Problemy z akceptacją, nienawiść do swojego ciała i nie dbanie o siebie

Witam serdecznie. Sytuacje z życia sprawiły że nie mogę żyć normalnie. Mam problem z akceptacją, nienawidzę swojego ciała, nie chce wychodzić z domu, ciągle jem, nie dbam o siebie, nie potrafię się uczyć, nie mogę normalnie funkcjonować. Ciągle zakładam maski, nie wiem, która "ja" jest to prawdziwe. Unikam ludzi, ich wzroku. Myślę, że dużo by się zmieniło gdybym schudła, ale moja najdłuższa dieta trwa dzień a potem jem za pięciu. POMOCY...

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Niska samoocena Psychologia

Dr Ewa Bujoczek Psycholog, Gliwice

29 poziom zaufania

Czytając Pani słowa mam wrażenie, że nie należy tu zaczynać od diety, ale od poprawy Pani samooceny. W momencie jeśli zacznie Pani akceptować siebie, zobaczy Pani swoje pozytywne strony poprawi się również spojrzenie na swoje ciało, zwiększy się chęć dbania o siebie. myślę, że w sytuacji takich objawów o jakich Pani pisze pomocna może być indywidualna praca z psychologiem, terapeutą. regularna terapia pomoże Pani poznać siebie, zobaczyć swoje pozytywne strony, polubić siebie i zacząć nowe życie. Życzę powodzenia.

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

71 poziom zaufania

Witam. Może pomyśle Pani o podjęciu pracy nad sobą w procesie psychoterapii.
Magdalena Brabec

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Wycofanie, depresja, fobia społeczna i nienawiść do siebie – odpowiada Mgr Anna Suligowska
Brak akceptacji siebie i myśli samobójcze – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Brak akceptacji siebie i uczucie braku atrakcyjności – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Problemy z własną akceptacją – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Jak zwiększyć akceptację swojego ciała? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Nienawiść do wyglądu swojego ciała – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Brak akceptacji własnego wyglądu – odpowiada Dr Bartosz Piasecki
Brak akceptacji siebie i wiary we własne sukcesy – odpowiada Mgr Elżbieta Filipowicz
Brak akceptacji ze strony rodziców chłopaka, z którym jestem od 5. lat – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Brak akceptacji siebie, płaczliwość i przygnębienie – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz

artykuły

"Dopóki robię szpagat, jest ze mną dobrze"

O tym, że osteoporoza to cichy złodziej kości, pon

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por

Khloe Kardashian straciła 5 kg po wykluczeniu z diety jednego produktu

Khloe Kardashian zabiera się poważnie za treningi.

Problem z akceptacją swojego ciała

Witam. Mam problem z akceptacją swojego ciała. Czasem widząc zdjęcia fajnego chłopca, rzadziej dziewczyny, zapisuję zdjęcie na komputer. Obawiam się konsekwencji takiego zachowania. Dlaczego tak robię i nie mogę przestać?

MĘŻCZYZNA, 25 LAT ponad rok temu

Konsultacje psychologiczne Psychologia

Mgr Justyna Piątkowska Psycholog, Gdynia

95 poziom zaufania

Dzień dobry!

A jakie mogą być konsekwencje? Czego się Pan obawia?

Na podstawie skąpych informacji trudno udzielić jakiejkolwiek porady, a tym bardziej zdiagnozować problem. Domyślam się jednak, że niepokoi Pana swój stan, czuje Pan dyskomfort, cierpienie z powodu swoich zachowań.
Z tego powodu polecam osobiście skonsultować się z psychologiem i rozważyć podjęcie psychoterapii.

Pozdrawiam!

Mgr Dawid Karol Kołodziej Pedagogika, Bolesławiec

74 poziom zaufania

Dlaczego? Sam musisz odpowiedzieć sobie na to pytanie. Jeśli nie potrafisz to przydałaby się pomoc specjalisty. Psychoanalityka, psychoterapeuty :)

Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
-------------------------
USŁUGI TERAPEUTYCZNE, COACHINGOWE I SZKOLENIOWE
http://psychopedagog.eu
PSYCHOBLOG SPOŁECZNY
http://blog.psychopedagog.eu
MOJE REFERENCJE
http://dkk.psychopedagog.eu

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Zespół Aspergera a renta socjalna – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
depresja i problemy z pamięcią a wskazania do wykonania tomografii komputerowej lub rezonansu – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
Wizyta u psychiatry a otrzymanie L4 – odpowiada Dr n. med. Adrian Kostulski
Wizyta osoby niepełnoletniej u psychiatry – odpowiada Piotr Pilarski
Depresja i nerwica a zamknięcie w sobie – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Bezpłatny psychoterapeuta w Lublinie – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Naturalny sposób rzucenia palenia – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Jak poradzić sobie z lękiem dziecka? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Kłamstwa bliskiej osoby – odpowiada Aleksander Ropielewski
Co podać w nerwicy i stanach lękowych 6-latkowi? – odpowiada Mgr Marek Lisowski

artykuły

Opór w psychoterapii - charakterystyka, przykłady, przyczyny obiekcji, praca w pacjentem

Opór w psychoterapii może mieć różne oblicza. Świa

Psychoterapia Gestalt - na czym polega?

Psychoterapia Gestalt to forma psychoterapii opart

Neurolingwistyczna psychoterapia

„Szczęście to zdolność wykorzystywania tego, co zo

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

umów wizytę

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

umów wizytę

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

umów wizytę

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

umów wizytę

Problemy z akceptacją siebie i problemy w małżeństwie

Mam problemy z akceptacją siebie.Rodzice niemówili,że mnie kochają i nie okazywali mi miłości.Przez to wpadałam w różne związki,które nie miały racji bytu.6 lat temu popełniłam błąd życiowy,wyszłam za mąż za człowieka,który mnie nie szanował,byłam upokarzana,nękana psychicznie przez niego,jak i jego rodzinę.W trakcie małżeństwa urodziła się nam córka.Nie pomagał mi.Byłam wyzywana od najgorszych i głupich,że powinnam się leczyć.Przez tą całą sytuację zdradziłam i po tym jeszcze było gorzej.

KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu

Niska samoocena Psychologia

Dr Ewa Bujoczek Psycholog, Gliwice

29 poziom zaufania

W Pani życiu miało miejsce wiele trudnych, bolesnych zdarzeń. myślę, że warto poszukać pomocy psychologa, terapeuty po to, by rozliczyć się z trudną przeszłością i zamknąć ją, a nastepnie nauczyć się tego, jak być szczęśliwą, jak radzić sobie z trudnościami, emocjami. Życzę powodzenia