Problem z samoakceptacją u 22-latki

Nie potrafię zaakceptować siebie.Jestem drobna, szczupła i kiedy zaczynam się z kimś spotykać wyszukuję w sobie wad, a czasem w tej drugiej osobie. w styczniu zakończyłam romans, który na początku mnie dowartościował. po miesiącu poznałam faceta, który jest no chyba ideałem. na początku chciałam spędzać z nim każda chwilę. ednak z czasem zaczęły się lęki, obawy. porównywanie z poprzednimi facetami. zawsze tak się dzieje, kiedy mam dni płodne.w ogole nie ma we mnie chęci do życia.Miałam deresje2x

KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Niska samoocena Psychologia

Jak sobie radzić z kompleksami?

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

76 poziom zaufania

Witam. Zachęcam do kontaktu z psychoterapeutą.
Magdalena Brabec

Mgr Agata Hensoldt-Jankowska Psycholog, Wrocław

54 poziom zaufania

Jeżeli Pani trudności w utrzymaniu bliskich relacji powtarzają się, warto przyjrzeć się temu, co takiego Pani doświadcza w tych relacjach i z jakiej przyczyny tak się dzieje. Może to Pani zrobić rozpoczynając psychoterapię. Na początku ma miejsce kilka spotkań z psychoterapeutą, podczas których wspólnie określa się ramy pracy. Jeżeli ze względu na Pani depresję, będzie wskazana konsultacja z psychiatrą, taką informację też powinna Pani otrzymać podczas wizyt.

Mgr Joanna Kołodziejczyk Psycholog, Kłodzko

67 poziom zaufania

Witam,
zmiany nastrojów związane z wahaniami poziomu hormonów w czasie trwania cyklu są dość powszechne. Pisze Pani o problemach z akceptacją siebie. Skutkować one mogą trudnościami z utrzymywaniem satysfakcjonujących relacji interpersonalnych. Nie wspomniała Pani czy w związku z depresją korzystała Pani z pomocy psychiatry lub psychoterapeuty. Zalecałabym konsultację psychologiczną i ewentualne podjęcie terapii.
Pozdrawiam.