Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Cellulit: Pytania do specjalistów

Rozstępy i cellulit u 21-latki

Mam 21 lat.Moim problemem są rozstępy i cellulit, mam 155cm wzrostu i waze 59kg.Moze to wina mojej wagi?cellulit mam od kiedy pamietam ale w ciagu roku się zwiększyl, a co do rozstepow nigdy ich nie mialam i pojawily sie... Mam 21 lat.Moim problemem są rozstępy i cellulit, mam 155cm wzrostu i waze 59kg.Moze to wina mojej wagi?cellulit mam od kiedy pamietam ale w ciagu roku się zwiększyl, a co do rozstepow nigdy ich nie mialam i pojawily sie jakies dwa miesiace temu. dodam, że przytylam w ciagu roku okolo 10 kg.Jak się pozabyc tego okropnego cellulitu i rozstępów??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Problem z opuchlizną kolan

Mam 30 lat i problem z nogami. Puchna, bola, po calym dniu pracy mam wrazenie ze kolana sa dwa razy wieksze, i nawet podczas chodzenia jedno zahacza o drugie. Mam stojacy i chodzacy tryb pracy, jestem menagerem w sklepie z... Mam 30 lat i problem z nogami. Puchna, bola, po calym dniu pracy mam wrazenie ze kolana sa dwa razy wieksze, i nawet podczas chodzenia jedno zahacza o drugie. Mam stojacy i chodzacy tryb pracy, jestem menagerem w sklepie z zywnoscia. Jakies 2-3 miesiace temu zauwwazylam przyrost cellulitu. poczytalam troche o jego rodzajach i wywnioskowalam ze jest to cellulit wodny. Zaczelam wiec brac hydrominum i pic duzo wody. dodam ze obrzeki nie sa spowodoowane nadmiarem wody. A Cellulit rozwija sie nadal
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Możliwość stosowania olejku na cellulit w 19. tygodniu ciąży

Witam! Jestem w 19tyg ciąży i borykam się z cellulitem. Chciałabym zacząć używać olejku, tylko nie jestem pewna czy jego skład nadaje się dla kobiet w ciąży? Dlatego wolę poradzić się lekarza! Skład olejku: olej z pestek moreli, olej... Witam! Jestem w 19tyg ciąży i borykam się z cellulitem. Chciałabym zacząć używać olejku, tylko nie jestem pewna czy jego skład nadaje się dla kobiet w ciąży? Dlatego wolę poradzić się lekarza! Skład olejku: olej z pestek moreli, olej jojoba, olej ze skiełkowanych ziaren pszenicy, mieszanina naturalnych olejków eterycznych, wyciąg olejowy (na bazie oleju z pestek moreli) z liści brzozy, kłącza myszopłocha (ruscus) oraz liści rozmarynu Z góry dziękuję!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Czy stosowanie rękawicy lub szczotki do masażu podczas kąpieli pomaga redukować cellulit?

Czy szorowanie skóry rękawicą lub sztotka do masazu pomaga w przypadku celulitu?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dr n. med. Jolanta Siedlecka-Dawidko
Dr n. med. Jolanta Siedlecka-Dawidko
 Natalia Wyciślik
Natalia Wyciślik

Zabieg redukujący cellulit typu II lub III

Witam! Mam do Państwa pytanie .Jestem 28- latką, genetycznie obciążoną przewlekła niewydolnością żylną,z cellulitem typu II nawet III stopnia. Moja waga to 57 km przy wzroście 165.Prowadzę zdrowy styl życia,tz.moja dieta bogata jest w antyoksydanty,falwonoidy,chude mięso ,nabiał,nie jem produktów... Witam! Mam do Państwa pytanie .Jestem 28- latką, genetycznie obciążoną przewlekła niewydolnością żylną,z cellulitem typu II nawet III stopnia. Moja waga to 57 km przy wzroście 165.Prowadzę zdrowy styl życia,tz.moja dieta bogata jest w antyoksydanty,falwonoidy,chude mięso ,nabiał,nie jem produktów wysoko przetworzonych .Korzystam z basenu oraz ćwiczę .Jakiego typu zabieg redukujący cellulit byłby dla mnie jednocześnie bezpieczny i skuteczny?Będę wdzięczna za pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Iwona Radziejewska-Choma
Lek. Iwona Radziejewska-Choma
Lek. Robert Jan Chmielewski
Lek. Robert Jan Chmielewski

Cellulit po stosowaniu tabletek Ovulastan

Witam,mam 26 lat a mój problem dotyczy cellulitu. Obecnie biorę tabletki antykoncepcyjne Ovulastan. Ogólnie tabletki biorę już kilka lat. Od kilku miesięcy zauważyłam ogromny wzrost cellulitu na swoich nogach, gdzie wczesniej nie mialam az takich problemów i bardzo szybko... Witam,mam 26 lat a mój problem dotyczy cellulitu. Obecnie biorę tabletki antykoncepcyjne Ovulastan. Ogólnie tabletki biorę już kilka lat. Od kilku miesięcy zauważyłam ogromny wzrost cellulitu na swoich nogach, gdzie wczesniej nie mialam az takich problemów i bardzo szybko to postępuje. Zastanawiam się czy przyczyną tego moga byc tabletki. Chcę podkreślić ze  mam dietę lekkostrawną, do pracy jezdzę najczęściej rowerem, oprócz tego tańczę i nie siedzę godzinami na kanapie przed telewizorem, Dluzej siedze tylko w pracy mam  pracę w biurze. Lekarz zalecił zmianę na t. TRIQUILAR. Proszę o opinię. Pozdrawiam.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Lek. Beata Sterlińska-Tulimowska
Lek. Iwona Radziejewska-Choma
Lek. Iwona Radziejewska-Choma
 Magdalena Mroczek
Magdalena Mroczek

Sposoby na cellulit i rozstępy u 21-latki

Witam, mam 21lat, 160cm wzrostu i 70kg. Noszę rozmiar 40 i mam problem z cellulitem i rozstępami. Jak się z tym wszystkim uporać? Prowadzę dość aktywny tryb życia (bynajmniej tak myślę) 4-5 dni w tygodniu po minimum 2godziny jazdy konnej.... Witam, mam 21lat, 160cm wzrostu i 70kg. Noszę rozmiar 40 i mam problem z cellulitem i rozstępami. Jak się z tym wszystkim uporać? Prowadzę dość aktywny tryb życia (bynajmniej tak myślę) 4-5 dni w tygodniu po minimum 2godziny jazdy konnej. Latem często pływam. Śniadanie zawsze jem (jedna lub dwie kanapki zależnie od apetytu + kawa), drugie śniadanie po około 3 godzinach (kanapka), następny posiłek po 3-4 godzinach i kolejny około 18-19. Jeśli chodzi o słodycze to owszem zdarzają się czasem.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Lek. Ewa Rybicka
Lek. Ewa Rybicka
Mgr Natalia Dziadowicz
Mgr Natalia Dziadowicz

Jak zwalczyć cellulit wodny na udach?

Jak zwalczyc cellulit wodny na udach, jestem dość szczupła (173 cm wzrostu i 58 kg)
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Iwona Radziejewska-Choma
Lek. Iwona Radziejewska-Choma
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Cellulit na nogach i oponka na brzuchu a praca na trzy zmiany

Witam. Mam 22 lata i ważę 59 kg przy wzroście 171. Jestem szczupłą osobą ale przeszkadza mi cellulit na nogach oraz mała oponka na brzuchu,jak powinnam się odżywiać ,i co jaki czas jesć posiłki, pracując na 3 zmiany?Dopiero od 3... Witam. Mam 22 lata i ważę 59 kg przy wzroście 171. Jestem szczupłą osobą ale przeszkadza mi cellulit na nogach oraz mała oponka na brzuchu,jak powinnam się odżywiać ,i co jaki czas jesć posiłki, pracując na 3 zmiany?Dopiero od 3 tyg. ćwiczę prawie codziennie , zwykle robię tylko jeden dzień przerwy. Wykonują około 40 min. ćwiczeń siłowych i 60 min. , czasem 30 min. ćwiczę na orbitreku. doodam, ze nie potrafie zrezygnowac z masla i uwielbiam tluste rzeczy, a ryb nie lubie a jakiepowinnam jesc?
odpowiada 4 ekspertów:
Dr Agata Jarnuszewska
Dr Agata Jarnuszewska
 Katarzyna  Podrażka-Kurcewicz
Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna

Czy można pozbyć się cellulitu na zawsze?

Witam, czy mozna pozbyc się cellulitu na zawsze? czy komórki tłuszczowe mimo cwiczen, kremów i innych sposobów zostaja na zawsze? pozdrawiam!
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Magdalena Adamiak-Kardas
Dr n. med. Magdalena Adamiak-Kardas
Lek. Klaudia Zwiorek-Czech
Lek. Klaudia Zwiorek-Czech
Lek. Iwona Radziejewska-Choma
Lek. Iwona Radziejewska-Choma

Cellulit i niedowaga

Choruję na niedoczynność tarczycy. Mam 160cm i warzę 44,4kg. Od lat stoję na wadze i ciężko mi przytyć.Wiem, że mam niedowagę, ale dokucza mi cellulit. Nie widać go, ale jednak coraz mocniej jest widoczny na udach i pośladkach.Jest... Choruję na niedoczynność tarczycy. Mam 160cm i warzę 44,4kg. Od lat stoję na wadze i ciężko mi przytyć.Wiem, że mam niedowagę, ale dokucza mi cellulit. Nie widać go, ale jednak coraz mocniej jest widoczny na udach i pośladkach.Jest wszędzie na całych nogach, brzuchu, plecach,rękach, ale widoczny tylko przy ściśnięciu. Jak to jest możliwe przy niedowadze?Piję zieloną herbatę, i wodę niegazowaną(ok.1l-1,5l), nie słodzę w ogóle, jem dużo warzyw i owoców, ale i słodycze.Jak się go pozbyć?
odpowiada 3 ekspertów:
 Katarzyna  Podrażka-Kurcewicz
Katarzyna Podrażka-Kurcewicz
Lek. Ewa Rybicka
Lek. Ewa Rybicka
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Pojawienie się rozstępów na ciele

Witam. Mam 18 lat i i od grudnia bardzo przytylam, na calym ciele pojawily sie rozstępy a w ciagu 9 miesięcy miesiaczké mialam tylko 3 razy i to bardzo skapa. Podkreslam ze nie wspolzyje ani nie zazywam tabl. Antykoncepcyjnych. Co może się dziać?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Klaudia Zwiorek-Czech
Lek. Klaudia Zwiorek-Czech
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Jak wykonywać ćwiczenia odchudzające?

Witam, mam 18 lat, 165 cm i ważę 68kg. Mam spory cellulit na udach i pośladkach, oponkę na brzuchu (jak w 4 miesiącu ciąży), "zwisający tłuszcz" na ramionach i łydkach. Jestem gotowa zmienić swój styl życia i dietę. Mam rower... Witam, mam 18 lat, 165 cm i ważę 68kg. Mam spory cellulit na udach i pośladkach, oponkę na brzuchu (jak w 4 miesiącu ciąży), "zwisający tłuszcz" na ramionach i łydkach. Jestem gotowa zmienić swój styl życia i dietę. Mam rower stacjonarny, więc mogę na nim jeździć. Jakie polecacie ćwiczenia, ile je wykonywać oraz jaką dietę zastosować? Dodam, że kiedyś byłam szczuplejsza, przez ostatnie ~2 lata przytyłam ok. 10kg. Pomocy!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Zwalczanie cellulitu na udach u nastolatki

Dobry wieczór, jestem nastolatką i mam spory problem ze skórą - na pośladkach pojawiły mi się fioletowe rozstępy a na udach delikatny (ale widoczny dopiero po naciśnięciu skóry) cellulit. Jestem bardzo szczupła i wysoka, ćwiczę i odzywiam się zdrowo.... Dobry wieczór, jestem nastolatką i mam spory problem ze skórą - na pośladkach pojawiły mi się fioletowe rozstępy a na udach delikatny (ale widoczny dopiero po naciśnięciu skóry) cellulit. Jestem bardzo szczupła i wysoka, ćwiczę i odzywiam się zdrowo. Nikt z rodziny nie ma z rozstepami ani cellulitem problemów. Dlaczego więc ja mam z tym kłopot? Czy jest jakaś szansa ze cellulit u nastolatek z czasem znika? Czy będzie się pogarszal? Co (poza wizytą u dermatologa) mogę zrobić? Bardzo się martwię
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Tłuszcz, cellulit i rozstępy na nogach u 18-latki

Witam, mam 18 lat, 169 cm wzrostu i ważę aż 72 kg ! moim problemem są nogi i biodra... nogi są strasznie grube, mam na nich tłuszcz cellulit,rozstępy i nie wiem jak się tego pozbyć... z bioder chciałabym... Witam, mam 18 lat, 169 cm wzrostu i ważę aż 72 kg ! moim problemem są nogi i biodra... nogi są strasznie grube, mam na nich tłuszcz cellulit,rozstępy i nie wiem jak się tego pozbyć... z bioder chciałabym zgubić kilka lub nawet kilkanaście cm... najgorsze jest to, że ćwiczenia jakiekolwiek miałabym wykonywać nie mogą za bardzo obciążać kolana, bo miałam je operowane ;c nie mam pojęcia co robić, proszę o pomoc
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Robert Jan Chmielewski
Lek. Robert Jan Chmielewski
Lek. Aneta Szulska-Schoepp
Lek. Aneta Szulska-Schoepp
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Zanik owłosienia na ciele u 55-letniego mężczyzny

witam! Prosze o porade Mam 55 lat i nagle zauwaazylem,ze wlosy na moim ciele zaczely zanikac(bylem bardzo owlosiony)Zupelnie wypadly z brzucha,nógi zrobily sie "szkliste",pojawil sie celulit,a zniknelo owlosienie .Mama wrazenie ,ze to jakas choroby,cos zlego sie dzieje w organizmie Prosze o rade do kogo sie udac.
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz

Redukcja tkanki tłuszczowej u 19-latki

Ważę 69 kg, przy wzroście 170cm, 19lat. Chciałabym zredukować tkankę tłuszczową i zbudować mięśnie, lecz nie mam pojęcia jak (mam ogromny problem z szerokimi biodrami i cellulitem- 104cm). Czytam wszystkie rady, ale nie potrafię ich wcielić w życie. Chciałabym schudnąć do 55kg. Poradzicie coś?
odpowiada 3 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
dietetyk Monika Bigoś
dietetyk Monika Bigoś

Blado-szary kolor skóry u nóg

Witam. Jestem osiemnastolenią dziewczyną generalnie bez kompleksow. Duzo trenuję wiec nogi mam nawet ładne. Niestety skóra znajdująca się na niej jest brzydka, co odbiera im uroku. Duzo brzydko wyglądających krost, blado-szary kolor. Jest ona również bardzo pomarszczona i obwisła. Czy... Witam. Jestem osiemnastolenią dziewczyną generalnie bez kompleksow. Duzo trenuję wiec nogi mam nawet ładne. Niestety skóra znajdująca się na niej jest brzydka, co odbiera im uroku. Duzo brzydko wyglądających krost, blado-szary kolor. Jest ona również bardzo pomarszczona i obwisła. Czy można coś na to poradzić? Stosować jakieś kremy? Peeling? Z góry dziękuję za poradę.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Jak pozbyć się rozstępów z ud i pośladków?

Witam, mam 22lata, ostatnio przytyłam z 4-5kg i na udach oraz pośladkach pojawiły się rozstępy w czerwonym i białym kolorze co zrobić żeby się ich pozbyć?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Lek. Iwona Radziejewska-Choma
Lek. Iwona Radziejewska-Choma
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Jak radzić sobie z cellulitem wodnym?

na czym polega celulit wodny i jak sobie z nim radzic?
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dr n. med. Jolanta Siedlecka-Dawidko
Dr n. med. Jolanta Siedlecka-Dawidko
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
 Abigail Laskowska
Abigail Laskowska
Patronaty