Jak zerwać z partnerem?
Jak sama Pani pisze jest Pani ofiara dlugotrwałej przemocy psychicznej. Wydaje się, że obecne Pani zachowania są wynikiem tej właśnie przemocy, urazów jakich Pani doświadczała. W tej sytuacji warto podjąć terapię, poszukać pomocy psychologa, psychoterapeuty. Pomoże to poradzić sobie z trudnymi wspomnieniami, nauczyć się radzenia sobie z emocjami, wyrażania uczuć. Życzę powodzenia
Dzień dobry!
Weszła Pani w nowy związek niemal natychmiast po wyjściu z poprzedniej relacji. Aby przepracować traumatyczne doświadczenia, przemoc potrzebny jest czas i cierpliwość. Nigdy nie jesteśmy jednak niewolnikami swojej przeszłości i zawsze możliwa jest pozytywna zmiana. Polecam podjęcie psychoterapii.
Pozdrawiam!
Przewlekły stres jakiego Pani doświadczyła w małżeństwie może mieć poważne konsekwencje i nie zawsze udaje się samodzielny powrót do zdrowia. Rozmowa z psychoterapeutą, który pozna szerszy kontekst Pani sytuacji pozwli zdiagnozować jaki zakres pomocy jest Pani potrzebny.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Przemoc psychiczna w związku – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Objawy psychiczne po rozwodzie – odpowiada Mgr Anga Aleksandrowicz
- Lęk przed samotnością po znęcaniu psychicznym i fizycznym – odpowiada Mgr Teresa Ziętak-Kajka Ziętak-Kajka
- Kiedy można stwierdzić znęcanie psychiczne? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Zazdrość i agresja w związku – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
- Czy jestem ofiarą przemocy psychicznej? Proszę o pomoc – odpowiada Mgr Małgorzata Mróz
- Czy jestem ofiarą przemocy psychicznej w związku? – odpowiada Mgr Ewa Wójcik
- Jak zaufać mężczyźnie będąc po rozwodzie? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Wybuchy złości i zazdrość w toksycznym związku – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Przemoc psychiczna między siostrami – odpowiada Mgr Monika Wysota