Niska samoocena, poczucie małej wartości to kwestie które mogą sprawiać ze nasze życie może wydawać się mniejszej jakości niż byśmy chcieli. Ważne by zdawać sobie sprawę z tego co nam przeszkadza i co byśmy chcieli zmienić bo to klucz do rozwoju, zmiany. Proszę skontaktować się z psychologiem, na pewno poprowadzi Panią do w kierunku lepszego postrzegania siebie.
Tworzy Pani relacje z ludźmi (mężczyznami) w sposób unikający, lękowy, "odrzucający". Być może ma to związek z Pani relacjami z rodzicami. Pani wypowiedź brzmi też depresyjnie. Dlatego warto zgłosić się na psychoterapię, żeby mogła Pani oceni w czym konkretnie tkwi problem i zająć się jego rozwiązaniem.
Witam Panią,
z Pani opisu wynika, że ma Pani bardzo złe zdanie o sobie, że czuje się Pani mało wartościowa. Gorąco namawiam Panią
, by zdecydowała się Pani na pracę nad zmianą
przekonań na swój temat. Może to Pani zrobić korzystając z poradnika z zadaniami do samodzielnego zrobienia np.: "Kobieta i poczucie własnej wartości" autorstwa S. Dillon i M.C. Benson lub skorzystać z pomocy psychoterapeuty.
Gorąco namawiam Panią do podjęcia pracy nad zmianą. Naprawdę warto.
Pozdrawiam serdecznie,
Marta Kołacka
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Uczucie bezsensu i znudzenia życiem – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Niska samoocena i poczucie bezsensu życia – odpowiada Mgr Ewa Czernik
- Niska samoocena a problemy z mężczyznami – odpowiada Mgr Ewelina Balcerowska-Mróz
- Niska samoocena u partnerki i zazdrość w związku – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Niska samoocena u 23-letniej kobiety – odpowiada Dr Małgorzata Mazurek
- Brak celu w życiu i niska samoocena – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Poczucie bezsensu u 23-latki – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Niska samoocena i zazdrość w związku – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Niska samoocena u 29-latki – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Niska samoocena i kompleksy 21-latki – odpowiada Mgr Monika Prus
artykuły
Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD)
Nawet lekarzom zdarza się mylić jej objawy z depre
Strażak "Norek" walczy z rakiem. "Widzę, jak mąż umiera na moich oczach"
Za młody na raka jelita grubego? Im też tak się wy
''Szkoda by było teraz umierać''. Magda Swat od 9 lat żyje z rakiem trzustki i nie zamierza się poddać
- To jest walka. Niektórym może się wydawać, ż