Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 7 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Choroba Hashimoto: Pytania do specjalistów

Uczucie zmęczenia przy schylaniu - co może być przyczyną?

Od pewnego czasu bardzo się mecze szczególnie przy schylaniu. Porobilam badania na serce wyniki są w normie. Na hashimoto leczę się od kilku lat a ja czuję się coraz gorzej. Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Kardiologia Choroba Hashimoto Badanie serca Serce

O czym może świadczyć takie TSH?

Mam zdiagnozowaną chorobę Hashimoto. Przyjmuję Eutyrox w dawce 50. Dziś zbadałam poziom TSH i jest na poziomie 0,0. Ostatnio dosyć sporo schudłam, mam częste bóle głowy i odczucia gorąca. Martwię się bo jeszcze nigdy nie miałam takiego TSH (wczesniej przyjmowałam... Mam zdiagnozowaną chorobę Hashimoto. Przyjmuję Eutyrox w dawce 50. Dziś zbadałam poziom TSH i jest na poziomie 0,0. Ostatnio dosyć sporo schudłam, mam częste bóle głowy i odczucia gorąca. Martwię się bo jeszcze nigdy nie miałam takiego TSH (wczesniej przyjmowałam dawkę 75 a nawet 100 i nigdy nie było takich wyników). O czym to świadczy?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Agnieszka Ledniowska
Dr n. med. Agnieszka Ledniowska
Dotyczy: Hormony Ból głowy Choroba Hashimoto Odchudzanie

Czy mogę z takim wynikiem tsh starać się już o ciążę?

Witam. Mam stwierdzone Hashimoto i poziom tsh poczatkowo mialam 2,97, ft4-15,55. Lekarz przepisal mi eutyrox 25. Po 6tyg. tsh spadlo do 2,06, natomiast ft tez spadlo do 14,40, co mnie zaniepokoilo,gdyż chyba powinno rosnąc? Czy z takim wynikiem mogę zacząc już starać sie o ciążę? Proszę o porade
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Ginekologia Choroba Hashimoto Ciąża

Czy wziąć kolejny blister?

Jestem po pierwszym blistrze tabletek Microgynon21. Brałam już kiedyś tabletki, ale odstawiłam, bo miałam problem z zylami. Stwierdziłam, że spróbuje jeszcze raz, ale to był chyba błąd. Okazało się, że mam chora tarczyce I jest to chyba choroba Hashimoto(jeszcze... Jestem po pierwszym blistrze tabletek Microgynon21. Brałam już kiedyś tabletki, ale odstawiłam, bo miałam problem z zylami. Stwierdziłam, że spróbuje jeszcze raz, ale to był chyba błąd. Okazało się, że mam chora tarczyce I jest to chyba choroba Hashimoto(jeszcze niepotwierdzona na 100%). Czytałam, że trudno przy niej zająć w ciążę. Boję się, że teraz jeszcze tabletkami pogorsze sytuacje. Wizytę u endokrynologa i ginekologa mam dopiero na koniec miesiąca( I tak już prywatnie). Nie wiem czy wziąć kolejny blister od poniedziałku i odstawić najwyżej po uzgodnieniu z lekarzem czy po tym jednym od razu odstawić. Boję się, że organizm zbuntuje się. Nie wiem co zrobić.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Dotyczy: Ginekologia Choroba Hashimoto Tabletki antykoncepcyjne

Proszę o pomoc w interpretacji wyniku badania USG tarczycy

Witam . Proszę o interpretację wyniku Usg tarczycy . Gruczoł tarczycy nieco hypoechogeniczny bez zmian ogniskowych do bacc unaczynienie mierne Pp 14,64×10×40mm ciesn 3mm Lp16,22×15,2×40m Czy to Hashimoto ?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: USG Choroba Hashimoto USG tarczycy Tarczyca

Czy moje wyniki świadczą o chorobie Hashimoto?

witam. moje wyniki a-tpo to 28,0 TSH 1,894 czy te wyniki swiadcza o tym ze am chorobe haszimoto?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Choroba Hashimoto Interna

Nerwica lękowa a niedowład lewej części ciała

Witam. Od lat cierpię na nerwicę lękową. W poniedziałek trafiłam jednak na SOR z powodu jakby niedowładu lewej części ciała. Po wykonaniu morfologii i tomografii głowy które wyszły bez zmian. Wyszłam do domu lecz moja noga była dalej taka miękka.... Witam. Od lat cierpię na nerwicę lękową. W poniedziałek trafiłam jednak na SOR z powodu jakby niedowładu lewej części ciała. Po wykonaniu morfologii i tomografii głowy które wyszły bez zmian. Wyszłam do domu lecz moja noga była dalej taka miękka. Obecnie przyjmuje deprexolet 30 mg na noc i cloranxen 10 mg doraźnie lecz za bardzo nie pomagają. Zrobiłam też hormony tarczycy ponieważ choruje na Hashimoto. Tsh 1.261. 0.350-4.94 Ft4 0.87. 0.70-1.48 Ft3 2.70. 1.88-3.18 Paraliżujący lęk pojawia się zawsze rano później jest lepiej. Czasami mam zawroty głowy ale lekkie. Czy te objawy mogą być na tle nerwowym i czy hormony tarczycy są dobre. Bardzo proszę o odpowiedź. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Sławomir Graff
Dr n. med. Sławomir Graff
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Hormony Neurologia Niedowład kończyn Zawroty głowy Choroba Hashimoto Rozmaz krwi obwodowej Nerwica Interna Psychiatria Tarczyca Noga

Czy nawracający paraliż przysenny to normalne zjawisko przy chorobie Hashimoto?

Witam , mam 26 lat. Mam problem z nawracającym paraliżem przysennym. Ostatni taki epizod miałam w wieku 13 lat (wtedy paraliż pojawiał się co noc, bałam się zasnąć) - minął samoistnie. Teraz znów doświadczam tego paraliżu, praktycznie co noc. Dodam,... Witam , mam 26 lat. Mam problem z nawracającym paraliżem przysennym. Ostatni taki epizod miałam w wieku 13 lat (wtedy paraliż pojawiał się co noc, bałam się zasnąć) - minął samoistnie. Teraz znów doświadczam tego paraliżu, praktycznie co noc. Dodam, że choruję na Hashimoto i podsypiam w ciągu dnia. Czy to normalne?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Choroba Hashimoto

Problem z nagłym osłabieniem nóg

Nagłe osłabienie nóg (łydki) tj uczucie jak przy odwodnieniu ale bez opuchlizny lub jakbym miała za ciasne podkolanówki a do tego zimne i mokre stopy. Utrudnia chodzenie. Ogólny niepokój, lekkie drżenie całego ciała, lęk że nie mogę chodzić. Miałam tak... Nagłe osłabienie nóg (łydki) tj uczucie jak przy odwodnieniu ale bez opuchlizny lub jakbym miała za ciasne podkolanówki a do tego zimne i mokre stopy. Utrudnia chodzenie. Ogólny niepokój, lekkie drżenie całego ciała, lęk że nie mogę chodzić. Miałam tak rok temu - w szpitalu nic nie wykryli -dali mg i wyszłam blada i osłabiona. Mam 27 lat, choruje na hashimoto (bez leków pod kontrolą endo) i zdiagnozowałam przewlekłą boreliozę (nie wiadomo jak długo jestem chora - czekam na leki od zakaźnika bo na pierwsze jestem uczulona i muszę czekać na wizytę). Ogólna morfologia w normie, cukier i ciśnienie ok. Ciągły niedobór ferrytyny. Co może dawać takie objawy? Poprzednio minęło samo po około 1-2 tyg. Nie pamiętam.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Neurologia Ortopedia Borelioza Choroba Hashimoto Rozmaz krwi obwodowej Osłabienie Zimne dłonie lub stopy Stopy Noga Odwodnienie

Czy moje dolegliwości mają związek z tymi badaniami hormonów?

Dzień dobry. Kobieta lat 22. Proszę o interpretację: 06.08.18r tsh - 3,94 [0,27-4,20]. 23.10.2018r tsh- 2,19 [0,350 - 4,940], Ft4 - 0,96 [0,70-1,47], anty-TPO <1,0 [0,00-5,61]. Wykryty guzek w prawym płacie, podejrzenie Hashimoto. 21.11.2018r tsh- 2,15 [0,350-4,940] , anty-TG- 0,75... Dzień dobry. Kobieta lat 22. Proszę o interpretację: 06.08.18r tsh - 3,94 [0,27-4,20]. 23.10.2018r tsh- 2,19 [0,350 - 4,940], Ft4 - 0,96 [0,70-1,47], anty-TPO <1,0 [0,00-5,61]. Wykryty guzek w prawym płacie, podejrzenie Hashimoto. 21.11.2018r tsh- 2,15 [0,350-4,940] , anty-TG- 0,75 [0,00-4,11]. Biopsja: wol guzowaty koloidowy częściowo torbielowaty II/VI. Teraz lekarz stwierdził że jest to niedoczynność, ale brak leczenia. Przez rok pomimo dużej aktywności fizycznej i diety przytyłam 20kg, wypadają mi włosy garściami (przerzedzone na czubku głowy), a od grudnia pogorszył mi się wzrok. Czy wskazana jest interpretacja wyników z innym lekarzem specjalistą?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Biopsja Choroba Hashimoto Wypadanie włosów Guzki Włosy

Tycie przy Hashimoto

Dzień dobry. Od 3 lat choruję na Haschimoto , pomimo ustabilizowanego TSH , od początku leczenia przytyłam 5 kg .Kłopoty z utrzymaniem zaczęły się po roku leczenia.Posiłki spożywam w takiej ilości jak zawsze -więc przyrost wagi, nie jest związany z... Dzień dobry. Od 3 lat choruję na Haschimoto , pomimo ustabilizowanego TSH , od początku leczenia przytyłam 5 kg .Kłopoty z utrzymaniem zaczęły się po roku leczenia.Posiłki spożywam w takiej ilości jak zawsze -więc przyrost wagi, nie jest związany z większą ilością jedzenia .Najwięcej tych kilogramów odłożyło mi się w okolicach brzucha i bioder - a waga wciąż wzrasta .Dlaczego tak się dzieje , że przy ustabilizowanym TSH ?.Co funkcjonuje, nie tak ?.Co mam robić ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Choroba Hashimoto Dietetyka

Czy jestem chora na Hashimoto czy raczej na niedoczynność tarczycy?

Dzień dobry. Mam juz umowiona wizyte u endykronologa, ale chcialabym zapytać przed wizytą: czy moge byc chora na Hashimoto czy raczej na niedoczynność tarxzycy? TSH jest podwyzszone, tarczyca nie jest bolesna ani powiekszona. Objawy to sennosc, wypadanie wlsoow, sucha skóra... Dzień dobry. Mam juz umowiona wizyte u endykronologa, ale chcialabym zapytać przed wizytą: czy moge byc chora na Hashimoto czy raczej na niedoczynność tarxzycy? TSH jest podwyzszone, tarczyca nie jest bolesna ani powiekszona. Objawy to sennosc, wypadanie wlsoow, sucha skóra, lekarz powiedzial ze to prawdopodobnie niedoczynność tarczycy, jednak chcialabym zaeac pytanie tutaj. Co to moze oznaczac?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Niedoczynność tarczycy Choroba Hashimoto Senność Tarczyca

Czy na podstawie moich badań można stwierdzić niedoczynność tarczycy i Hashimoto?

Mama 45 lat . Odebralam wyniki tarczycowe P- ciala p/peroksydazie tarczycowej 63,1 i p/ tyreoglobulinie- 340 , TSH - 3,180 , FT4- 15,3 i FT3- 4,97. Czy na podstawie tych wynikow mozna stwierdzic niedoczynnosc tarczycy i chorobe Hashimoto. Dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Niedoczynność tarczycy Choroba Hashimoto Choroby tarczycy Tarczyca

Co może oznaczać dziwny, galaretowaty śluz?

Witam, mam następujący problem, moje miesiączki są trochę nieregularne ale zawsze występują między 28 a 32 dni, najdłuższa jaką kiedykolwiek miałam wystąpiła po 36 dniach. Choruję na niedoczynność tarczycy i Hashimoto, ostatni wynik TSH z września 3,6, i lekarz zwiększył... Witam, mam następujący problem, moje miesiączki są trochę nieregularne ale zawsze występują między 28 a 32 dni, najdłuższa jaką kiedykolwiek miałam wystąpiła po 36 dniach. Choruję na niedoczynność tarczycy i Hashimoto, ostatni wynik TSH z września 3,6, i lekarz zwiększył dawkę letrox na 100. Moja ostatnia miesiączka wystąpiła 21.12 -27.12, więc kolejnej spodziewałam się mniej więcej 22.01, ale niestety nie przyszła, 23.01 dostałam typowego plamienia tak jak to zawsze u mnie na początku miesiączki, i w ten sam dzień poszłam na trening na lodowisko i strasznie mocno upadłam pod koniec, i na drugi dzień krwawienie ustało. Nie współżyję więc ciąża odpada. Potem występował u mnie śluz taki jak podczas dni płodnych przeźroczysty z nitkami krwi. 31.01 wystąpił u mnie taki galaretowaty żółty śluz taki jak przed okresem, i 01.02 znowu dostałam plamienia a na drugi dzień wystąpił brązowy śluz i dzisiaj mamy 02.02 i kompletnie nic się nie dzieje. Proszę o podpowiedź co się może dziać.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Ginekologia Niedoczynność tarczycy Choroba Hashimoto Dni płodne

Proszę o interpretację wyników badań 33-letniej kobiety

Dzień dobry, jestem w trakcie wykonywania badań, do wizyty jeszcze daleko. Wykonałam badanie OGTT 3 punktowe. Wyniki to 86 mg/dl na czczo, 105 po godzinie i 72 po dwóch. W ciąży 1,5 roku temu miałam zdiagnozowaną cukrzycę ciążową (wysoka glukoza... Dzień dobry, jestem w trakcie wykonywania badań, do wizyty jeszcze daleko. Wykonałam badanie OGTT 3 punktowe. Wyniki to 86 mg/dl na czczo, 105 po godzinie i 72 po dwóch. W ciąży 1,5 roku temu miałam zdiagnozowaną cukrzycę ciążową (wysoka glukoza na czczo, słaby wzrost po podaniu glukozy), lekarka podejrzewa insulinooporność. Od kilkunastu lat liczę się na nadciśnienie (głównie rozkurczowe- ok 95, amplituda często poniżej 20, puls po obudzeniu nawet 122) mam lekko ponad 30 lat. Inne wyniki które zastanawiają to cholesterol HDL 36 mg/dł, oraz RF 20 IU/ml czyli wartość graniczna. Dodam do tego słabe gojenie ran (rekord 11 mc, 6 mc rana pooperacyjna), rogowacenie ciemne, ciągłe zmęczenie, bóle stawów, migreny z aurą, bóle jelit w okolicy śledziony, silne bóle w mostku i ramieniu, bardzo suchą skórę, niskie libido, puchnięcie, utrata kontroli nad wagą (nagła, bez zmiany nawyków ok 2016 r.) otyłość brzuszna, nadwaga, problemy ze snem, problemy jelitowe od 12 r.ż. Przeszłam w przeszłości kilka operacji, w tym w dzieciństwie rozlane zapalenie otrzewnej. Wyniki tarczycy b. dobre, w tym pod kontem Hashimoto, które jest w rodzinie. Inne rodzinne choroby to nadciśnienie tętnicze, jaskra, cukrzyca, udary. Przede mną jeszcze kilka badań, w tym na nietolerancje pokarmowe. Czy w obecnych wynikach można dopatrywać się jakiegoś uzasadnienia moich przypadłości? Czuję, że jestem leczona po kawałku, a wydaje mi się, że może być coś, co osłabia mój organizm, dając tak różne objawy. Staram się wszystko to jakoś ignorować, ale czasem kiedy kilka rzeczy się nakłada, jestem podłamana. To nic groźnego, więc zwykle po zrobieniu podstawowych badań jestem uspokajana. Proszę o interpretację wyników.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Ginekologia Nadciśnienie Migrena Jaskra Otyłość Rozlane zapalenie otrzewnej Zapalenie otrzewnej Choroba Hashimoto Cukrzyca ciążowa Zaburzenia snu Bóle stawów Ciąża Nadwaga Nietolerancja pokarmowa Interna Diabetologia Ciągłe zmęczenie Cholesterol Zapalenie tarczycy Tarczyca Insulinooporność

Czy długie plamienia mogą być wynikiem ponownego przyjmowania hormonów?

Witam. Mam 23 lata. Zdiagnozowane PCOS, niedoczynność, hashimoto, zespół androgenny i nieregularnie miesiączkuje. Po dwóch długich cyklach przerwy od antykoncepcji hormonalnej w pierwszy dzień krwawienia zaczęłam brać Atywie. Od razu po krótkiej miesiączce pojawiły się plamienia o ciemnobrązowej barwie które... Witam. Mam 23 lata. Zdiagnozowane PCOS, niedoczynność, hashimoto, zespół androgenny i nieregularnie miesiączkuje. Po dwóch długich cyklach przerwy od antykoncepcji hormonalnej w pierwszy dzień krwawienia zaczęłam brać Atywie. Od razu po krótkiej miesiączce pojawiły się plamienia o ciemnobrązowej barwie które dalej się utrzymują (wzięłam już 11 tabletek). Odczuwam tez delikatna bolesnosc jajnikow (czuję się trochę jak przed miesiączka) Czy tak długie plamienia mogą być normalnym wynikiem przyjmowania ponownie hormonow i warto poczekac do kolejego cyklu czy powinnam może odstawic tabletki i udać się jak najszybciej do ginekologa? Do mojego lekarza bardzo długo się czeka, czy to powod do pilnej wizyty u gin? Dodam że przed rozpoczęciem tabletek miałam robione w szpitalu wszystkie badania hormonalne, usg, biopsje endometrium i na końcu badanie ginekologiczne a różne tabletki antykoncepcyjne brałam od kilku lat (ostatnie to Syndi kilka miesięcy temu) jednak tak długich plamien nie pamiętam. Pozdrawiam serdecznie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Dotyczy: Badanie ginekologiczne Biopsja USG Hormony Ginekologia Zespół policystycznych jajników Choroba Hashimoto Biopsja endometrium Antykoncepcja Badania hormonalne Antykoncepcja hormonalna Cykl miesiączkowy Jajnik

Czy takie wyniki u 31-latki świadczą o Hashimoto?

Witam, byłam u lekarza endykronologa, zrobił mi badania usg tarczycy i od razu stwierdził że mam Hashimoto. Pobrał później krew do badania. Mam przed sobą usg z którego nie potrafię nic odczytać i potrzebuję pomocy. Napiszę po kolei co mi... Witam, byłam u lekarza endykronologa, zrobił mi badania usg tarczycy i od razu stwierdził że mam Hashimoto. Pobrał później krew do badania. Mam przed sobą usg z którego nie potrafię nic odczytać i potrzebuję pomocy. Napiszę po kolei co mi lekarz napisał. PP 2.31 x 2.26 cm Cteśń (nie wiem co tu napisał) 0.43 cm (chyba cm) PL 1.58 x 1.72 cm Gruczoł hypoeekogenny. Liczne pasmowate zwłóknienie . D3PP 5.01 cm D3PL 4.91 cm Przepływ naczyniowy nieco wzmożony obustronnie. Węzły chłonne szyjne bez zmian. To wszystko.. i jak mamto zinterpretować. Pytałam go ogólnie ale on cos małomówny.. proszę o odp
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie krwi USG Choroba Hashimoto USG tarczycy Tarczyca Węzły chłonne

Czy z nerwicy można się wyleczyć i co mogę przyjmować?

Witam, Leczyłam się na nerwicę lękową i brałam przez 9 miesięcy leki: mozarin i trittico cr. Czuję że nie do końca się wyleczyłam, nerwica daje o sobie znać. Daję sobie jakoś radę bez leków na receptę, ale chciałabym jednak... Witam, Leczyłam się na nerwicę lękową i brałam przez 9 miesięcy leki: mozarin i trittico cr. Czuję że nie do końca się wyleczyłam, nerwica daje o sobie znać. Daję sobie jakoś radę bez leków na receptę, ale chciałabym jednak coś przyjmować żeby poczuć się lepiej. Czy z nerwicy w ogóle można się wyleczyć? Choruję także na niedoczynność tarczycy (Hashimoto). Przyjmuję euthyrox N25 i N50, beto 50 zk. Dodatkowo łykam witaminę b12, magnez witaminę b6 i witaminę d. Łykałam także positivum. Czy mogłabym przyjmować np. Deprim albo Arktyczny Korzeń? (czy nie wchodziłoby to w interakcje z lekami które już przyjmuję)? Proszę o radę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Choroba Hashimoto Nerwica Psychiatria Farmakologia Leki na receptę Magnez Tarczyca

Białe plamy na brzuchu, plecach, nogach i rękach

2 lata temu wykryto u mnie chorobę Hashimoto. Niestety nadal czekam w kolejce do endokrynologa, ale od 3 miesięcy dostaje białe plamy na brzuchu, plecach, nogach a przede wszystkim na rękach. Dermatolog nie wie co to może być i... 2 lata temu wykryto u mnie chorobę Hashimoto. Niestety nadal czekam w kolejce do endokrynologa, ale od 3 miesięcy dostaje białe plamy na brzuchu, plecach, nogach a przede wszystkim na rękach. Dermatolog nie wie co to może być i przypuszczając że to grzybica bądz bielactwo przypisał mi maście które w ogóle nie pomagają a mam tego coraz wiecej i coraz bardziej jest to widoczne. Może być to spowodowane chorobą atuimmunologiczną?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Bielactwo Choroba Hashimoto Grzybica Noga

Co mogę zmienić w diecie by zrzucić upragnione 6 kg?

Proszę o poradę. Mam 34 lata i choruje na Hashimoto. Mam 167 cm wzrostu i obecnie ważę 74 kg. Kilka mcy temu wyniki pokazały mi bardzo wysoki cholesterol. Przeszłam na dietę, tzn. Nie jem smażonych produktów i takich które szkodzą... Proszę o poradę. Mam 34 lata i choruje na Hashimoto. Mam 167 cm wzrostu i obecnie ważę 74 kg. Kilka mcy temu wyniki pokazały mi bardzo wysoki cholesterol. Przeszłam na dietę, tzn. Nie jem smażonych produktów i takich które szkodzą tzn. Majonez, nie slodze herbaty, jedynie kawę jedna łyżeczka nie jadam prawie wcale słodyczy (od czasu do czasu cukierka), robię sobie sałatki a do nich dodaje łyżeczkę oleju lnianego. W dwa mce zrzucilam jako skutek uboczny diety 8 kg. I na tym koniec. Trzymam dietę nadal, nie jadam po 18.00ale od listopada waga stoi w miejscu . Ani drgnie. Co mogę zmienić w diecie by zrzucić upragnione 6 kg? Ćwiczę tylko 3 razy w tygodniu na rowerku stacjonarnym
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Choroba Hashimoto Dietetyka Cholesterol Kawa Herbata Słodycze Sałatki Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy