Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Odchudzanie mamy karmiącej

Witam, co można zrobić, aby dostarczyć dziecku wystarczającą ilość witamin i jednocześnie schudnąć w diecie mamy karmiącej?
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Karmienie piersią Porady dietetyczne dla odchudzających się Dieta karmiącej mamy Dieta

Jaka dieta na schudnięcie z brzucha

waże 56 kg przy wzroście 166 chciałabym schudnąć z brzucha i ud jaka dieta?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dotyczy: Redukcja miejscowej otyłości Odchudzanie Dietetyka Dieta

Podwyższony poziom żelaza w 13 tygodniu ciąży a możliwe konsekwencje dla dziecka

Witam Jestem w 13 tygodniu ciąży. Na badaniach krwi wyszło mi że mam nadmiar żelaza 183 a norma to 37-145. Podkreślę że nie biorę żadnego żelaza w tabletkach. Jedyne leki jakie biorę to kwas foliowy i duphostan bo miałam plamienia.... Witam Jestem w 13 tygodniu ciąży. Na badaniach krwi wyszło mi że mam nadmiar żelaza 183 a norma to 37-145. Podkreślę że nie biorę żadnego żelaza w tabletkach. Jedyne leki jakie biorę to kwas foliowy i duphostan bo miałam plamienia. Chciałam zapytać czy taki nadmiar jet niebezpieczny dla mojego bobaska i co mogę zrobić żeby wyniki się poprawiły - co ewentualnie ograniczyć w swojej diecie. Podkreślę że jem bardzo mało mięsa, za to jem dużo owoców i nabiału bo jedynie to mi smakuje.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartosz Małek
Lek. Bartosz Małek
Dotyczy: Badanie krwi Ginekologia Ciąża Żelazo Dieta

Czy dieta Dukana jest zawsze skuteczna?

Co Pani myśli o diecie Dukana? Czy na pewno działa w każdym przypadku?
odpowiada 2 ekspertów:
Natalia Ulewicz
Natalia Ulewicz
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Dietetyka Diety odchudzające Dieta

Bóle w lewym śródbrzuszu i marskość wątroby

Witam. Obecnie choruje na marskość wątroby. Od tygodnia odczuwam bóle w lewym śródbrzuszu. W szpitalu okazało się, że mam powiększony lewy płat wątroby. Biorę leki, stosuję dietę i nie piję alkoholu. A pytanie moje jest takie: Z jakiego... Witam. Obecnie choruje na marskość wątroby. Od tygodnia odczuwam bóle w lewym śródbrzuszu. W szpitalu okazało się, że mam powiększony lewy płat wątroby. Biorę leki, stosuję dietę i nie piję alkoholu. A pytanie moje jest takie: Z jakiego powodu ten płat mógłby się powiększyć? Czy hospitalizacja w takim stanie jest wskazana?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dotyczy: Marskość wątroby Wątroba Stosowanie leków Powiększona wątroba Dieta

Odchudzanie przy PCOS i insulinooporności

Witam mam pytanie co lekarz sądzi o tym preparacie CGA800 rozmyślam nad kupnem ale czy ja wim że schudnę jestem chora na pcos i mam insulinoodporność diety i ćwiczenia mi nie pomagają jak mam schudnąć żęby osiągnąć wymarzony cel czyli zajść w ciążę ? Joanna
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dotyczy: Zespół policystycznych jajników Odchudzanie Dietetyka Planowanie ciąży Środki wspomagające odchudzanie Porady dietetyczne dla odchudzających się Dieta

Podejrzenie zespołu złego wchłaniania

witam ,mam podejrzenie zespoły złego wchłaniania. Lekarz powiedział mi,że jeżeli potwierdzi się diagnoza to będę miała wprowadzoną dietę bezglutenową i moje pytanie czy ta dieta jest do końca moich dni czy tylko na czas wyleczenia ? czy zzw można wyleczyć... witam ,mam podejrzenie zespoły złego wchłaniania. Lekarz powiedział mi,że jeżeli potwierdzi się diagnoza to będę miała wprowadzoną dietę bezglutenową i moje pytanie czy ta dieta jest do końca moich dni czy tylko na czas wyleczenia ? czy zzw można wyleczyć ? dodam,że zdiagnozowano u mnie również przewlekłe zapalenie żołądka, dziękuje za odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski
Dotyczy: Zapalenie żołądka i dwunastnicy Zespół złego wchłaniania Gastroenterologia Dieta Żołądek

Problemy z wypróżnianiem i twardy stolec u 2,5-letniego dziecka

Witam, moja 2,5 letnia córka od 4 miesięcy ma problemy z wypróżnianiem. Kupki są twarde jak glina, maja białe grudki, a wewnątrz szare cuchnące "kawałki" wielkości rodzynek. Robi kupke co 2-3 dni i towarzyszą temu straszne meczarnie. Podaję Jej debridat... Witam, moja 2,5 letnia córka od 4 miesięcy ma problemy z wypróżnianiem. Kupki są twarde jak glina, maja białe grudki, a wewnątrz szare cuchnące "kawałki" wielkości rodzynek. Robi kupke co 2-3 dni i towarzyszą temu straszne meczarnie. Podaję Jej debridat 3x5ml, ale nic nie pomaga. Córka pije mleko krowie 2%. Od miesiąca jest na diecie, pije dużo wody i je dużo owoców.
odpowiada 2 ekspertów:
Natalia Ulewicz
Natalia Ulewicz
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Zaparcia Gastroenterologia Dietetyka Dziecko Leki Dieta

Jaka dieta podczas kuracji izotretynoiną?

Jak zmodyfikować dietę w trakcie kuracji izotretynoiną? Czego unikać a na czym ją opierać? Zależy mi na dobrych wynikach(i efektach) więc serdecznie dziękuję za wszelkie rady. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dotyczy: Dermatologia Trądzik Dietetyka Dieta

Dieta dla mężczyzny o niskiej wadze i wysokim wzroście

Witam wszystkich! Otóż moim problemem jest niska waga.Mam 18 lat, 180 cm wzrostu i ważę 61 kg.Bardzo chciałbym nabrać masy mięśniowej przez co zwiększyć też swoją samoocenę. Dlatego też myślałem o odpowiedniej diecie oraz suplementach diety(białko, węglowodany) i ćwiczeniach z... Witam wszystkich! Otóż moim problemem jest niska waga.Mam 18 lat, 180 cm wzrostu i ważę 61 kg.Bardzo chciałbym nabrać masy mięśniowej przez co zwiększyć też swoją samoocenę. Dlatego też myślałem o odpowiedniej diecie oraz suplementach diety(białko, węglowodany) i ćwiczeniach z hantlami.Może dzięki temu udało by mi się przytyć i nabrać męskiej sylwetki.Byłbym bardzo wdzięczny za fachową pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dotyczy: Dietetyka Suplementy diety Węglowodany Samoocena Dieta

Jednoczasowe stosowanie suplementów diety magnezu, tranu i witaminy C

Witam.Swego czasu mialam bardzo duzy problem z odpornoscia oraz brak mi magnezu.Teraz biore 3 suplementy diety:magnez, tran, oraz witamine c.Biore to wszystko naraz raz dziennie.Czy to nie za duzo?
odpowiada 1 ekspert:
Natalia Ulewicz
Natalia Ulewicz
Dotyczy: Dietetyka Medycyna rodzinna Suplementy diety Witamina C Magnez Dieta

Jaka dieta przy nadkwasocie i refluksie przełykowo-żołądkowym?

Moja córka ma 16 lat i cierpi na nadkwasotę i refluks żołądkowy. Jaką dietę powinna stosować, aby ograniczyć dolegliwości związane z tymi schorzeniami, a jednocześnie dostarczać organizmowi niezbędnych składników odżywczych?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Golonka
Mgr Alicja Golonka
Dotyczy: Refluks żołądkowo-przełykowy Dietetyka Dziecko Składniki odżywcze Dieta w chorobie refluksowej Dieta

Oddawanie stolca raz na tydzień u 3-latki

Moja 3 letnia córka robi kupę raz na tydzień, czasem nawet co 8-9 dni. Daję jej ostatnio mało słodyczy, je owoce chętnie: banany, gruszki, jabłka, śliwki. Więc to chyba nie wina diety. Wazy 12,5 kg. Przy urodzeniu miała 2900. Czy to powinno niepokoić?
odpowiada 2 ekspertów:
Milena Lubowicz
Milena Lubowicz
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Zaparcia Pediatria Dietetyka Dziecko Owoce Słodycze Dieta na zaparcia Dieta

Wrzodziejące zapalenia jelita grubego i polipy

Witam! Mam podejrzenie wrzodziejącego zapalenia jelita grubego ( wynik kolanoskopi )oraz dwa polipy wielkości 12mm..Jakie stosuje sie leczenie? jaką stosować dietę?tak ogólnie co robic? Pozdrawiam.....Andrzej
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dotyczy: Polipowatość jelita grubego Wrzodziejące zapalenie jelita grubego Gastroenterologia Dieta w chorobach zapalnych jelit Dieta

Zatory a działania profilaktyczne

Witam Moja mama skarży sie na zatory krwi ma 51 lat i prowadzi w miare aktywne zycie, mowila ze byla u lekaza ale jej nie pomogl, co najlepiej moge zrobic jak diete moge zastosowac Bardzo prosze o pomoc Marek
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Elżbieta Sternal
Mgr Elżbieta Sternal
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Wybór diety dla 18-latka

Witam Mam 18 lat waga około 105 kg przy wzroście 187 cm i jestem chłopakiem chce schudnąć minimum 10, 15 no do 20 kg najlepiej najdłużej do wakacji bardzo prosze o sensowną diete
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Alicja Golonka
Mgr Alicja Golonka
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Dieta dla mężczyzn Odchudzanie Dietetyka Dieta

Porady dotyczące odchudzania u 27-latka

Witam serdecznie. Mój chłopak Tomasz ma 27 lat, 180 cm wzrostu i waży 97 kg. Chciałabym Mu pomóc, ponieważ bardzo stara się schudnąć- ćwiczy, nie je słodyczy, tłustych potraw i pije dużo wody mineralnej. Nie wiem czy tylko to wystarczy... Witam serdecznie. Mój chłopak Tomasz ma 27 lat, 180 cm wzrostu i waży 97 kg. Chciałabym Mu pomóc, ponieważ bardzo stara się schudnąć- ćwiczy, nie je słodyczy, tłustych potraw i pije dużo wody mineralnej. Nie wiem czy tylko to wystarczy aby udało Mu się zrzucić choć parę kilo. Wspieram Go dlatego postanowiłam zapytać o poradę, co jeszcze musiałby robić by szło mu łatwiej? Może otrzymam od Pani poradę o jakiejś diecie, lub ćwiczeniach, które by Mu w tym pomogły. Bardzo dziękuję z góry za pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Porady dietetyczne dla odchudzających się Diety odchudzające Dieta

Ustalenie odpowiedniej proporcji białek, tłuszczy i węglowodanów by osiągnąć przyrost masy ciała

Witam właśnie spędzam którąś z kolei godzinę i walczę z ustaleniem odpowiednich proporcji białek tłuszczy i węglowodanów w swojej diecie. Ogromnie proszę o pomoc. Mam 23 lata 155 wzrostu 41 kg i uprawiam intensywny tryb życia praca na nogach i... Witam właśnie spędzam którąś z kolei godzinę i walczę z ustaleniem odpowiednich proporcji białek tłuszczy i węglowodanów w swojej diecie. Ogromnie proszę o pomoc. Mam 23 lata 155 wzrostu 41 kg i uprawiam intensywny tryb życia praca na nogach i do tego 2-3 h na fitnessie . Jak mam samodzielnie skomponować dietę by uzyskać przyrost masy . Moje zapotrzebowanie kcal wynosi 3280 . Ile gram białka tłuszczy i węglowodanów powinnam przyjmować w ustalonych porach . Dziękuję za uwagę i proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Natalia Ulewicz
Natalia Ulewicz
Dotyczy: Dietetyka Węglowodany Fitness Kilokalorie Dieta

Jaką mąkę stosować podczas diety?

witam jka make uzywac na diecie zamiast zwyklej moki
odpowiada 1 ekspert:
Natalia Ulewicz
Natalia Ulewicz
Dotyczy: Dietetyka Porady dietetyczne dla odchudzających się Dieta

Przykładowa dieta dla 9-latki

witam, bardzo proszę o przykład konkretnej tygodniowej diety dla dziecka w wieku 9 lat, waga 44kg wzrost 147cm. z góry bardzo dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Popularne tematy

Wady wymowy • Świnka • Nadmiar witamin • Biopsja jelita • Badanie ginekologiczne • Grzybica języka • Jajnik • Nowotwór złośliwy mózgu • Kuchnia meksykańska • Ból brzucha u dzieci • Operacje piersi u transseksualistów • Dolegliwości w ciąży • Biopsja piersi • Szybki metabolizm • Nefropatia zaporowa • Amyloidoza • Ryby i owoce morza • Dieta w białaczce • Zamrażanie nadżerek • Układ moczowy • Figura kielich • Badanie histologiczne
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy