Witam. Pani reakcje są dość zrozumiałe. Może warto pomyśleć o kontakcie z psychologiem bądź psychoterapeutą, z którym można przejść ten trudny okres.
Magdalena Brabec
Dzień dobry!
Czasami życie toczy się nie po naszej myśli, inni ludzie lub los, okoliczności decydują za nas. Znalazła się Pani w trudnej sytuacji, ale ten najbardziej bolesny stan, w jakim jest Pani teraz nie będzie trwał wiecznie. Okres żałoby naturalnie rozpoczyna się szokiem, niedowierzaniem, rozpaczą. Z czasem będzie Pani radziła sobie coraz lepiej, coraz lepiej rozumiała swoje emocje i na nowo budowała swoje życie - być może po rozwodzie, być może w odbudowywaniu małżeństwa. Ważne, żeby w tym okresie miała Pani wsparcie bliskich, a także pomoc psychoterapeutyczną. Jeśli mąż zaakceptuje taką możliwość i jego decyzja o odejściu i rozwodzie nie jest jeszcze przesądzona, mogą Państwo wspólnie wybrać się na mediacje lub terapię małżeńską.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak przejść proces rozwodu? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Rozwód z mężem a tęsknota dziecka za ojcem – odpowiada Sylwia Osada
- Konflikty w małżeństwie po utracie dziecka – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Chęć rozwodu ze strony żony i uczucie samotności – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Co robić, jeśli mąż chce rozwodu? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Wpływ separacji i rozwodu na relacje – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Wpływ rozwodu na dziecko – odpowiada Mgr Milena Goncerz
- Brak wsparcia finansowego ze strony męża – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy jedynym rozwiązaniem jest rozwód? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Zazdrość o byłego męża i poczucie winy z powodu rozwodu – odpowiada Mgr Małgorzata Markowska
artykuły
10 gwiazd, które zmagały się z depresją. Wiemy, co było jej przyczyną
Angelina Jolie Sławna aktorka przyznaje, że cierpi
Muszą zostawić bliskich i cały dorobek życia w Ukrainie. Jak sobie radzić ze stratą w obliczu wojny?
Tracą wszystko w obliczu wojny w Ukrainie - najbli
Jak radzić sobie w sytuacji kryzysowej?
Sytuacje kryzysowe są cześcią naszej egzystencji.