Witaj,
Przede wszystkim powinieneś zrobić badani a aby sprawdzić stan odżywienia.
Zrób morfologię, oznacz we krwi TSH, fT3, fT4, oraz kał na pasożyty.
Nadczynność tarczycy oraz zakażenie pasożytami może być przyczyną takie wagi.
Wyeliminuj z diety gluten (pszenica, jęczmień, żyto). Bardzo często jego nietolerancja powoduje nieprzyswajanie składników odżywczych.
Zacznij ćwiczyć. Ruch sprzyja budowaniu mięśni i nabieranie zdrowego wyglądu dla młodego mężczyzny. To że spożywasz fast food i ni e tyjesz nie świadczy o tym że jesteś zdrowy. Możesz być niedożywiony oraz mieć zaburzone parametry lipidowe (np. TG, cholesterol).
Ponadto zgłoś się do dietetyka, on na podstawie analiz żywieni a na pewno coś Ci podpowie.
Pozdrawiam,
Aneta Kościołek
Proszę wykonać badania u lekarza POZ. Być może to tarczyca, cukrzyca lub pasożyty. Dietę może Pan ustalić na 4500 kcal i zobaczyć jaki będzie rezultat. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Osłabienie i zawroty głowy u 17-letniej córki z niedowagą – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Co jeść, by skończyć z niedowagą? – odpowiada Mgr Ewa Trusewicz
- Określenie niedowagi u 21-latki – odpowiada Mgr Justyna Siwek
- Utrata zbędnych kilogramów podczas zażywania hormonów – odpowiada Urszula Forenc
- Niedoczynność tarczycy a przybieranie na wadze – odpowiada Mgr Anna Zwoleńska
- Jakie są przyczyny tego zmęczenia? – odpowiada Dr n. med. Maciej Matuszczyk
- Zdrowe sposoby na przytycie – odpowiada mgr Michał Wrzosek
- Problem z niedowagą u 42-letniego mężczyzny – odpowiada Dr Anna Brinken
- Powrót do normalnego odżywiania po przytyciu – odpowiada Ewa Kozłowska
- Niedowaga u 18-latka i sposoby na przytycie 10 kg – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
artykuły
Olga Frycz czeka na diagnozę. Lekarka wykryła u niej guzek
Olga Frycz na początku każdego roku robi badania p
TSH w ciąży - niskie stężenie, wysokie stężenie
TSH to hormon tyreotropowy. Odpowiada między innym
Najczęstsze pytania o tarczycę. Odpowiada dr Marek Niewiedzioł
Jeden z ważniejszych gruczołów w naszym organizmie