Wybuchy płaczu i trudności z opanowaniem emocji

częsty płacz . Mam problem w związku, jak kłóce się z chłopakiem lub mnie rani to nie potrafię opanować emocji, czuję się beznadziejnie, nie potrafie przestać płakać, potrafię przepłakać pół nocy a nwet więcej. Jestem już tym zmęczona psychicznie i fizycznie

KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Konflikty w związku Psychologia Płaczliwość

Czy warto do siebie wracać po rozstaniu?

mgr Jakub Pyka Psychologia, Łódź

60 poziom zaufania

Sugeruję udać się na psychoterapię.

Mgr Magdalena Golicz Psycholog, Chorzów

84 poziom zaufania

Zachęcam do spotkania z psychologiem, psychoterapeutą. Podobne trudności mogą wynikać zarówno z chwilowego kryzysu, stresu, przemęczenia czy trudności w relacji, mogą jednak także zwiastować poważniejsze trudności (np depresję). Specjalista zdiagnozuje i zleci najlepsze metody poradzenia sobie (psychoterapia, konsultacja psychiatryczna, neurologiczna itp).

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Trudności z opanowaniem skrajnych emocji – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
Problemy z opanowaniem emocji i brak wiary w siebie – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Osłabienie i zmęczenie po porodzie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Problem z panowaniem nad emocjami – odpowiada Dr n. med. Anna Zofia Antosik
Nadmierny stres i problemy z opanowaniem emocji – odpowiada Mgr Przemysław Mućko
Wybuchy płaczu, zmienny nastrój - co robić? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Rozdrażnienie i brak ochoty na seks po porodzie – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
Skrajne uczucia i emocje – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Brak emocji u partnerki – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Przyczyny złego samopoczucia i problemów z emocjami – odpowiada Mgr Joanna Żur-Teper

artykuły

Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD)

Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD)

Nawet lekarzom zdarza się mylić jej objawy z depre

Jak postępować z osobą, która chce popełnić samobójstwo?

Jak postępować z osobą, która chce popełnić samobójstwo?

Myśli samobójcze należy zawsze traktować poważnie.

Gdy partner zdradza...

Gdy partner zdradza...

Często po zdradzie męża pojawia się żal, smutek, s

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Depresja • Subdepresja • Zespół lęku uogólnionego • Zdrada w związku • Rozstanie • Nerwica histeryczna • Zazdrość w związku • Lęk napadowy • Relacje z partnerem • Małżeństwo • Kryzys w małżeństwie • Choroba afektywna dwubiegunowa • Zaburzenia lękowe • Zaburzenia psychosomatyczne • Emocje • Trudności w podejmowaniu decyzji • Parapsychologia • Rozwój osobisty • Zaburzenia zachowania • Nowotwór złośliwy mózgu • Uzależnienie od papierosów • Samoocena

Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD) • Jak postępować z osobą, która chce popełnić samobójstwo? • Gdy partner zdradza... • Autopsychoterapia • Czy masz skłonności do nerwicy? • Jak wybrać terapeutę? • W jaki sposób przezwyciężać życiowe trudności, które wydają się nie do pokonania? Wywiad z Magdaleną Nagrodzką • Syndrom DDA - rodzina, związki z osobami uzależnionymi, relacje z rodzicami, role DDA, kariera, terapia • Dotyka przynajmniej 60 proc. Polaków. "To jest bardzo przytłaczające" • Jak poznać, że żona lub mąż zdradza?

Czy dobrze robię zrywając toksyczną relacje z ojcem? • Jak mam rozumieć swoje zachowanie? • Jak poradzić sobie z tym lękiem po zaręczynach? • Jak mam postępować z mężem w tego typu sytuacjach? • Do jakiego specjalisty możemy udać się z takim problemem? • Dlaczego dochodzi do takich sytuacji w domu? • Czy mój stan powinien mnie martwić? • Dlaczego pojawiają się takie myśli na temat związku? • Jak mam poradzić sobie z takim zachowaniem męża? • Czy takie zachowanie mojego partnera może oznaczać zespół Aspergera?

Mgr Dorota Nowacka – Psychologia, Gdańsk • Mgr Arleta Balcerek – Psycholog, Warszawa • Mgr Barbara Szalacha – Psychologia, Rzeszów • Mgr Piotr Jan Antoniak – Psycholog, Warszawa