Odżywki białkowe zawierają te same składniki co mleko, więc może mieć Pani po nich bardzo zbliżone objawy. Jeżeli nie odczuwa Pani bardzo dużego dyskomfortu po przetworach mleczcznych - można spróbować spożyć odżywkę i sprawdzić w jakim stopniu jest tolerowana.
Witam Panią,
Najprawdopodobniej po odzywkach białkowych również będzie Pani odczuwała dyskomfort co utrudni treningi, jednak można spróbować zakupić niewielki opakowanie i sprawdzić reakcje organizmu. Każdy z nas jest inny więc w różny sposób reaguje na dane składniki. Z pewnością taka próba Pani nie zaszkodzi a jak nie spożywa Pani kefirów, jogurtów czy maślanek to odzywka białkowa może być dobrym zamiennikiem o ile organizm ją przyjmie.
W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Laktaza jest enzymem wydzielanym w jelicie cienkim
Kiedy studiujemy, poznajemy medycynę od środka. No
Kazeina to białko obecne w mleku krowim, kozim i o
