Witam, cierpi Pan z powodu obecnej sytuacji, jednak jej przyczyna tkwi w Pana doświadczeniach z wcześniejszych okresów życia, dlatego ma Pan problem w kontaktach z ludźmi w tym i w szukaniu pracy, wtedy kiedy wymaga to rozmowy z ludźmi. Skoro jednak nie ma Pan oporów przed wyznaczeniem wizyty do lekarza, proszę zrobić to samo i wyznaczyć wizytę do psychologa, a rozmowa ze specjalista będzie pierwszym krokiem do przełamania Pana lęku i dobrym ćwiczeniem rozmowy z drugą osobą. Zachęcam do pracy z psychologiem i pozdrawiam.Katarzyna Schilf- terapeuta.
Opisuje pan swoje dolegliwości, które pasują do nerwicy oraz depresji. Jest wiele ośrodków, które oferują darmową pomoc psychologiczną. Doradzam poszukać grupy wsparcia, zapisać się i chodzić regularnie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak zmienić nastawienie i znaleźć pracę? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Problemy ze znalezieniem stałej pracy – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
- Czy moje objawy mogą wskazywać na fobie społeczną? – odpowiada Mgr Katarzyna Pigulska
- Fobie społeczne i praca w korporacji międzynarodowej – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Paraliżujący lęk przed rozmowami telefonicznymi i rozmowami w większym gronie osób – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Nie mogę znaleźć pracy - czy mam depresję? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Fobie społeczne i nieśmiałość u 15-latka – odpowiada Mgr Anna Suligowska
- Czy możliwa jest fobia społeczna u 26-latki? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak pokonać lęk społeczny i strach przed rozmową kwalifikacyjną? – odpowiada Mgr Marek Lisowski
- Poczucie bezsilności z powodu braku pracy – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
artykuły
Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa
W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym
Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD)
Nawet lekarzom zdarza się mylić jej objawy z depre
Traktujmy psychosomatyków poważnie
Materiał prasowy: Prószyński Media Fragment książ