Orzechy brazylijskie a selen
Witam
Chciałabym się dowiedziec ile tak naprawdę sztuk orzechów brazylijskich pokrywa dzienne zapotrzebowanie na selen?
Dziękuję
Teoretycznie jeden lub dwa orzechy brazylijskie pokrywają dzienne zapotrzebowanie.
Pozdrawiam.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Orzechy brazylijskie w celu dostarczenie selenu – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- W jakiej ilości można podawać dziecku w wieku 6 lat orzechy? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Ilość spożywanych bakalii przy diecie – odpowiada Mgr Justyna Luty
- W jakiej ilości mogę jeść bakalie? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Orzechy w diecie i porady – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Orzechy w diecie młodego mężczyzny – odpowiada Mgr Anna Zwoleńska
- Czy orzechy są dobrym zamiennikiem niezdrowych przekąsek typu chipsy? – odpowiada Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
- Czy orzechy włoskie wspomagają trawienie? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Które orzechy najbardziej wpływają na lepszą pamięć? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jakie witaminy zawierają orzechy włoskie? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
Selen - rola, zapotrzebowanie, nadmiar, niedobór, źródła
Selen pełni ważne funkcje w organizmie, przede wsz
Nadmiar selenu - czy jest szkodliwy?
Nadmiar selenu może być nie tylko szkodliwy, ale i
Taki wpływ na zdrowie ma selen. Nie przesadź z ilością
Selen, nazywany ostatnio "pierwiastkiem długowiecz