Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Problemy z opanowaniem emocji u 30-latki

witam...mam powazny problem od zawsze bylam osobo nerwowo coraz bardziej to sie nasila nie potrafie opanowac emocji krzycze rzucam co wpadnie mi w reke trzaskam...nie potrafie sie opanowac ...a mam dwujke dzieci..prosze o pomoc
KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu

Witam,

Zachęcam by umówiła Pani konsultację u psychologa/psychoterapeuty i opowiedziała o swoich objawach i samopoczuciu. Proszę rozważyć podjęcie psychoterapii, która może Pani pomóc lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i to co się z Panią dzieje oraz lepiej radzić z emocjami i zachowaniem. Być może pomocne byłyby leki, ale w tej sprawie proszę skontaktować się z lekarzem specjalistą psychiatrą.
Pomoc może Pani znaleźć między innymi w Poradniach Zdrowia Psychicznego, czy gabinetach prywatnych psychologów/psychoterapeutów oraz lekarzy psychiatrów.

Pozdrawiam.

0

Dzień dobry,

Proszę znaleźć w swojej okolicy psychoterapeutę i udać się na konsultacje, które mogą zakończyć się wspólną decyzją o podjęciu leczenia.
Pomoc może Pani uzyskać w ramach NFZ - np.: Poradnia Zdrowia Psychicznego, Poradnia Leczenia Nerwic lub prywatnie. W internecie dostępna jest również lista certyfikowanych psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego wg miejscowości.

0

Witam Panią. Po przeczytaniu tego, co Pani napisała chciałbym swoją odpowiedź podzielić na dwa aspekty. Zacznę od Pani. Wydaje się (na podstawie Pani opisu), że Pani układ nerwowy jest bardzo pobudzony i reaktywny. Bardzo często tego typu zachowania, o których Pani pisze są odpowiedzią na sytuację zagrożenia. Być może w przeszłości i/lub obecnie miały/mają miejsce sytuacje, które były dla Pani zagrażające. Wystarczy, że w obecnych sytuacjach jakiś element przez Pani układ nerwowy jest kojarzony z tamtymi sytuacjami i pojawia się reakcja na zagrożenie. Mamy do dyspozycji trzy takie reakcje: walka, ucieczka, zamrożenie. Który z wymienionych występuje u Pani najczęściej sama może Pani rozpoznać. Teraz napiszę o drugim aspekcie. Jeśli obecnie mają miejsce takie sytuacje, w których Pani bezpieczeństwo jest zagrożone to w pierwszej kolejności trzeba się tym zająć. Jeśli jednak to wynik doświadczeń z przeszłości to w imię bezpieczeństwa Pani dzieci i tego by Pani się czuła ze sobą w kontakcie lepiej proszę poszukać odpowiedniego specjalisty. Jeśli moje hipotezy byłyby prawdziwe to proszę szukać psychologa specjalisty od pracy z traumą. Jeśli jednak przyczyna jest inna proszę wybrać się na pierwszą wizytę diagnostyczną do psychologa, który jest dla Pani najbardziej dostępny. Pozdrawiam Panią

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problemy z opanowaniem emocji

Witam, mam 21 lat. Odkad pamietam zawsze mialam problemy z opanowaniem emocji . Wszyscy naokolo mowia mi, ze za bardzo sie denerwuje, nawet najdrobniejszymi rzeczami . Pokloce sie z kims, lub cos mi nie wyjdzie, to odczowam to wszystko podwojnie. Co mam zrobic? Dodam, ze moi rodzice sa tak samo nerwowi, trudno mi z tym walczyc! Prosze o porade! Juz czasem nie daje sobie z tym rady. Pozdrawiam
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Witaj. Proponuję skorzystać z oferty terapeuty lub coacha aby nauczyć się panować nad własną osobą - swoimi nerwami :)

Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
-------------------------
USŁUGI + KONTAKT
http://psychopedagog.eu
PSYCHOBLOG
http://blog.psychopedagog.eu
FANPAGE - FACEBOOK
http://facebook.com/psychopedagogeu/
KONSULTACJE I TERAPIE PRZEZ INTERNET
http://psychopedagog.eu/terapia-online/

0

Proszę Pani,

Możemy domniemywać coś co moglibyśmy po prostu nazwać zwiększona wrażliwością, lub mniejsza stabilnością emocjonalną, czyli reagowaniem negatywną emocją w sytuacji, która nie daje podstaw do wystąpienia emocji. Czyli, mówiąc krótko, można się niepokoić, choć nie ma podstaw do niepokoju, snuje się negatywny rozwój sytuacji, choć jest ona neutralna, można przeżywać napięcie stresowe, choć zadanie, które przed nami stoi jest nietrudne. Słusznie Pani mówi o podwójności odczuwania, bo można powiedzieć, że emocja wprowadza Panią w błąd. Co robić? Przede wszystkim można o tym wiedzieć i wówczas uczyć się co wywołuje te emocje, można reagować humorem na takie emocje, można też, jeśli te stany przeszkadzają Pani, skorzystać z konsultacji z psychologiem.
Serdeczne pozdrowienia
Tomasz Furgalski

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problemy z opanowaniem emocji u 18-latki

Mam problem zwiazany ze swoim stanem psychicznym. Wciaz walcze o to aby radzic sobie z problemami. Nawet najmniejsze sytuacje niby niekomfortowe dla mnie powoduja ze wsciekam sie i kloce ze swoim chlopakiem a tak naprawde pozniej tego zaluje i wiem ze ranie go takim zachowaniem.W tym roku koncze 18 lat i pytanie brzmi nastepujaco. Czy isnieja psycholodzy gdzie moglabyc isc na wizyte nie ponoszac kosztow. Pozdrawiam!
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Dzień dobry,

Proszę zgłosić się do Poradni Zdrowia Psychicznego lub Poradni Psychologicznej - wizyty są refundowane przez NFZ.

0

Witam. W Krakowie znajdzie Pani bogatą ofertę terapeutyczną. Jednym z wielu dobrych miejsc w Krakowie jest Krakowski Ośrodek Terapii przy ul. Miodowej. Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty