Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Gdzie ukończyć dietetykę aby zostać dietetykiem?

Czy aby być dietetykiem klinicznym należy skończyć dietetykę na Uniwersytecie Medycznym czy może być Przyrodniczy?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Dietetyka

Czy w przypadku nietolerancji białka mleka krowiego oraz jaja kurzego może występować podwyższony poziom glukozy?

Witam, czy w przypadku nietolerancji białka mleka krowiego oraz jaja kurzego, może występować podwyższony poziom glukozy? Oprócz glukozy wszystkie badania krwi w normie. Brak glukozy w moczu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Dietetyka

Proszę o interpretację wyników glukozy i insuliny po obciążeniu 75G

Witam, Od roku jestem na diecie, ale bez znaczących rezultatów. Dietetyk polecił mi zbadać glukozy i insulinę po obciążeniu 75G. Poniżej wyniki, proszę o interpretację. Glukoza na czczo 92 mg/dl Glukoza po 1 h 88 Glukoza po 2 h 76 Insulina na czczo 9,95µU/ml Insulina po 1 h 90,4 Insulina po 2 h 38,1
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Dotyczy: Diabetologia Dietetyka Medycyna rodzinna Krzywa cukrowa

Czy suplement diety OMEGA 3 jest bezpieczny i można go zażywać?

Witam ! Czy suplement diety OMEGA 3 jest bezpieczny i mozna go zażywać ? Dziekuję serdecznie za odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Dotyczy: Dietetyka Medycyna rodzinna Suplementy diety

Czy wyeliminowanie wapnia przez zmiękczenie wody nie będzie szkodliwe dla zdrowia?

Mam dosyć ciągłego kupowania zgrzewek wody gazowanej i niegazowanej po to, by dostarczyć prawidłowe minerały w moim organizmie. Zainstalowałem sobie w domu system uzdatniania wody polegający na wysokowydajnym filtrowaniu za pomocą wkładu węglowego i systemu odkamieniania (zmiękczacza Erie Water Treatment)... Mam dosyć ciągłego kupowania zgrzewek wody gazowanej i niegazowanej po to, by dostarczyć prawidłowe minerały w moim organizmie. Zainstalowałem sobie w domu system uzdatniania wody polegający na wysokowydajnym filtrowaniu za pomocą wkładu węglowego i systemu odkamieniania (zmiękczacza Erie Water Treatment) wody. Wszystko po to, aby pić wodę bezpośrednio z kranu. Jest smaczna i miękka i bardzo klarowna. Pytanie 1: Czy wyeliminowanie wapnia przez miękczenie wody nie będzie szkodliwe dla zdrowia? Słyszałem różne opinie, że wapń jest szkodliwa i że jest potrzebna. Pytanie 2: Czy spożywanie wody z kranu (po oczyszczeniu i odkamienieniu) i uzupełnienie tego, co w niej brakuje np. świeżymi owocami (jakimi?) każdego dnia nie wystarczy? Podobno, aby tylko z wody dostarczyć do organizmu odpowiednią ilość wapnia i magnezu i innych związków mineralnych, to trzeba byłoby wypijać codziennie około 20 litrów. Czy to prawda?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Dotyczy: Dietetyka Magnez Owoce

Czy tężyczka wynikająca z niedoboru wapnia jest uleczalna?

Czy tężyczka wynikająca z niedoboru wapnia ( złe odżywianie ) jest uleczalna? Czy walczy się z tym do końca życia. Wpływa ona na długość życia?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Neurologia Tężyczka Dietetyka Żywienie

Jak szybko schudnąć 10 kg?

Witam mam 20 lat waze 78 kg i mam 171. Chce schudnać 10 kg. Jak to zrobić najszybciej?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka

Proszę o pomoc w ułożeniu diety z niskim indeksem glikemicznym

Witam, chcialabym sie dowiedziec kto ulozylby mi diete z niskim indeksem glikemicznym poniewaz mam insulinoopornosc, pcos oraz niedoczynnosc tarczycy. Czy ulozy ja diabetolog czy musze sie zgloaic do kogos innego? Moze ktos z Państwa moglby mi taka diete ulozyc?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Dotyczy: Dietetyka Indeks glikemiczny

Szkodliwość nici spożywczych

Czy zjedzenie zupy, którą przez nieuwagę ugotowałam grochówkę na kościach wieprzowych, w których był jakiś sznurek (obejrzałam go- włókno chyba mieszane ze sztucznym) - jest niebezpieczne, może zaszkodzic?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Dietetyka Medycyna rodzinna Zupy

Jak mogę przytyć kilka kilogramów?

Siema mam 18lat 172 cm wzrostu i 52 kg wagi już 4 lata nie moge przytyć a przydało by mi sie tak ~ 60 kg wagi. Prosze pomuszcie mi przytyć będę bardzo wdzięczny
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Dietetyka

Czy któryś ze składników suplementu diety może negatywnie wpłynąć na antykoncepcję?

Dzień dobry, stosuje tabletki antykoncepcyjne Vixpo. Planuje kupić suplement diety z takim skladem: 1 tabletka zawiera: 1 kapsułka zawiera: witamina A 800mcg (100%)*, witamina D 5mcg (100%)*, witamina E 12mg (100%)*, witamina C 80mg (100%)*, witamina B1 1,1mg (100%)*, witamina... Dzień dobry, stosuje tabletki antykoncepcyjne Vixpo. Planuje kupić suplement diety z takim skladem: 1 tabletka zawiera: 1 kapsułka zawiera: witamina A 800mcg (100%)*, witamina D 5mcg (100%)*, witamina E 12mg (100%)*, witamina C 80mg (100%)*, witamina B1 1,1mg (100%)*, witamina B2 1,4mg (100%)*, niacyna 16mg (100%)*, witamina B6 1,4mg (100%)*, folian 200mcg (100%)*, witamina B12 2,5mcg (100%)*, biotyna 50mcg (100%)*, kwas pantotenowy 6mg (100%)*, ekstrakt zielonej herbaty 30mg, luteina 2mg, magnez 90mg (24%)*, wapń 80mg (10%)*, potas 40mg (2%)*, cynk 10mg (100%)*, żelazo 1mg (7%)*, mangan 1mg (50%)*, miedź 150mcg (15%)*, jod 150mcg (100%)*, chrom 50mcg (125%)*, selen 30mcg (54%)*. * RWS - Referencyjne Wartości Spożycia. do wyboru mam jeszcze z takim składem: 1 kapsułka zawiera: witamina A (mcg RE) 800mcg (100%)*, witamina D 5mcg (100%)*, witamina E (mg alfa-TE) 12mg (100%)*, witamina C 80mg (100%)*, witamina B1 1,1mg (100%)*, witamina B2 1,4mg (100%)*, niacyna (mg NE) 16mg (100%)*, witamina B6 1,4mg (100%)*, kwas foliowy 200mcg (100%)*, witamina B12 2,5mcg (100%)*, biotyna 50mcg (100%)*, kwas pantotenowy 6mg (100%)*, ekstrakt izoflawonów sojowych (40%) 10mg (w tym: izoflawony sojowe 4mg), ekstrakt z żeńszeni Don Quai 50mg, ekstrakt skrzypu polnego 50mg (w tym krzemionka 3,5mg), ekstrakt pieprzu czarnego / Bioperine (95%) 1mg, kwas hialuronowy 2mg, wapń 150mg (19%)*, magnez 70mg (18%)*, potas 40mg (2%)*, cynk 10mg (100%)*, żelazo 1mg (7%)*, mangan 1mg (50%)*, miedź 150mcg (15%), jod 150mcg (100%)*, chrom 50mcg (125%)*, selen 30mcg (54%)*. * RWS - Referencyjne Wartości Spożycia. Czy któryś z tych składników może wpłynąć na działanie tabletek antykoncepcyjnych?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Dietetyka Antykoncepcja hormonalna Suplementy diety Żelazo Magnez Dieta

Czy możliwe jest, że dieta negatywnie wpływa na nerki?

Witam mam problem z otyloscia korzystam z naturhouse od kilku tyg cos zlecialo ale boje sie ze dieta moze uszkodzic nerki -sporo tego sie ostatnio naczytalam. We wrzesniu mialam problemy z pecherze i w wynikach milam lekko podwyzszona kreatynine. Odczekalam... Witam mam problem z otyloscia korzystam z naturhouse od kilku tyg cos zlecialo ale boje sie ze dieta moze uszkodzic nerki -sporo tego sie ostatnio naczytalam. We wrzesniu mialam problemy z pecherze i w wynikach milam lekko podwyzszona kreatynine. Odczekalam dwa mce posiew moczu bez bakterii, i zaczelam diete zalecana przez dietetyka. Zrobilam kolejna krew i znow mam podwyższona kreatnine co robic dalej czy to mozliwe ze dieta uszkadza mi nerki co zrobic?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Dotyczy: Badanie bakteriologiczne moczu Otyłość Interna Nefrologia Dietetyka Medycyna rodzinna Dieta Nerka

Co może być przyczyną zielonego stolca?

Witam, Skad bierze sie zielony stolec? Najczesciej moj stolec ma kolor brazowy, dzisiaj jednak byl zielony. Nie pamiętam zebym jadla cokolwiek zielonego w ciągu 3 dni. We wtorek pilam syrop na trawienie, który był zmieszany z herbata Jego podstawowe... Witam, Skad bierze sie zielony stolec? Najczesciej moj stolec ma kolor brazowy, dzisiaj jednak byl zielony. Nie pamiętam zebym jadla cokolwiek zielonego w ciągu 3 dni. We wtorek pilam syrop na trawienie, który był zmieszany z herbata Jego podstawowe skladniki to lisc miety, owoc kminku i owoc kopru. Czy to moze byc przez to? Czy moze chodzi o zaburzona flore bakteryjna?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Gastroenterologia Dietetyka Środki odbudowujące prawidłową florę bakteryjną stosowane przy biegunce

Zanik tkanki tłuszczowej u 18-latka

Zanik tkanki tłuszczowej Mam 18 lat.Nie wiem czy to istotne ale w wieku 14 lat na bicepsie pojawił mi się taki obszar z gęsią skórką wypełnioną białym płynem, ,jakby łojem.gdy to znikło, powoli zaczęła znikać tkanka tłuszczowa. Teraz nie ma... Zanik tkanki tłuszczowej Mam 18 lat.Nie wiem czy to istotne ale w wieku 14 lat na bicepsie pojawił mi się taki obszar z gęsią skórką wypełnioną białym płynem, ,jakby łojem.gdy to znikło, powoli zaczęła znikać tkanka tłuszczowa. Teraz nie ma paska tkanki tłuszczowej mniej więcej 5cm x 1cm.Te miejsce podczas dotyku boli tak jakbym miał zakwasy
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Interna Dietetyka Medycyna rodzinna

Jaką dietę zastosować po urodzeniu dziecka u 23-latki?

Dzień dobry jestem mamą 11 miesięcznego dziecka przed porodem ważyłam 49kg 155cm teraz wqzw 60kg ale nie karmię swoim pokarmem dziecka i chciałbym schudnąć jaka dietę mogę zastosować.mama 23laya
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Poród Dieta

Osłabienie, wypadanie włosów oraz bezsenność po schudnięciu 10 kg - jaka może być przyczyna?

Witam. Mam 21 lat. W przeciągu dwóch miesięcy udało mi się schudnąć okolo 10 kg. Stosuje dietę 1000 kcl oraz ćwiczę codziennie. Od miesiąca zauważyłam u siebie ogólne osłabienie, wypadające włosy, lamliwe paznokcie, a także siniaki które powstające... Witam. Mam 21 lat. W przeciągu dwóch miesięcy udało mi się schudnąć okolo 10 kg. Stosuje dietę 1000 kcl oraz ćwiczę codziennie. Od miesiąca zauważyłam u siebie ogólne osłabienie, wypadające włosy, lamliwe paznokcie, a także siniaki które powstające samoistnie szczególnie w okolicy bioder i nóg oraz bezsenność. Co może być przyczyną?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Dotyczy: Bezsenność Siniaki Wypadanie włosów Odchudzanie Interna Dietetyka Osłabienie Ćwiczenia fizyczne Włosy Dieta Noga

Czy orbitrek pomoże mi zejść z wagi?

Witam mam takie pytanie . Mam 26 lat 180 cm wzrostu i waże 95 kg . To taki problem z nadwagą, pracuje na budowie fizycznie , niekiedy bardzo się poce, ale niestety wciąż tyje , i rośnie mi brzuch. Zastanawiam... Witam mam takie pytanie . Mam 26 lat 180 cm wzrostu i waże 95 kg . To taki problem z nadwagą, pracuje na budowie fizycznie , niekiedy bardzo się poce, ale niestety wciąż tyje , i rośnie mi brzuch. Zastanawiam się nad zakupem orbitreka, i ćwiczyć po pracy 30 do 60 minut . Czy pomoże mi to trochę zejść z wagi i polepszy kondycję która jest coraz gorsza? Bo przy wchodzeniu po schodach już się poce? Z góry dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Dotyczy: Nadwaga Dietetyka

Czy zbyt mała ilość wapnia we krwi powoduje tężyczkę?

Czy zbyt mała ilośc wapnia we krwi zawsze powoduję tężyczkę? Jeśli tak to po uzupełnieniu wapnia tężyczka ustepuje i jest się zdrowy? (Mówię o niedoborze związanym ze złą dietą)
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Neurologia Tężyczka Dietetyka Dieta

Jaką dietę zastosować przy refluksie, aby przytyć?

Witam jaka dietę zastosowac przy refluksie aby przytyć?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Refluks żołądkowo-przełykowy Dietetyka Dieta

Pieczone i smażone jedzenie po wycięciu wyrostka

Jestem 2 tygodnie po operacji wyrostka czy mogę jeść pieczonego kurczaka do tej pory jestem na diecie lekko strawnej czy mogę po woli zacząć jeść pieczone i smarzone zeczy ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Dotyczy: Usunięcie wyrostka robaczkowego Dietetyka Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy