Powiększony brzuch u 32-latka

Witam mam pytanie mam duży brzuch od kiedy nie pije strasznie przytyłem zastanawiam się co może być przyczyną jem w miarę dobrze nie jem słodyczy ani tłustych rzeczy więc co może być przyczyna zrobilem badania na wątrobę wsz u 320ystko jest okej tylko martwi mnie ten wielki brzuch dużo spaceruję a mimo to nie widać żadnej poprawy prosze cie o pomoc warze około dziewięćdziesięciu dwóch kilo a warzylem 70 proszę o pomoc co mam zrobić żeby schudnąć z góry dziękuję za pomoc

MĘŻCZYZNA, 32 LAT ponad rok temu

Dieta dla mężczyzn Odchudzanie Dietetyka Powiększony brzuch

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa

100 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Główną rolę będzie odgrywała odpowiednia dieta oraz aktywność fizyczna. Pisze Pan, iż nie jada słodyczy oraz tłustych potraw ale być może kaloryczność diety jest nadal zbyt wysoka. Należałoby prześledzić Pana jadłospis. Jeżeli wyrażałby Pan zainteresowanie analizą diety można przesłać do mnie opis przykładowego dnia - co i w jakich ilościach Pan zjada na różne posiłki. Ja chętnie prześledzę jadłospis i wskażę ewentualne błędy. Pacjentom często wydaje się że ich dieta jest prawidłowo zbilansowana o popełniają podstawowe błędy które przyczyniają się do nadwagi lub braku zadowolenia ze swojej sylwetki.

kontakt: joanna.wasiluk@o2.pl

Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

Ewa Kozłowska Dietetyka, Warszawa

79 poziom zaufania

Byc może to jedzenie kompulsywne. Kiedy odstawiamy alkohol, papierosy często sięgamy nawet nieświadomie po różne przekąski i przegryzki. Prosze udać się do dietetyka który ułoży odpowiedni jadłospis i dobierze kalorycznosć diety która pozwoli na pozbycie się centymetrów w pasie. Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Powiększony brzuch po porodzie u 35-latki – odpowiada Julita Krawczyk
Otyłość i apetyt na słodycze – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jak powstrzymać apetyt na słodycze? – odpowiada Ewa Kozłowska
Motywacja przed niejedzeniem słodyczy – odpowiada Magdalena Rapacka
Powiększony brzuch od roku – odpowiada Mgr Daria Jaroszewska
Dieta dla 21-letniej wegetarianki – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jak się pozbyć brzucha i ud? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Problem z tłuszczem na brzuchu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Problemy z odchudzeniem brzucha i boczków – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Problemy z utratą wagi a badania krwi – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Powiększony brzuch u 32-latka

artykuły

Jak działa kwas acetylosalicylowy obecny w aspirynie? (WIDEO)

Sok w diecie młodych Polaków. Ekspert rozwiewa popularne mity

Hormony a otyłość

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła