Dzień dobry
Bardzo Pani współczuję tak trudnej historii życia. Zachęcam do podjęcia psychoterapii, by móc uporać się z przykrymi emocjami i zacząć żyć szczęśliwie. Lepiej być samą niż w związku z przemocowcem. Wydaje mi się, że małymi kroczkami już teraz staje się Pani silna na tyle, by stawiać granice zachowaniom, które Panią ranią.
Życzę pogody ducha i siły, by opuścić toksyczne myśli i osoby w Pani życiu.
Pozdrawiam serdecznie
Łucja Fitchman
Witam,
Ma pani za sobą bardzo trudne doświadczenia, myślę, że dobrze by było aby pani jak najszybciej zaczęła pracę terapeutyczną, bo takie obciążenia życiowe są powiązane z długą pracą nad sobą. Praca może odbywac się osobiscie lub za posrednictwem Skype.
Pozdrawiam
Witam Panią. Przede wszystkim zwraca moją uwagę różnica pomiędzy tytułem Pani postu "trudne doświadczenia i podmiotowe traktowanie przez partnera" a tym jak upatruje Pani winy i źródeł Pani doświadczeń w sobie. Tytuł wskazuje, że źródłem Pani problemów są sytuacje zewnętrzne i zachowanie innych osób. Tak, doświadczyła Pani niejednej sytuacji traumatycznej. Każda z nich była związana z Pani bezpieczeństwem. W takich sytuacjach w organizmie pojawia się bardzo dużo energii, która wymaga rozładowania. Jeśli tak nie jest pozostaje ona w ciele i daje znać o sobie różnymi nieprzyjemnymi objawami. Dlatego uważam, że potrzebuje Pani kontaktu i pracy z terapeutą specjalizującym się w terapii traumy. Poczucie winy to z pewnością jedna z konsekwencji doświadczeń traumatycznych. Jeśli jest zbyt silne może utrudnić sięgnięcie po pomoc. Pod tym linkiem znajdzie Pani terapeutów pracujących z traumą http://www.interp.pl/lista-terapeutow/ Do rozpoczęcia pracy z doświadczeniami traumatycznymi potrzebuje Pani bezpieczeństwa w swoim życiu. Związek przemocowy z obecnym partnerem z pewnością narusza Pani poczucie bezpieczeństwa. Dlatego w pierwszej kolejności niezbędne jest zatrzymanie przemocy w Pani życiu. Pod tym linkiem znajdzie Pani punkt konsultacyjny w swoim mieście, gdzie mam nadzieję otrzyma Pani pomoc. Ma Pani prawo pomyśleć o sobie i o swoim bezpieczeństwie. Pozdrawiam Panią
Witam ponownie, podaję Pani jeszcze link do punktu konsultacyjnego http://www.niebieskalinia.pl/pomoc/instytucje/?option=com_instytucje Pozdrawiam Panią.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Przemoc fizyczna i molestowanie w dzieciństwie – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
- Robienie sobie na złość w związku – odpowiada Dr Anita Rawa-Kochanowska
- Molestowanie w wieku dziecięcym – odpowiada Mgr Joanna Wantuch
- Jak poradzić sobie z brakiem akceptacji po doświadczeniu przemocy seksualnej? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Ataki złości i agresji u partnera – odpowiada Mgr Ewa Wójcik
- Uczucie zalegania w gardle, gazy i odbijanie – odpowiada Mgr Ewa Wójcik
- Jak pomóc rodzicom w kryzysie? – odpowiada Mgr Jakub Bętkowski
- Powody do zazdrości a relacja w małżeństwie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Stosowanie przemocy fizycznej i psychicznej przez ojca – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Co powinna zrobić osoba, która w przeszłości była molestowana? – odpowiada Mgr Anna Szyda
artykuły
Mobbing a depresja
Według Europejskiej Agencji Bezpieczeństwa i Zdrow
Zespół stresu pourazowego może dotknąć każdego. Jak rozmawiać z osobą, która doświadczyła trudnych przeżyć?
Ofiarami zespołu stresu pourazowego (PTSD) są najc
"Zwykle stresem jest to, co dotyczy sfery życia, w której nie czujemy się pewnie..."
Żyjemy w lęku i strachu przed kolejnym dniem. Zami