Spożywanie dużej ilości wody wysokozmineralizowanej
Witam. Piję od 2 do 3 butelek wody mineralnej Muszynianka (tj. 3 - 4,5 litra) dziennie. Mam wrażenie że moja skóra i ogólne samopoczucie się poprawiło, tak jak i włosy, paznokcie. Uprawiam sport, chodzę na siłownię i saunę, średnio 2-4 razy w tygodniu. Jestem 25-letnim mężczyzną. Natomiast zastanawiam się czy to spożycie nie jest za wysokie, czy istnieją jakieś górne granice wypijanych płynów? Oprócz tej wody zdarza mi się pić kawę, herbatę, soki wyciskane. Pozdrawiam i dziękuję.
