Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Bieganie w miejscu w celu schudnięcia

czy biegiem w miejscu da się schudnąć? jeśli tak to z jaką częstotliwością i jak długo?
odpowiada 4 ekspertów:
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Małgorzata Talaga-Duma
Mgr Małgorzata Talaga-Duma

Ile schudnąć, żeby nie zagrażać swojemu zdrowiu?

ile musiałabym schudnąć żeby nie zagrażać swojemu zdrowiu? mama 160cm wzrostu i ważę blisko 90 kg.
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Dziura w dolnej siódemce i nachodzenie dziąsła

Witam. Ostatnio zrobiła mi sie dziura w dolnej 7. Teraz zauważyłam że " nachodzi " na nie dziąsło co sprawia duży dyskomfort i nieraz boli. Płuczę szałwią oraz smaruje gęstym dentoseptem. wizyte u stomatologa mam dopiero na 2 marca.... Witam. Ostatnio zrobiła mi sie dziura w dolnej 7. Teraz zauważyłam że " nachodzi " na nie dziąsło co sprawia duży dyskomfort i nieraz boli. Płuczę szałwią oraz smaruje gęstym dentoseptem. wizyte u stomatologa mam dopiero na 2 marca. co to moze byc i jak mam sobie z tym poradzic do czasu wizyty? POzdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. dent. Marcin Gołda
Lek. dent. Marcin Gołda
Lek. dent. Agata Duda
Lek. dent. Agata Duda

Rozejście blizny po CC a planowanie drugiej ciąży

witam chcemy z mezem planowacc druga ciaze ale nie wiemy czy to bezpieczne poniewaz po cc rozeszla mi sie blizna jest o wym 1,43x0,70. dł macicy 8,23. endometrium o DLT 5,32. prosze o odpowiedz czy nie niesie to zadnego ryzyka dla mnie i dla dziecka
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Potliwość nocna u 38-latka

Witam mam 38lat ostatnie trzy miesiące chorowałem na dolna cześć kręgosłupa brałem morfinę dwa razy dziennie i inne leki ból ustał po spotkaniu ze specjalistami w King's college hospital w Londynie stwierdzili ze czas na odstawienie leków przestałem brać leki... Witam mam 38lat ostatnie trzy miesiące chorowałem na dolna cześć kręgosłupa brałem morfinę dwa razy dziennie i inne leki ból ustał po spotkaniu ze specjalistami w King's college hospital w Londynie stwierdzili ze czas na odstawienie leków przestałem brać leki stopniowo jest wszystko wporzadku tylko od 2 tygodni zawsze w nocy jestem bardzo spocony czy to jest normalne dziękuje za pomoc pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz

Wyniki badania cholesterolu i podwyższone monocyty

Witam, mam 26 lat, jestem szczupła. Cholesterol całkowity wyszedł mi w badaniach 207 mg/dl, przy normie 115-190, LDL, HDL i Trójglicerydy w normie, odpowiednio 110, 80 i 85 mg/dl. Czy mam powody do niepokoju? Pozostałe wyniki ok, podwyższone jedynie monocyty... Witam, mam 26 lat, jestem szczupła. Cholesterol całkowity wyszedł mi w badaniach 207 mg/dl, przy normie 115-190, LDL, HDL i Trójglicerydy w normie, odpowiednio 110, 80 i 85 mg/dl. Czy mam powody do niepokoju? Pozostałe wyniki ok, podwyższone jedynie monocyty - 10,5, przy normie 2-10. Czy dobry wynik anty-TPO i anty-TG (9,50 IU/ml i 15,85 IU/ml) wystarczy, żeby określić, że wszystko w porządku z tarczycą czy dobrze byłoby zrobić wskaźniki FT3 i FT4? TSH robione jakiś czas temu w normie. Dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Majdyło
Lek. Krzysztof Majdyło

Zawroty głowy, bóle, mdłości i drżenie kończyn a nerwica

Witam od jakiegos czasu mam zawroty glowy bole glowy mdlosci od wczoraj jakby drzenie nog i rak ale sie nie trzesa mialem robione angio tk glowy i wyszlo wszystko ok a ja nadal mam wrazenie ze badanie zostalo zle opisane... Witam od jakiegos czasu mam zawroty glowy bole glowy mdlosci od wczoraj jakby drzenie nog i rak ale sie nie trzesa mialem robione angio tk glowy i wyszlo wszystko ok a ja nadal mam wrazenie ze badanie zostalo zle opisane i cos pominiete mam lęki przy kazdym zakreceniu sie w glowie i tym drzeniu ze to jakis guz mozgu. mialem wczesniej taki sam problem z sercem okazalo sie ze to nerwica czy w tym przypadku moze byc tak samo? co chwila sprawdzam czy wszystko z oczami jest ok czy to mozebyc nerwica?
odpowiada 4 ekspertów:
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel

Po jakim czasie od operacji przepukliny pępkowej mogę zacząć ćwiczyć na siłowni?

Chciałbym zapytać po jakim czasie, od operacji przepukliny pępkowej mogę zacząć ćwiczyć na siłowni? Chodzi mi o ćwiczenia siłowe, z użyciem ciężarów. Czy 4 miesiące to wystarczający czas? Dziękuję!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Miłosz Janicki
Mgr Miłosz Janicki
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski

Przyjmowanie leków na nadciśnienie a niskie tętno

witam, od około 1,5 roku mam CRP w okolicy 7,5-8 nikt nie wie dla czego, bardzo żle się czuje wszystko co robie to z trudnością przy tym mam ból przewlekły za mostkiem schodzący na plecy i trochę na bark( przy... witam, od około 1,5 roku mam CRP w okolicy 7,5-8 nikt nie wie dla czego, bardzo żle się czuje wszystko co robie to z trudnością przy tym mam ból przewlekły za mostkiem schodzący na plecy i trochę na bark( przy tym czuje arytmie).. teraz jestem chora, bolało mnie gardło i ten marny stan, zmierzyłam sobie ciśnienie i od kilku dni mam tętno 54-58 ( nie trenuję), biorę leki od dawna na nadciśnienie-ipres long 1,5 mg,coronal 10,amlopin 5 mg i Piramil 10 mg czy te leki mogą powodować to niskie tętno
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz

Powracające myśli o poronieniu

Witam poronilam w październiku w ubiegłym roku. Niby szybko stanelam na nogi. Teraz każdy dzień jest dla mnie coraz gorszy. Jestem nieobecna nic mnie nie cieszy.... Mam syna 6 lat nawet jego obecność już mnie nie motywuje abym wziela sie... Witam poronilam w październiku w ubiegłym roku. Niby szybko stanelam na nogi. Teraz każdy dzień jest dla mnie coraz gorszy. Jestem nieobecna nic mnie nie cieszy.... Mam syna 6 lat nawet jego obecność już mnie nie motywuje abym wziela sie w garść i zaczęła normalnie funkcjonować. Trudno jest mi sie skupić na zwykłych rzeczach caly czas moje mysli lądują w tamten dzień kiedy to sie wydarzyło. Nie wiem co mi jest nie wiem gdzie sie udać... Proszę o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska

Rozszerzone naczynka na twarzy i przyjmowanie leków antyhistaminowych

Witam mam pytanie odnośnie alergii, mam rozszerzone naczynka na twarzy i biorę leki antyhistaminowe, czy naczynka zejdą?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Esowate wygięcie kręgosłupa piersiowego

witam,proszę o interpretację: OPIS: Esowate wygięcie kręgosłupa piersiowego, w górnej części lewowypukłe. Na poziomie Th3-Th4 niewielkie tylne uwypuklenie krążka międzykręgowego modeluje worek oponowy i przylega do przedniej powierzchni rdzenia kręgowego. Na poziomie Th7-Th8 niewielkie tylne prawoboczne uwypuklenie krążka międzykręgowego modeluje przypartą do niego przednią powierzchnię rdzenia kręgowego. Pozostałe krążki międzykręgowe objęte badaniem nie wykazują zmian.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Co spożywać, żeby schudnąć?

Czego jeść więcej żeby schudnąć? Mam taki problem że po prostu rzeczy od których bym schudła mi nie smakują i nie umiałabym się przyzwyczaić do tego. Nie lubię brokułów, kiełków, gotowych sałatek, ani żytniego chlebka bo jest za kwaśny. co zrobić? jakie zamienniki używać?
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska
Mgr inĹź. Joanna Arciszewska
Mgr inĹź. Joanna Arciszewska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Twardy guz w bliźnie po CC a planowanie kolejnej ciąży

Jestem 3 lata po porodzie przez CC. W bliźnie po CC pod skórą wyczuwam twardego guza, średnicy około 1,5cm. Miejsce to boli mnie od jakiegoś roku podczas miesiączki. Domyślam się, że to endometrioza. Planuję kolejną ciążę, właściwie zaczęliśmy... Jestem 3 lata po porodzie przez CC. W bliźnie po CC pod skórą wyczuwam twardego guza, średnicy około 1,5cm. Miejsce to boli mnie od jakiegoś roku podczas miesiączki. Domyślam się, że to endometrioza. Planuję kolejną ciążę, właściwie zaczęliśmy z mężem już starania. Czy powinnam guz wyciąć wcześniej przed ciążą? Czy po wycięciu jest jakiś okres czasu przez który nie powinnam zachodzić w ciążę? Dodam, że mam skończone 35 lat i śpieszy mi się z drugą ciążą.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jarosław Maj
Lek. Jarosław Maj
Lek. Janusz Jaworowski
Lek. Janusz Jaworowski

Możliwość uczęszczania na fitness przy przepuklinie przełyku

Stwierdzono u mnie przepukline przełyku 3 cm .czy mogę chodzić na fitness i ćwiczyć brzuszki
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Wojciech Kawiorski
Dr n. med. Wojciech Kawiorski
Lek. Krzysztof Majdyło
Lek. Krzysztof Majdyło

Staranie o kolejną ciążę kilka dni po poronieniu

Witam.Zacznę od początku.Byłam w 5 tc ciąży.Trafiłam do lekarza z krwawieniem.Pan doktor powiedział że zaoszczędzi mi pobytu w szpitalu, poczekamy kilka dni i zobaczymy czy macica sama się oczyści.Tak też było, 3 grudnia wypadło ze mnie myślę że jajo... Witam.Zacznę od początku.Byłam w 5 tc ciąży.Trafiłam do lekarza z krwawieniem.Pan doktor powiedział że zaoszczędzi mi pobytu w szpitalu, poczekamy kilka dni i zobaczymy czy macica sama się oczyści.Tak też było, 3 grudnia wypadło ze mnie myślę że jajo płodowe"duży skrzep" krwawiłam do 8 grudnia.13 grudnia odbyłam stosunek gdzie w desperacji postaraliśmy się o kolejną ciąże.11 lutego wkoncu udało mi się dostać do lekarza stwierdził 11tc ciąży. Czy faktycznie był to 11tc ,nie 9 ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Silny ból pleców a wynik badania kręgosłupa

Magda.21 lat.Bydgoszcz. Witam! Miałam robione badanie: Zdj kręgosłupa TH , L-S A-P BOK. Proszę o interpretację wyników: 1.2 Min długa pr. skolioza. Przerosły wyrostek poprzeczny pr tworzy staw rzekomy. Lumbalizacja S1. Zmiany przeciążeniowe kręgosłupa. Dodam, że te wyniki są z... Magda.21 lat.Bydgoszcz. Witam! Miałam robione badanie: Zdj kręgosłupa TH , L-S A-P BOK. Proszę o interpretację wyników: 1.2 Min długa pr. skolioza. Przerosły wyrostek poprzeczny pr tworzy staw rzekomy. Lumbalizacja S1. Zmiany przeciążeniowe kręgosłupa. Dodam, że te wyniki są z przed jakiegoś czasu a stan pleców pogarsza się.. wczoraj dostałam napadu, gdzie nogi odmówiły mi posłuszeństwa i przez godzinę okropny ból pleców nie pozwolił mi się ruszyć i wstać.. Neurologa mam dopiero 15 marca.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maciej Kasparek
Dr n. med. Maciej Kasparek

Możliwość picia czystka przy lekach Tritace, Polocard, Sortis i Helicid

Witam Pana ! Biorę leki : Tritace ,polocard, bisocard ,sortis,helicid i czy mogę pić czystek zioło?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska
Dr Krystyna PogoĹ
Dr Krystyna PogoĹ

Czerwono-brązowe plamy na powiekach

Witam. Mam pytanie odnosnie moich powiek. Od pewnego czasu sa na nich czerwono brazowe plamy ktore sie luszcza. W zeszlym roku rowniez z tym walczylam po prawie pol roku zeszlo bez sladu. Teraz wrocilo ale bardziej nasilone. Te plamy swedza... Witam. Mam pytanie odnosnie moich powiek. Od pewnego czasu sa na nich czerwono brazowe plamy ktore sie luszcza. W zeszlym roku rowniez z tym walczylam po prawie pol roku zeszlo bez sladu. Teraz wrocilo ale bardziej nasilone. Te plamy swedza sa suche luszcza sie. Rano powieka jest spuchnieta. Narazie dotyczy to jednej ale widze ze na druga tez sie zaczyna przenosic. Sa bardzo podraznione. Zrezygnowalam z makijazu smaruje mascia nagietkowa po ktorej strasznie te powieki swedza :( co to moze byc?
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Robert Jan Chmielewski
Lek. Robert Jan Chmielewski
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Prośba o wyjaśnienie wyniku badania RM kręgosłupa lędźwiowego męża

Witam Proszę o wyjaśnienie wyniku badań RM kręgosłupa lędźwiowego mojego męża. W trzonie kręgu L1 duży naczyniak(40x27mm)obejmujący także prawą nasadę łuku kręgowego. Naczyniak (9mm) w trzonie kręgu L5. Zmiany degeneracyjne w stawach międzykręgowych w dolnym odcinku kręgosłupa lędźwiowego. Choroba... Witam Proszę o wyjaśnienie wyniku badań RM kręgosłupa lędźwiowego mojego męża. W trzonie kręgu L1 duży naczyniak(40x27mm)obejmujący także prawą nasadę łuku kręgowego. Naczyniak (9mm) w trzonie kręgu L5. Zmiany degeneracyjne w stawach międzykręgowych w dolnym odcinku kręgosłupa lędźwiowego. Choroba Baastrupa na poziomie L5-S1.W kanale krzyżowym torbiel oponowa o średnicy ok.11mm na poziomie S3.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Patronaty