Niska samoocena, poczucie małej wartości to kwestie które mogą sprawiać ze nasze życie może wydawać się mniejszej jakości niż byśmy chcieli. Ważne by zdawać sobie sprawę z tego co nam przeszkadza i co byśmy chcieli zmienić bo to klucz do rozwoju, zmiany. Proszę skontaktować się z psychologiem, na pewno poprowadzi Panią do w kierunku lepszego postrzegania siebie.
Tworzy Pani relacje z ludźmi (mężczyznami) w sposób unikający, lękowy, "odrzucający". Być może ma to związek z Pani relacjami z rodzicami. Pani wypowiedź brzmi też depresyjnie. Dlatego warto zgłosić się na psychoterapię, żeby mogła Pani oceni w czym konkretnie tkwi problem i zająć się jego rozwiązaniem.
Witam Panią,
z Pani opisu wynika, że ma Pani bardzo złe zdanie o sobie, że czuje się Pani mało wartościowa. Gorąco namawiam Panią
, by zdecydowała się Pani na pracę nad zmianą
przekonań na swój temat. Może to Pani zrobić korzystając z poradnika z zadaniami do samodzielnego zrobienia np.: "Kobieta i poczucie własnej wartości" autorstwa S. Dillon i M.C. Benson lub skorzystać z pomocy psychoterapeuty.
Gorąco namawiam Panią do podjęcia pracy nad zmianą. Naprawdę warto.
Pozdrawiam serdecznie,
Marta Kołacka
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Uczucie bezsensu i znudzenia życiem – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Niska samoocena i poczucie bezsensu życia – odpowiada Mgr Ewa Czernik
- Niska samoocena u 23-letniej kobiety – odpowiada Dr Małgorzata Mazurek
- Niska samoocena a problemy z mężczyznami – odpowiada Mgr Ewelina Balcerowska-Mróz
- Brak celu w życiu i niska samoocena – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Niska samoocena u partnerki i zazdrość w związku – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Nieśmiałość, niska samoocena i małe poczucie własnej wartości – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Niska samoocena u 20-latki – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Problem z zasypianiem, niska samoocena, poczucie winy – odpowiada Mgr Iwona Barabasz
- Niska samoocena i zazdrość w związku – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
artykuły
Osoby, które czują się samotne, chętniej nadają ludzkie cechy przedmiotom martwym
Osamotnieni ludzie są skłonni nadawać przedmiotom
Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD)
Nawet lekarzom zdarza się mylić jej objawy z depre
''Choroba wrażliwców''. Marta pięć lat temu straciła wszystkie włosy
- Zaczęłam gubić brwi, potem rzęsy i włosy. W