukraińskich uchodźców w Polsce potrzeb
Jak wspomóc seniorów, u których odnawia się trauma związana z wojną?
Choć byli wówczas dziećmi, pamiętają II wojnę świa