Problem z wyrażaniem emocji u 23-latka

Witam, ostatnio jestem mdły ;/ Jak idę np i coś mnie zdenerwuje to sobie myśle - przeciez to logiczne, że jak się pomylę to nie jestem głupi, tylko np. to jest naturalne. I przez takie własnie myslenie , jestem płaski emocjonalnie. Nie cieszę się z sukcesów bo myślę, no w sumie to tez normalne, że mi się udało, przecież to nie było nic trudnegoDawniej albo się wkurzałem , albo się cieszyłem, a teraz nic;/ Nie wiem, czy to przez to że mi tak ąz nie zależy na niczym, bo zrozumialem to z bledami?
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Miłość od pierwszego wejrzenia częściej przytrafia się mężczyznom

Witam,
Czasem zbyt szybkie zmiany w charakterze człowieka świadczą o nadmiernie rozwiniętych mechanizmach obronnych takich jak wyparcie i racjonalizacja. Oznacza to , że zmiana dokonała się na poziomie poznawczym a emocje są wypierane. Zachęcam do osobistego kontaktu z terapeutą, który pozwoli dotrzeć do źródeł problemu.
Pozdrawiam

0

Witam serdecznie
Bardzo ogólnie pisze Pan o swoim kłopocie z wyrażaniem emocji. Być może stało się to sposobem wypierania większych emocji, żeby nie czuć cierpienia i frustracji. Warto skonsultować się z psychologiem , żeby przepracować ten problem, odzyskać kontrolę nad emocjami , wzmocnić poczucie własnej wartości i mieć satysfakcję z codziennego funkcjonowania.
Pozdrawiam ciepło
A. Ręklewska psycholog

0

Dzień dobry,podaje pan stosunkowo mało informacji na temat przezywania własnych emocji. Czy to panu przeszkadza?, Co to znaczy, że ostatnio jest pan mdły? Od jakiego czasu ? Jak funkcjonuje pan w relacji z bliskimi? Jeżeli problem utrzymuje się od dłuższego czasu i przeszkadza panu w funkcjonowaniu zachęcam do porozmawiania o tym z psychologiem. Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty