Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Badanie elektrokardiograficzne: Pytania do specjalistów

Co oznacza wynik badania Holterem u 31-latki?

Dzień dobry, mam pytanie odnośnie wyników badań Holtera EKG, które zostało mi zlecone przy okazji wykonywania pozostałych kompleksowych. Opis badania bardzo mnie zaniepokoił. Proszę o pomoc w jego interpretacji. "Rytm prowadzący zatokowy o średniej częstości komór 82/min. Maks częstość... Dzień dobry, mam pytanie odnośnie wyników badań Holtera EKG, które zostało mi zlecone przy okazji wykonywania pozostałych kompleksowych. Opis badania bardzo mnie zaniepokoił. Proszę o pomoc w jego interpretacji. "Rytm prowadzący zatokowy o średniej częstości komór 82/min. Maks częstość komór 156/min w przebiegu rytmu zatokowego, min 48/min. EXV 0 na dobe, EXSV 27982/dobę z aberracją pojed., bigeminia, liczne SVT max 6 min, zespół preekstycji, pauz poniżej 2 sek nie zarejestrowano. Nadmienie że ogólnie rzecz biorąc jestem zdrowy, nie odczuwam żadnych dolegliwości kardiologicznych i dotychczasowe wyniki badan w tym kardiologicznych były zawsze b. dobre i prawidłowe, włącznie z holterem którego miałam też 3 lata wcześniej. Nadmienie że w dacie założenia holtera byłam przeziębiona i przyjmowałam leki przeciwgrypowe (Gripex Groprinosin). Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Holter EKG Kardiologia Przeziębienie

Dlaczego mam ucisk w klatce piersiowej mając 25 lat?

Witam. Mam 25 lat i od pół roku od czasu od czasu odczuwam ucisk w klatce piersiowej oraz duszności po najmniejszym wysiłku. Dodam ze choruje na astmę oskrzelowa od dziecka ale moja pulmonolog mówi ze wszystko jest ok, ponieważ osłuchowo... Witam. Mam 25 lat i od pół roku od czasu od czasu odczuwam ucisk w klatce piersiowej oraz duszności po najmniejszym wysiłku. Dodam ze choruje na astmę oskrzelowa od dziecka ale moja pulmonolog mówi ze wszystko jest ok, ponieważ osłuchowo jest dobrze i spirometria tez wychodzi dobrze (rtg klatki nic nie wykazało) Konsultowałem to z lekarzem rodzinnym i z innym pulmonologiem którzy to potwierdzili. Kardiolog wykluczył sercowe dolegliwości (holter ekg, usg serca, ciśnienie, morfologia wszystko ok). Proszę mi podpowiedzieć jakie jeszcze badania mógłbym zrobić albo do jakiego specjalisty się udać.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Echokardiografia Holter EKG Spirometria USG Kardiologia Duszności Dziecko Serce

Czy ta nerwica kiedyś ustąpi?

Witam,mam pytanie dotyczące nerwicy lękowej. Otóż zaczęło się to prawie rok temu przy wypiciu jednego piwa zaczynało mi być duszno po drugim już mi przechodziło. Podczas gdy byłem w pracy poczułem duszność wzrost ciśnienia i uczucie jakbym miał zemdleć, wyszedłem... Witam,mam pytanie dotyczące nerwicy lękowej. Otóż zaczęło się to prawie rok temu przy wypiciu jednego piwa zaczynało mi być duszno po drugim już mi przechodziło. Podczas gdy byłem w pracy poczułem duszność wzrost ciśnienia i uczucie jakbym miał zemdleć, wyszedłem na pole i uspokoiło się, nie losz dlem do lekarza bo myślałem że to jednorazowy incydent, około mi siada był spokój potem zaczęli się że w pracy zaczynało mi być duszno i zaczynalem się pocić, zawsze wychodzilem na świeże powietrze i przechodziło. Pewnego razu gdy jechałem do pracy już wcześniej się źle czułem zawróciłem i poszedłem się położyć, nagle dostałem silnego kołatania serca ciśnienie , duszność i strach że zaraz umrę. Na następny dzień poszedłem do lekarza zrobił.mi badania krwi i EKG, EKG wyszło idealne a z krwi wyszło tylko lekkie stłuszczenie wątroby. Półtorej miesiąca puzniej ataki się powtórzyły więc dostałem skierowanie do neurologa i kardiologa obaj stwierdzili że to napady paniki z czego naurolog nie zrobił mi badań tylko wywiad i dał mi magnez bo miałem "przykurcze palcowy" z badań kardiologicznych miałem robione EKG echo serca i holtera wyszło trochę zbyt wysokie ciśnienie i za szybko mi biło serce przy holterze wyszło maksymalny puls 170 przy długim spacerze reszta idealna, zacząłem terapię i ja ukończyłem ale mam jeszcze objawy somatyczne które nie chcą ustąpić takie jak bóle w klatce piersiowej, bóle pleców czasem mam przykurcze palcy u rąk widzę jak mi serce bije prze koszulkę i cały brzuch mi drży, czasami mam duszności ale niewielkie. Chciałem się zapytać czy to mi kiedyś przejdzie i jeśli tak to za jaki czas i czy mogę z tym jakiś walczyć i czy to wszystko na tle nerwowym.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie krwi Holter EKG Kołatanie serca Ataki paniki Psychiatria Psychologia Stłuszczenie wątroby Duszności Magnez Serce Nerwica lękowa

Co może być przyczyną bólu nad lewą piersią?

Witam od kilku miesięcy czuje ból nad lewa piersią jest to ból lub klocie. Wyniki badań serca echo ekg wszystko ok krew też ok co może być przyczyną bólów. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie krwi Echokardiografia Kardiologia Badanie serca Interna Ból piersi Ból serca Serce

Czy powinnam kontynuować leczenie czy odstawić lek?

Witam niedawno źle się czułam kolatania serca drżenie ciała i ogólne źle samopoczucie lekarz stwierdził że to nerwica ekg i ciśnienie w normie. Przepisal mi promolan 50mg po trzech dniach stosowania obudziłam się z katarem bólem gardla i strasznym kaszlem. Czy powinnam kontynuować leczenie czy odstawić lek.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Kaszel Kołatanie serca Nerwica Katar Interna Psychiatria Medycyna rodzinna Ból gardła Serce Gardło

Jak długo mogą jeszcze utrzymywać się te objawy?

Witam, mam pytanie otóż mniej więcej pół roku temu zachorowałem na nerwicę lękowa typowe objawy, ataki paniki myśl o śmierci o zawale, uciski i odczuwalne tętno w skroniach źle samopoczucie piski w uszach, potem to minęło i zaczęło się... Witam, mam pytanie otóż mniej więcej pół roku temu zachorowałem na nerwicę lękowa typowe objawy, ataki paniki myśl o śmierci o zawale, uciski i odczuwalne tętno w skroniach źle samopoczucie piski w uszach, potem to minęło i zaczęło się kołatanie serca utrzymujący się wysoki puls i ciśnienie bóle w klatce piersiowej i plecach, kazde wyjście z domu to była katorga, chodziłem na terapię która bardzo wiele mi dała. Ale mam jeden problem, nie wszystkie objawy somatyczne mi zniknęły tzn. mam czasami kołatania serca uciski w klatce piersiowej ( bardzo rzadko) bóle glowy. Jak długo może mi się to jeszcze utrzymywać dodam że miałem robione echo serca holtera a zwykle EKG nie zlicze ile razy miałem robione a w dalszym ciągu odczuwam w całym ciele jak serce bije wyjechałem do Anglii i te objawy utrudniają mi normalne funkcjonowanie. Z góry dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Echokardiografia Holter EKG Ból głowy Kołatanie serca Ból w klatce piersiowej Nerwica Ataki paniki Psychiatria Psychologia Ucisk w skroniach Ból klatki piersiowej Serce Ból pleców Nerwica lękowa

Dlaczego mam płytkie oddechy?

Witam mam problem :( mam wrażenie że przestaje oddychać . Czuje jakby moj oddech był bardzo płytki i suchy . Po jakimś czasie w śnie przestaje oddychać i wybudzany się z szybkim biciem serca . Czuje ból w klatce od... Witam mam problem :( mam wrażenie że przestaje oddychać . Czuje jakby moj oddech był bardzo płytki i suchy . Po jakimś czasie w śnie przestaje oddychać i wybudzany się z szybkim biciem serca . Czuje ból w klatce od strony serca . Zrobili mi badanie EKG i echo serca i wszystko było w normie . Jedynie wysokie ck . Czy cpk coś takiego wiem że norma jest miej niż 127 a ja mam 649 czy można umrzeć na to . Boję się bo jak mam taki oddech słabo się czuje . Czy to kest coś poważnego co zagraża mojemu życiu . Czuje jakby moj oddech był coraz słabszy . Poprostu jakby mi się nie chciało oddychać tak to odczuwam :( proszę o pomoc :( . Boję się zasnąć . Czuje się strasznie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Echokardiografia Kardiologia Ból w klatce piersiowej Badanie serca Ból serca Serce

Co mogą znaczyć takie bóle z lewej strony?

Jakiś czas temu wsadzilam rękę do tostera między blaszki gdy był podłączony do prądu. Mam bóle z lewej stroby nasilają się przy oddychaniu i kaszleniu w czasie leżenia wstawania. Miałam robione ekg i rengen w przechodni potem w szpitalu bo... Jakiś czas temu wsadzilam rękę do tostera między blaszki gdy był podłączony do prądu. Mam bóle z lewej stroby nasilają się przy oddychaniu i kaszleniu w czasie leżenia wstawania. Miałam robione ekg i rengen w przechodni potem w szpitalu bo bałam się że mam zawał i pojechałam do szpitala. Powiedzieli mi, że to nerwo ból czy to może być prawda zalecił mi brać ketanol 150. Dodam, że od dłuższego czasu jestem chora i miałam już dwa antybiotyki bóle nie ustają chyba że wezmę ketanol to trochę zmniejszy. Co może mi dolegac?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Interna Medycyna rodzinna Antybiotykoterapia

Jak mam odczytać mój holter ekg?

Proszę o interpretację ponieważ do wizyty mam trochę czasu. Badanie holter EKG: Zarejestrowano razem 103395 pobudzeń. Mniej niż 1% było pobudzeniami komorowym, mniej niż 1 % było pobudzeniami nadkomorowymi i mniej niż 1% było pobudzeniami stymulującymi. Komentarz: całodobowy rytm zatokowy... Proszę o interpretację ponieważ do wizyty mam trochę czasu. Badanie holter EKG: Zarejestrowano razem 103395 pobudzeń. Mniej niż 1% było pobudzeniami komorowym, mniej niż 1 % było pobudzeniami nadkomorowymi i mniej niż 1% było pobudzeniami stymulującymi. Komentarz: całodobowy rytm zatokowy średni 73/min, min 37/min, maks 147/min zakłócony pojedyńczymi pobudzeniami dodatkowymi komorowymi i nadkomorowymi, bez pauz, napadowych tachyarytmii, znamiennych zmian ST, PQtc QRS prawidłowe
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Holter EKG Kardiologia Interna

Co znaczą takie wyniki ekg u 24-letniego mężczyzny?

Witam. Co oznaczają następujące opisy ekg u mężczyzny w wieku 24 lat? 08.2018 - Uniesienie odcinka ST w odpr I, II, III, aVF, oraz wyższe odejście punktu J V3-V6. 04.2019 - obecne wklęsłe uniesienia odc. ST 2mm w odpr. V3-V6,... Witam. Co oznaczają następujące opisy ekg u mężczyzny w wieku 24 lat? 08.2018 - Uniesienie odcinka ST w odpr I, II, III, aVF, oraz wyższe odejście punktu J V3-V6. 04.2019 - obecne wklęsłe uniesienia odc. ST 2mm w odpr. V3-V6, uniesienia odc ST o 1,5mm w odpr. II, III, aVF. 09.2019 - wyższe odejście pkt J w II, III, aVF, V5-V6. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Kardiologia

Dlaczego czuję gulę w gardle?

Witam od początku listopada zmagam się z uczuciem czegoś w gardle. Mam to uczucie w różnych miejscach gardła jak również u nasady języka. Wcześniej brałam dwa antybiotyki azycynę i doksycyklinę. od tego czasu mam takie dolegliwości. Ponadto mam suchość... Witam od początku listopada zmagam się z uczuciem czegoś w gardle. Mam to uczucie w różnych miejscach gardła jak również u nasady języka. Wcześniej brałam dwa antybiotyki azycynę i doksycyklinę. od tego czasu mam takie dolegliwości. Ponadto mam suchość warg i trudności z zaczerpnięciem głębokiego oddechu. Robiłam ekg i rtg oraz badania z krwi wszystko wyszło ok oprócz podwyższonego cholesterolu i niedoboru witaminy D3 16,60 ng/ml. Osłuchowo tez czysto czekam na wizytę u laryngologa. Co może być powodem takich dolegliwości. Chyba zwariuję pomóżcie proszę w jakim kierunku dalej iść.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie krwi Laryngologia Cholesterol Gardło Język

Co mogą oznaczać kołatania serca u 20-latki?

Witam. Mam 20 lat. Ostatnio borykam się z takim problemem. Mam wieczorami dziwne kolotania serca,czuje serce także w ciągu dnia. Robiłam badania (EKG,krwi,tarczyca itp) wszystko wyszło ok. Nie wiem co jeszcze może być nie tak.... Witam. Mam 20 lat. Ostatnio borykam się z takim problemem. Mam wieczorami dziwne kolotania serca,czuje serce także w ciągu dnia. Robiłam badania (EKG,krwi,tarczyca itp) wszystko wyszło ok. Nie wiem co jeszcze może być nie tak. Czy to nerwica? Czy to od stresu? Cały czas martwię się o swoje zdrowie i ten stres i te uczucie w sercu nie daje mi spokoju.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie krwi Kardiologia Stres Nerwica Badanie serca Tarczyca

Czy przy nerwicy może być przyspieszone bicie serca?

Mam pytanie czy przy nerwicy może cały czas być uczucie bicia serca i przeważnie jak się leże i zasypiam. Dodam że miałem robione badania ekg, echo serca, holter i wszystko niby ok. Czy mogę jeszcze jakieś badania zrobic aby nie myśleć że coś może być nie tak?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Echokardiografia Holter EKG Kardiologia Nerwica Badanie serca Interna Psychiatria Serce

Co znaczy takie silne bicie serca?

Witam. Od pewnego czasu odczuwam silne bicie serca. Objawia się w szczególności podczas leżenia. Byłam u kardiologa, zrobili mi EKG i wszystko wyszło ok. Nie ukrywam ze bardzo mnie to martwi ponieważ zauważyłam ze pojawia się to coraz częściej. Dodam,... Witam. Od pewnego czasu odczuwam silne bicie serca. Objawia się w szczególności podczas leżenia. Byłam u kardiologa, zrobili mi EKG i wszystko wyszło ok. Nie ukrywam ze bardzo mnie to martwi ponieważ zauważyłam ze pojawia się to coraz częściej. Dodam, ze miałam robione badania krwi i wyszło mi słabe żelazo. Biorę aktualnie 2 tabletki dziennie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie krwi Kardiologia Żelazo Serce

Co oznacza wynik EKG Holtera u 62-latka?

Proszę o analizę wyniku Ekg Holter. Średnia częstość rytmu serca wynosiła 71-FA.Minimalna częstość rytmu wynosiła 32 o godz 07:43.Maksymalna częstość rytmu wynosiła 153 o godz 09:42.Pauz dłuższych od 2,5 s wystąpiło 25. Pobudzeń komorowych zarejestrowano 1193 w tym 40 V-TACH... Proszę o analizę wyniku Ekg Holter. Średnia częstość rytmu serca wynosiła 71-FA.Minimalna częstość rytmu wynosiła 32 o godz 07:43.Maksymalna częstość rytmu wynosiła 153 o godz 09:42.Pauz dłuższych od 2,5 s wystąpiło 25. Pobudzeń komorowych zarejestrowano 1193 w tym 40 V-TACH i 161 par, bigemnii komorowych 3 i trigemnii komorowych 4.Pobudzeń nadkomorowych zarejestrowano 18050,w tym 1029 SV-Tachy i 1403 SV-Par(y). Liczne pauzy po ok 2,4 s również w ciągu dnia.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Holter EKG Kardiologia Serce

Czy te objawy wskazują na nerwicę?

Witam. Mam 23 lata przeszedłem kilka miesięcy temu badania kardiologiczne tj. Echo,ekg,ekg holter 24 godziny,próba wysilkowa. Wyniki wyszły dobre. Do tego miesiąc temu miałem powtórzone echo serca które też wyszły dobre. Mam podejrzenie nerwicy. Czy mogę dostać zawału w... Witam. Mam 23 lata przeszedłem kilka miesięcy temu badania kardiologiczne tj. Echo,ekg,ekg holter 24 godziny,próba wysilkowa. Wyniki wyszły dobre. Do tego miesiąc temu miałem powtórzone echo serca które też wyszły dobre. Mam podejrzenie nerwicy. Czy mogę dostać zawału w tym wieku przy dobrych wynikach badań czy to raczej nerwica? Mam uciski w klatce,dusznosci,dretwienia lewej ręki oraz pieczenie w buzi/przełyku które nasilają lęk. Prosze o odpowiedź.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Echokardiografia Holter EKG Kardiologia Lęk Nerwica Drętwienia i mrowienia Psychiatria Duszności Drętwienie kończyn Serce Przełyk

Co oznaczają skoki w klatce piersiowej?

Witam Od czasu do czasu miewam dziwne jakby uderzwnia/skoki jakby zmiany cisnienia w glowie/uszach czasem piszczenie Wszyatko trwa kilka sekund. Dzis po takiej sytuacji zmierzylem cisnienie i bylo 120/80 puls 100 Ogolnie zawszwe wpadam w lekka panike po tych... Witam Od czasu do czasu miewam dziwne jakby uderzwnia/skoki jakby zmiany cisnienia w glowie/uszach czasem piszczenie Wszyatko trwa kilka sekund. Dzis po takiej sytuacji zmierzylem cisnienie i bylo 120/80 puls 100 Ogolnie zawszwe wpadam w lekka panike po tych wydarzeniach Co to moze byc? Dodam ze wykonalem rezonana i tomografie glowy. Bez zmian. Kardiolog usg.holter.ekg wyailkowe ok Prosze o pomoc Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Holter EKG USG Kardiologia Dzwonienie (szum) w uszach

Czy stres ma wpływ na badanie ekg?

Witam , czy stres ma wpływ na badanie ekg? 1 badanie było bez nieprawidłowości , a drugie badanie po 4 dniach ; niewykluczony zawał ściany dolnej prawdopodobnie przebyty a takZe umiarkowana zmiana ST
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Kardiologia Stres

Czy moje serce pracuje prawidłowo?

Witam Mam 35 lat i od prawie 10 lat odczuwam dodatkowe skurcze ( tak mi się wydaje ). Po posiłku lub większym stresie odczuwam nieprzyjemne uderzenia serca na szyi, poprostu zatrzymuje się i po tym są maksymalnie dwa skurcze i... Witam Mam 35 lat i od prawie 10 lat odczuwam dodatkowe skurcze ( tak mi się wydaje ). Po posiłku lub większym stresie odczuwam nieprzyjemne uderzenia serca na szyi, poprostu zatrzymuje się i po tym są maksymalnie dwa skurcze i wraca do swojego rytmu. Na przełomie tych 10 lat byłem u 3 kardiologów ( ostatni miesiąc temu ) miałem robionego holtera, ekg, echo serca i wszystko wyszło ok ( dwa dodatkowe skurcze komorowe i 4 nad komorowe ). Objawy odczuwam nieraz w pozycji leżącej a w szczególności na prawym boku. Często odczuwam kłucia w klatce piersiowej, plecach, szyi. Pracowałem przez 10 lat jako przedstawiciel handlowy, cały czas za kierownica. W tym czasie przytyłem do 113 kg przy wzroście 180. Aktualnie schudłem do 98kg. Często mam problemy z brzuchem ( wzdęcia po jedzeniu, odbijanie, bóle brzucha, raz zaparcia a raz 7 x w toalecie). Czy dolegliwości układu pokarmowego mogą powodować dodatkowe skurcze? W najbliższym czasie wybieram się do gastrologa. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Echokardiografia Holter EKG Układ pokarmowy Kardiologia Odbijanie Wzdęcia brzucha Zaparcia Ból w klatce piersiowej Stres Ból brzucha

Co znaczą te dolegliwości 2 lata po zatrzymaniu akcji serca?

DZIEN DOBRY JESTEM 2 LATA PO ZATRZYMANJU OKCJ SERCA MAM WSTAWIONE 3 BAJPASY PO SZYBKIM BIEGANJU BRAK MI TCH CIEMNO PRZED OCZAMI BRAK RUWNOWAGI PO ODPOCZYNKU BUL W OKOLICY SERCA EKG W NORMIE PRZED BIEGANIEM CUKIER 101mg/dl tsh 4.436 MAM ZAWROTY GLOWY
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Kardiologia Zawroty głowy Interna Serce
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy