Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 9 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Jakie powinny być proporcje podaży białka, węglowodanów oraz tłuszczy na diecie wegetariańskiej?

Jakie powinny być proporcje podaży białka, węglowodanów oraz tłuszczy w diecie? Dodam, że jestem kobietą w wieku 21 lat, mam 174 cm, ważę 63 kilo oraz uprawiam sport 4 razy w tygodniu (30 min ćwiczeń siłowych oraz godzina cardio). Jestem na diecie wegetariańskiej.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz

Jak pozbyć się niechcianych adoratorów?

Jak "pozbyć się" niechcianych adoratorów ?
odpowiada 2 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec

Niedobór witaminy D a przyjmowanie leku Vigantol

Witam ja mam 35 lat i choruje na hashimoto,2 tygodnie temu po pobycie w szpitalu okazało się że nie mam wogóle witaminy D, endokrynolog zapisała mi 10 kropli witaminy dziennie lek o nazwie Vigantol.Mam wielką prośbę ile czasu mam ją... Witam ja mam 35 lat i choruje na hashimoto,2 tygodnie temu po pobycie w szpitalu okazało się że nie mam wogóle witaminy D, endokrynolog zapisała mi 10 kropli witaminy dziennie lek o nazwie Vigantol.Mam wielką prośbę ile czasu mam ją brać i czy nie ma innych kropli bo te powodują u mnie zaparcia Dziękuje Agnieszka
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Przyczyna częstego oddawania moczu u 24-letniej kobiety

Mam 24 lata jestem kobietą. Czemu często oddajem mocz ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz

Stosunek z wytryskiem wewnątrz pochwy i ból brzucha kolejnego dnia a możliwość ciąży

Czy jak narzeczony skonczy we mnie ale nie do konca i na drugi zien bolal mnie brzuch to oznaki ze moge byc w ciazy ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz

Zagłębienie górnej blaszki granicznej w wyniku TK jamy brzusznej i miednicy

Witam miałam tomografię jamy brzusznej i miednicy mniejszej wyszło coś takiego zagłebienie górnej blaszki granicznej L2 ze sklerotycznym brzegiem jak guzek Schmorla co to znaczy
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

TK klatki piersiowej a możliwość prześwietlenia kręgosłupa szyjnego

Witam. Proszę o radę. 17 marca miałam robione prześwietlenie klatki piersiowej . Na 7 kwietnia mam termin tomografii komp. klatki piersiowej. Czy mogę wykonać prześwietlenie kręgosłupa szyjnego np. 4 kwietnia, bo wtedy mam taką możliwość, czy lepiej poczekać z tym... Witam. Proszę o radę. 17 marca miałam robione prześwietlenie klatki piersiowej . Na 7 kwietnia mam termin tomografii komp. klatki piersiowej. Czy mogę wykonać prześwietlenie kręgosłupa szyjnego np. 4 kwietnia, bo wtedy mam taką możliwość, czy lepiej poczekać z tym drugim prześwietleniem. Chciałabym go wykonać jak najszybciej, ponieważ mam zawroty głowy i na razie przepisane leki nie pomagają. Skierowanie na to prześwietlenie mam od neurologa.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Adrianna Wilczek
Dr n. med. Adrianna Wilczek
 Jarosław Długosz
Jarosław Długosz

Stosunek w dniu niepłodnym i normalny okres a wydzielina z pochwy

Witam. Współżyłam z chłopakiem bez zabezpieczenia dnia 13.03.2014, mój cykl trwa 29 dni i miałam wtedy dni niepłodne. Chłopak wytrysnął na zewnątrz i sperma nie dostała się do środka. Dnia 16.03.2014 dostałam okres. Nie spóźnił się. Od naszego współżycia minęły... Witam. Współżyłam z chłopakiem bez zabezpieczenia dnia 13.03.2014, mój cykl trwa 29 dni i miałam wtedy dni niepłodne. Chłopak wytrysnął na zewnątrz i sperma nie dostała się do środka. Dnia 16.03.2014 dostałam okres. Nie spóźnił się. Od naszego współżycia minęły dwa tygodnie teraz pojawiła mi się biała czasami gęsta a czasami rzadka maź, a raczej śluz który wydobywa się z pochwy. Jestem w ciąży?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dr n. med. Bogdan Ostrowski

Częste kichanie u 9-tygodniowego syna

Mój 9 tygodniowy synek często kicha ale nie goraczkuje i nie na katarku co robić ?i kiedy udać sie do lekarza ,dziękuje bardzo
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Dr n. med. Jolanta Uchman
Dr n. med. Jolanta Uchman

Ściągnięcie skórki z penisa u 9-tygodniowego synka

Panie doktorze chciałam zapytać o stulejke synek ma 9 tygodni i nie wiem czy trzeba naciągnąć skórkę koleżanka twierdzi ze tak a w internecie przeczytałam ze dopiero po roku .Prosze o radę i dziękuje bardzo
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Dr n. med. Jolanta Uchman
Dr n. med. Jolanta Uchman

Zaburzenia afektywne dwubiegunowe, depresja i problem alkoholowy a prośba o pomoc

Witam. Od grudnia 2013r. cierpię na zaburzenia afektywne dwubiegunowe. Wcześniej tego samego roku, w lutym stwierdzono u mnie depresje. Mimo leczenia farmakologicznego nie dostrzegam pozytywów. W dodatku pojawił się problem alkoholowy. Nie piję dzień w dzień, tylko w momentach... Witam. Od grudnia 2013r. cierpię na zaburzenia afektywne dwubiegunowe. Wcześniej tego samego roku, w lutym stwierdzono u mnie depresje. Mimo leczenia farmakologicznego nie dostrzegam pozytywów. W dodatku pojawił się problem alkoholowy. Nie piję dzień w dzień, tylko w momentach manii. Mam poczucie derealizacji i dezaktywacji. Mam słaby dostęp do psychoterapeuty. 3 próby samobójcze. Co prawda nie hospitalizowane, ale autentyczne. Błagam o pomoc i porady.
odpowiada 3 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Skoki ciśnienia przy niedoczynności tarczycy u 61-latki

Mam skaczace cisnienie pare razy w ciagu dnia.Zdarza sie czesto tez w ciagu nocy. Czuje natychmiast bol w l.rece i w piersiach.Po paru minutach przechodzi sam.Sa dni bez tych napadow. EKG nic nie wykazalo. Mam niedoczynnosc tarczycy i od vielu lat biore L- tyrox. Prosze o porade. Barbara
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz

Przyczyna podskórnych guzków u 3-letniego syna

Witam. U mojego niespelna trzy letniego synka zaczely sie pojawiac podskorne guzki ,pierwszy na podudziu lewym wiekosc 1cm i dwa satelitarne,drugi na plecach w okolicy ledzwowej,sa to lite hipoechogeniczne zmiany.Jest po biopsji w opisie jest napisane pseudo reumatoidalne i mamy... Witam. U mojego niespelna trzy letniego synka zaczely sie pojawiac podskorne guzki ,pierwszy na podudziu lewym wiekosc 1cm i dwa satelitarne,drugi na plecach w okolicy ledzwowej,sa to lite hipoechogeniczne zmiany.Jest po biopsji w opisie jest napisane pseudo reumatoidalne i mamy skierowanie do poradni rematologicznej.Zauwazylam nastepne zmiany przy lokciu i malego guzka na palcu.Jest aktywny.Bardzo chcialabym wiedziec jaka jest tego przyczyna. Dziekuje za opowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Adrianna Wilczek
Dr n. med. Adrianna Wilczek

Ból i swędzenie warg sromowych mniejszych a brak śluzu

Od pewnego czasu mam dziwne uczucie. Zaczęły mnie bolec wargi sromowe mniejsze i przy dotyku lekko swędzą no i nie ma żadnego śluzu. Nie wiem jak sobie ulżyć bo sytuacje intymne sa bolesne..
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dr n. med. Bogdan Ostrowski

Codzienny ból w klatce piersiowej i pod piersią

Boli mnie w klatce piersiowej i pod lewą piersią. Ekg miesiąc temu było ok, w zeszłym roku gastrokopia male nadżerki ktwawiące. Boli juz mnie codziennie wieczorem doprowadza ten ból do tego stopnia że zaczyna mi bić serce szybko, mam dreszcze... Boli mnie w klatce piersiowej i pod lewą piersią. Ekg miesiąc temu było ok, w zeszłym roku gastrokopia male nadżerki ktwawiące. Boli juz mnie codziennie wieczorem doprowadza ten ból do tego stopnia że zaczyna mi bić serce szybko, mam dreszcze i trzęsą mi się ręce pomóżcie mam 30 lat i dla kogo żyć a do jakich kolwiek specjalistów ciężko się dostać.

Ból głowy od 6. miesięcy, ospałość i ból pod łopatką u 18-latki

Od 6 miesięcy boli mnie głowa, miesiąc temu zrobiłam badania rezonans magnetyczny, neurolog i laryngolog. Wyszło, że mam powiększony polip (zdaniem p. Laryngolog nie ma potrzeby usuwania go)po za tym wszystko pozytywnie.Usłyszałam, że muszę szukać innej przyczyny.Dodatkowo od od... Od 6 miesięcy boli mnie głowa, miesiąc temu zrobiłam badania rezonans magnetyczny, neurolog i laryngolog. Wyszło, że mam powiększony polip (zdaniem p. Laryngolog nie ma potrzeby usuwania go)po za tym wszystko pozytywnie.Usłyszałam, że muszę szukać innej przyczyny.Dodatkowo od od 2tyg bolą mnie plecy pod prawą łopatką i chodzę ospała.Nie wiem co się dzieję nie dostałam żadnej informacji co mogę robić dalej z jakim lekarzem się konsultować.Bardzo proszę o pomoc, jakąkolwiek podpowiedz.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Krzysztof Majdyło
Lek. Krzysztof Majdyło
Dr n. med. Adrianna Wilczek
Dr n. med. Adrianna Wilczek

Siniaki i guzki po kręceniu hula hop

Witam:-) od pewnego czasu krece hula hop. Zrobiły mi sie siniaki wokół talii, po paru dniach znikły lecz w miejsce największego zrobiły mi się dwa nieduże guzki (jeden obok drugiego) nie bolesne. Jeden jest na wielkość około 1 cm a... Witam:-) od pewnego czasu krece hula hop. Zrobiły mi sie siniaki wokół talii, po paru dniach znikły lecz w miejsce największego zrobiły mi się dwa nieduże guzki (jeden obok drugiego) nie bolesne. Jeden jest na wielkość około 1 cm a drugi mniejszy. Chcę się dowiedzieć czy mogę dalej kręcić i czy to może być coś poważnego? Powinnam się zgłosić do lekarza? Proszę o pomoc i z góry dziękuję za odpowiedź. :-)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Przemoc fizyczna i psychiczna w 3-letnim związku a chęć rozstania z chłopakiem

Witam mam 18 lat. Jestem z chłopakiem ponad 3 lata. Od dawna chcę ten związek zakończyć. Otóż nie raz podniósł na mnie rękę. ubliżał ,poniżał... Wmawiał że jestem psychicznie chora, sprawdzał na każdym kroku. Robi wszystko abym nie miała z... Witam mam 18 lat. Jestem z chłopakiem ponad 3 lata. Od dawna chcę ten związek zakończyć. Otóż nie raz podniósł na mnie rękę. ubliżał ,poniżał... Wmawiał że jestem psychicznie chora, sprawdzał na każdym kroku. Robi wszystko abym nie miała z nikim kontaktu. Izoluje mnie od wszystkich, krytykuje , znęca psychicznie. A gdy chcę się rozstać obraca to w żart, znęca się psychicznie, grozi tym że zrobi coś z autem taty lub sobie. nie zgłaszalam nic jeszcze na policję, błagam o pomoc !
odpowiada 4 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Mgr Maria Natorska
Mgr Maria Natorska

Przekrzywiony penis podczas wzwodu u 24-latka

Witam Mój penis podczas wzwodu jest przekżywiony w dół. Czy jest możliwość "naprostowania" go?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Magdalena Pikul

Wynik badania krwi u 55-letniej kobiety

hemoglobina 10,3 hematokryt 31,4 krwinki czerwone 3,28 RDW-SD62,9 RDW-CV 18,2 % MONOCYTOW 24,3 liczba monocytow 1,13 liczba eozynocytow 0,04 o czym to swiadczy i co mozna brac
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Majdyło
Lek. Krzysztof Majdyło
Patronaty