Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Kręgosłup: Pytania do specjalistów

Paraliżujący ból podczas pochylania się po operacji kręgosłupa ze stabilizacją L5 S1

Witam Jestem po operacji kregoslupa ze stabilizacja L5 S1.Po operacji nie utworzyl sie zrost.Od tej pory gdy sie pochylam i probuje cos podniesc odczowam paralizujacy pol w tym odcinku kregoslupa.Czuje tak jaby kregoslup sie wyginal w druga strone.Do specialisty mam... Witam Jestem po operacji kregoslupa ze stabilizacja L5 S1.Po operacji nie utworzyl sie zrost.Od tej pory gdy sie pochylam i probuje cos podniesc odczowam paralizujacy pol w tym odcinku kregoslupa.Czuje tak jaby kregoslup sie wyginal w druga strone.Do specialisty mam wizyte dopiero na wrzesien.Bardzo prosze napisac czy to jest niebezpieczne i czy powinnam uzywac gorsetu do momentu wizyty lekarskiej?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Stabilizacja kręgosłupa z dostępu tylnego i przedniego Gorsety Operacje kręgosłupa Kręgosłup

Opis badania TK kręgosłupa ledźwiowo-krzyżowego

Oto mój opis tk kręgosłupa lędzwiowego-krzyżowego; Na poziomie L4/L5 niewielka okrężna wypuklina krążka międzykręgowego modelująca worek oponowy oraz zwężająca zachyłki boczne i otwory międzykręgowe,bardziej po stronie lewej .Na poziomie L5/S1-krążek międzykręgowy obniżony,tylnolewoboczna pjm modelująca worek oponowy oraz zwężająca lewy zachyłek... Oto mój opis tk kręgosłupa lędzwiowego-krzyżowego; Na poziomie L4/L5 niewielka okrężna wypuklina krążka międzykręgowego modelująca worek oponowy oraz zwężająca zachyłki boczne i otwory międzykręgowe,bardziej po stronie lewej .Na poziomie L5/S1-krążek międzykręgowy obniżony,tylnolewoboczna pjm modelująca worek oponowy oraz zwężająca lewy zachyłek boczny i lewy otwór międzykręgowy modelując wychodzący lewy korzeń nerwowy .Zmiany zwyrodnieniowe w stawach międzywyrostkowych. Co to oznacza dla mnie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Tomografia komputerowa Ortopedia Artroza Kręgosłup

Interpretacja opisu badania RTG kręgosłupa

Witam, proszę o pomoc w interpretacji opisu wyniku badania RTG. Mianowicie w opisie lędźwiowo- krzyżowego: Skolioza lewostronna i wyrównana lordoza kręgosłupa lędźwiowego. Dyskopatia na poziomie L5-S1 - zwężenie przestrzeni międzykręgowej. Natomiast w opisie kręgosłupa piersiowego: Skolioza lewostronna i pogłębiona... Witam, proszę o pomoc w interpretacji opisu wyniku badania RTG. Mianowicie w opisie lędźwiowo- krzyżowego: Skolioza lewostronna i wyrównana lordoza kręgosłupa lędźwiowego. Dyskopatia na poziomie L5-S1 - zwężenie przestrzeni międzykręgowej. Natomiast w opisie kręgosłupa piersiowego: Skolioza lewostronna i pogłębiona kyfoza kręgosłupa piersiowego. Przestrzenie międzykręgowe nieprzewężone. Co to wszystko oznacza i jakie kroki powinnam dalej podjąć? Do jakiego specjalisty się udać?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Celik
Mgr Małgorzata Celik
Dotyczy: Ortopedia Lordoza Skolioza Dyskopatia Badanie kręgosłupa RTG kręgosłupa Kręgosłup

Wynik RTG kręgosłupa 36-letniej osoby do analizy

Witam Dzisiaj miałem RTG odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Niepokoi mnie ciemna plama widoczna po prawej górnej stronie zdjęcia. Będę wdzięczny za wskazówki co to może być. Oczywiście idę z tym wkrótce do lekarza, ale byłbym wdzięczny za info. FOTO: http://imgur.com/xNNL6Vs
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia RTG kręgosłupa Kręgosłup

Bolesność pleców po grze w siatkówkę

Witam, gram w siatkowke i 2 miesiace temu na meczu poczulem silny bol i spiecie kregoslupa (nie robiac zadnego nadzwyczajnego ruchu). Do tej pory mam spiete miesnie plecow w odcinku ledzwiowym i pierwsiowym, punktowy bol miednicy (z lewej dolnej strony)... Witam, gram w siatkowke i 2 miesiace temu na meczu poczulem silny bol i spiecie kregoslupa (nie robiac zadnego nadzwyczajnego ruchu). Do tej pory mam spiete miesnie plecow w odcinku ledzwiowym i pierwsiowym, punktowy bol miednicy (z lewej dolnej strony) i bole po obu bokach - wszystko nasila sie po wysliku fizycznym. Przeswietlenie rentgenowskie nie wykazalo zadnych zmian patologicznych. Spotkal ktos sie z czyms takim? Moze jakis specjalista sie wypowie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie krwi Ortopedia Ból kręgosłupa Siatkówka Kręgosłup

Ciągły ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym i szyjnym

Witam, w tym roku skoncze 28 lat mam dwojke dzieci 4 latka i 11 m-cy. Moj problem polega na ciągłym bolu kregoslupa odcinek lędźwiowyi szyjny. Ostatnio dołączył się ból kolan. Mialam robione Rtg w opisie byla skoloioza prawa dorbne osteofity... Witam, w tym roku skoncze 28 lat mam dwojke dzieci 4 latka i 11 m-cy. Moj problem polega na ciągłym bolu kregoslupa odcinek lędźwiowyi szyjny. Ostatnio dołączył się ból kolan. Mialam robione Rtg w opisie byla skoloioza prawa dorbne osteofity zestpol bastrupa itd. Lekarz rodziny tqierdzi ze to dyskopatia. Czy cale zycie bede meczyc sie z bolem i co robic zeby funkcjonowac z corkami. Za miesiac mam pierwsza wizyte u neurologa.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Dyskopatia RTG kręgosłupa Kręgosłup

Ból dolnej części kręgosłupa i bóle w kolanach a opis badania RTG

Ból dolnej części kręgosłupa cżeste bóle karku , wchodzenie po schodach jest mniej bolesne jak schodzenie bóle w kolanach opis badania RTG kręgosłupa lumbalizacja segmętu S1 lewowypukła skolioza rotacyjna kręgosłupa lęźwiowego umiarkowane zmianyspondylosis def.w kręgach lędźwiowych przeciążeniowe pogłębianie płytek granicznych... Ból dolnej części kręgosłupa cżeste bóle karku , wchodzenie po schodach jest mniej bolesne jak schodzenie bóle w kolanach opis badania RTG kręgosłupa lumbalizacja segmętu S1 lewowypukła skolioza rotacyjna kręgosłupa lęźwiowego umiarkowane zmianyspondylosis def.w kręgach lędźwiowych przeciążeniowe pogłębianie płytek granicznych trzonów L2 i L3 nerwowość płytek granicznych i drobne guzki Schmorla w odcinku Th11-L1 Przestrzenie m/k L4/L i L/S węższe poza tym kręgi lędźwiowe i przestrzenne m/k w nor
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Skolioza Badanie kręgosłupa RTG kręgosłupa Ból kolana Kręgosłup

Lewoboczne skrzywienie osi kręgosłupa

Witam Niewielkiego stopnia lewoboczne skrzywienie osi kręgosłupa na pograniczu szyjno - piersiowym. Wysokość tarcz i trzonów zachowana. Zaostrzenie krawędzi trzonów. Dla wykluczenia anomalii KImmerlego wskazane zdj. pogranicza szyjno- czaszkowego w przygieciu. Chcialem sie zapytac o co chodzii w tym rtg ??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Skolioza RTG kręgosłupa Kręgosłup

Bóle pod ostatnim żebrem na wysokości pępka

Mieszkam w Angli od co najmniej 6 lat mam problem z którymś narządem wewnętrznym jak dotąd nie wiem z którym moje dolegliwości to między innymi dziwne uczucie z lewej strony pod ostatnim żebrem na wysokości pępka, jakby ból,bardziej parcie... Mieszkam w Angli od co najmniej 6 lat mam problem z którymś narządem wewnętrznym jak dotąd nie wiem z którym moje dolegliwości to między innymi dziwne uczucie z lewej strony pod ostatnim żebrem na wysokości pępka, jakby ból,bardziej parcie do tego cały czas mam dziwne gazy 24 godz na dobę dosyć głośne i zmienność stolca raz twardy raz rzadszy również bóle kręgosłupa całego włącznie z szyjnym ,badania jakie miałem do tej pory :badanie z barytem, gastroskopie ,CT wszytkie ok.co mi dolega?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Gastroskopia Tomografia komputerowa Ból kręgosłupa Badanie kręgosłupa Interna Kręgosłup

Widoczne żyłki na piersiach

Ostatnio kochałam się z moim partnerem 3 dni po menstruacji. 6 dnia od stosunku wystąpiło lekkie plamienie. Następnie po 31 dniach dostałam miesiączkę była dość dziwna pierwszy dzień był bez żadnych skrzepów krwi, z silnymi zawrotami głowy, od... Ostatnio kochałam się z moim partnerem 3 dni po menstruacji. 6 dnia od stosunku wystąpiło lekkie plamienie. Następnie po 31 dniach dostałam miesiączkę była dość dziwna pierwszy dzień był bez żadnych skrzepów krwi, z silnymi zawrotami głowy, od czasu do czasu pobolewa mnie podbrzusze, kręgosłup, zaczęłam często oddawać mocz chodź potrafiłam tylko 3-4 razy dziennie oraz na moich piersiach pojawiły się widoczne żyłki co to może oznaczać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Chwalibogowska-Cieślińska
Lek. Izabela Chwalibogowska-Cieślińska
Dotyczy: Ginekologia Częste oddawanie moczu Zawroty głowy Prawdopodobieństwo ciąży Cykl miesiączkowy Kręgosłup

Wynik MR kręgosłupa 28-letniej kobiety do interpretacji

Dzień dobry mam problem z kręgosłupem już dłuższy czas i dokucz mi okropny piekący ból kęgosłupa na odcinku piersiowym ażw dol lędźwiowego,zarówno jak i w kierunku szyji,dretwienie kaczyn górnych i dolnych. Jestem już po trzech rehabilitacjach i nie ma poprawy.Zrobiłam... Dzień dobry mam problem z kręgosłupem już dłuższy czas i dokucz mi okropny piekący ból kęgosłupa na odcinku piersiowym ażw dol lędźwiowego,zarówno jak i w kierunku szyji,dretwienie kaczyn górnych i dolnych. Jestem już po trzech rehabilitacjach i nie ma poprawy.Zrobiłam badanie MR.Spłycenie fizjologicznej lordozy tendencje do sacrum acutum.W stawach międzykręgowych małych w odcinkuL4-S1.Stożek rdzenia jednorodny,na poziomie TH12-L1 .Bardzo proszę owytłumaczenie i czy będzie potrzebna operacja .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Lordoza Drętwienia i mrowienia Kręgosłup

Paraliżujący ból w odcinku kręgosłupa

Witam Jestem po operacji kregoslupa ostatnia byla 2 lata temu ze stabilizacja L5 S1.Po operacji nie utworzyl sie zrost.Od tej pory gdy sie pochylam i probuje cos podniesc odczowam paralizujacy pol w tym odcinku kregoslupa.Czuje tak jaby kregoslup sie wyginal... Witam Jestem po operacji kregoslupa ostatnia byla 2 lata temu ze stabilizacja L5 S1.Po operacji nie utworzyl sie zrost.Od tej pory gdy sie pochylam i probuje cos podniesc odczowam paralizujacy pol w tym odcinku kregoslupa.Czuje tak jaby kregoslup sie wyginal w druga strone.Do specialisty mam wizyte dopiero na wrzesien.Bardzo prosze napisac czy to jest niebezpieczne i czy powinnam uzywac gorsetu do momentu wizyty lekarskiej?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Przemysław Łodej
Dr n. med. Przemysław Łodej
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dotyczy: Ortopedia Chirurgia Badanie kręgosłupa Gorsety Operacje kręgosłupa Rehabilitacja Kręgosłup

Wynik MR kręgosłupa 41-letniej osoby do analizy

BADANIE MR KRĘGOSŁUPA LĘDŻWIOWEGO OBRAZY T1 ZAL,TIRM.TRZONY LĘDŻWIOWE O ZACHOWANEJ WYSOKOŚCI .NA POZIOMIE L5-S1 DEHYDRATACJA Z OBNIŻENIEM KRAŻKA M.K, OBRZĘK SZPIKU BLASZEK GRANICZNYCH T.MODIC 1,ODCINKOWE PĘKNIĘCIE PIERŚCIENIA WŁÓKNISTEGO I SZEROKOPODSTAWNA WYPUKLINA KRĄŻKA M.K. Z UCISKIEM LEWEGO KORZENIA S1 W ZACHYŁKU... BADANIE MR KRĘGOSŁUPA LĘDŻWIOWEGO OBRAZY T1 ZAL,TIRM.TRZONY LĘDŻWIOWE O ZACHOWANEJ WYSOKOŚCI .NA POZIOMIE L5-S1 DEHYDRATACJA Z OBNIŻENIEM KRAŻKA M.K, OBRZĘK SZPIKU BLASZEK GRANICZNYCH T.MODIC 1,ODCINKOWE PĘKNIĘCIE PIERŚCIENIA WŁÓKNISTEGO I SZEROKOPODSTAWNA WYPUKLINA KRĄŻKA M.K. Z UCISKIEM LEWEGO KORZENIA S1 W ZACHYŁKU BOCZNYM,MODELOWANIEM WORKA OPONOWEGO ZWĘŻENIEM OTWORÓW MK.KRĄŻKI MIĘDZYKRĘGOWE L1-L5 O ZACHOWANYM SYGNALE;Z DYSKRETNYMI UWYPUKLENIAMI TYPU BULGING DISC STOŻEK RDZENIA L1 BEZ UCISK
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Badanie kręgosłupa Kręgosłup

Prawostronne wygięcie osi kręgosłupa widoczne na skanogramie

Proszę o interpretacje MRI : spłycenie lordozy szyjnej.prawostronne wygięcie osi kręgosłupa widoczne na skanogramie.Na poziomie c5 c6 centralne uwypuklenie tarczy międzykręgowej na.ok 1-2 mm ze spłyceniem zachylków korzeniowych.Na poziomie c6 c7 centralne nieznaczne uwypuklenie tarczy na 2 mm.Kanał kręgowy w... Proszę o interpretacje MRI : spłycenie lordozy szyjnej.prawostronne wygięcie osi kręgosłupa widoczne na skanogramie.Na poziomie c5 c6 centralne uwypuklenie tarczy międzykręgowej na.ok 1-2 mm ze spłyceniem zachylków korzeniowych.Na poziomie c6 c7 centralne nieznaczne uwypuklenie tarczy na 2 mm.Kanał kręgowy w wymiarze strzałkowym 11 mm. Czy praca fizyczna min: dźwiganie , unoszenie ciężkich rzeczy jest wskazana? Dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Piotr Pilarski
Piotr Pilarski
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Lordoza Badanie kręgosłupa RTG kręgosłupa Kręgosłup

Wynik badania MR kręgosłupa lędźwiowego u 35-latki

witam mój wynik mr kręgosłupa lędzwiowego na poziomie l5/s1 stan po 3 krotnej operacji dysku oraz stabilizacja przeznasadowa plif wymiar ap worka oponowego wynosi 14mm bez cech stenozy kanałowej po stronie prawej na pograniczu zachyłka bocznego i otworu mk widoczne... witam mój wynik mr kręgosłupa lędzwiowego na poziomie l5/s1 stan po 3 krotnej operacji dysku oraz stabilizacja przeznasadowa plif wymiar ap worka oponowego wynosi 14mm bez cech stenozy kanałowej po stronie prawej na pograniczu zachyłka bocznego i otworu mk widoczne drobne wzmacniające się zmiany bliznowate przy korzeniu nerwu rdzeniowego l5 z łagodnym modelowaniem na poziomie l1/l2 widoczne obniżenie wysokości krążka mk i jego odwodnienie bez cech stenozy kanałowej proszę o odpwiedż
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Rezonans magnetyczny kręgosłupa Kręgosłup

Badanie kręgosłupa u 44-latki

Kyfotyczne ustawienie kręgosłupa szyjnego.Zwężenie przestrzeni m-k C5/C6.Przewężenie w przednich odcinkach przestrzeni m-k C3/C4,C4/C5,C6/C7-wynik kyfotycznego ustawienia kr.C?Nasilona osteofitoza krawędziowa głównie na przednich krawędziach trzonów C3-C6.Poza tym wysokość trzonów i przestrzeni m-k w gr.normy.Kyfoza piersiowa spłycona/zniesiona.Prawostronna skolioza środkowego odc.Th kręgosłupa z asymetrycznym zwężeniem przestrzeni m-k na tym odcinku.Początkowa osteofioza krawędziowa trzonów.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Celik
Mgr Małgorzata Celik
Dotyczy: Ortopedia Skolioza Badanie kręgosłupa Kręgosłup

Silne bóle kręgosłupa po złamaniu kręgu TH11

Witam. około 10 miesięcy temu podczas upadku ze skutera złamałam krąg TH11.. przez około 6 miesięcy nosiłam gorset jewetta. Potem lekarz kazał go powoli odstawiać. W chwili obecnej nie noszę gorsetu. Na dodatek mam skoliozę odcinka lędźwiowego i nałożyła się... Witam. około 10 miesięcy temu podczas upadku ze skutera złamałam krąg TH11.. przez około 6 miesięcy nosiłam gorset jewetta. Potem lekarz kazał go powoli odstawiać. W chwili obecnej nie noszę gorsetu. Na dodatek mam skoliozę odcinka lędźwiowego i nałożyła się na to niewielka lordoza. Od jakiegoś czasu męczą mnie silnebóle kręgosłupa i przy ucisku na kręgosłupie lędźwiowym odczuwam ból. Co to może znaczyć? Dodam jeszcze że podczas noszenia gorsetu bardzo cierpiałam z bólu kręgosłupa lędźwiowego.
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Lordoza Skolioza Złamania kręgosłupa Gorsety Rehabilitacja Kręgosłup

Operacja kręgosłupa a problemy z poruszaniem się

Witam,mam 48 lat,3 lata temu przeszłam operację kręgosłupa l5/s1(metodą Tlif)przez pół roku czułam się dobrze,w chwili obecnej mam problemy z poruszaniem się,rezonans wykazał w tym miejscu nieprawidłową masę 0,9/1,4 cm,co może być sekwestrowną częścią dysku lub obrzęknięty korzeń rdzeniowy l5.przestrzeń... Witam,mam 48 lat,3 lata temu przeszłam operację kręgosłupa l5/s1(metodą Tlif)przez pół roku czułam się dobrze,w chwili obecnej mam problemy z poruszaniem się,rezonans wykazał w tym miejscu nieprawidłową masę 0,9/1,4 cm,co może być sekwestrowną częścią dysku lub obrzęknięty korzeń rdzeniowy l5.przestrzeń miedzytrzonową częściowo wypełnia materiał stabilizujący,to w skrócie,1,5 roku trmu miała robioną blokadę,w Szczecinie,czułam się po niej tydzień wspaniale.Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Operacje kręgosłupa Kręgosłup

Ból szyi i nieprawidłowe ułożenie karku

Witam. Odkąd pamiętam mam problem z kręgosłupem szyjnym. Moja głowa jest wychylona za bardzo do przodu, z tyłu szyi na dole mam taką wystającą kość. Często boli mnie kark. Wyczytałam, że nazywa się to wdowim karkiem albo bawolim karkiem i... Witam. Odkąd pamiętam mam problem z kręgosłupem szyjnym. Moja głowa jest wychylona za bardzo do przodu, z tyłu szyi na dole mam taką wystającą kość. Często boli mnie kark. Wyczytałam, że nazywa się to wdowim karkiem albo bawolim karkiem i można, a nawet trzeba to leczyć. Byłam z tym kiedyś u ortopedy, ale powiedział mi, że to nie wymaga leczenia.Żaden inny lekarz również nie zwrócił na to uwagi choć mam ten problem odkąd byłam nastolatką (teraz mam 28 lat).Co mogę z tym zrobić?Jest to uciążliwe.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Dotyczy: Ortopedia Ból szyi Kręgosłup

Zwyrodnienia jako rysujące się osteofity w rtg kręgosłupa

Witam wynik badania rtg kregoslupa szyjnego i kregoslupa szyjnego-czynnosciowe: Na tylnych krawedziach trzonow kregow C5-7 zwyrodnienia jako rysujace sie osteofity. Drobne osteofity szczytow wyrostków haczykowatych.Szczelina miedzytrzonowa C5-C6 dyskretnie obnizono. W badaniu czynnosciowym: W przygieciu na odcinku C1-4krzywizna wygładzona zaznaczony objaw... Witam wynik badania rtg kregoslupa szyjnego i kregoslupa szyjnego-czynnosciowe: Na tylnych krawedziach trzonow kregow C5-7 zwyrodnienia jako rysujace sie osteofity. Drobne osteofity szczytow wyrostków haczykowatych.Szczelina miedzytrzonowa C5-C6 dyskretnie obnizono. W badaniu czynnosciowym: W przygieciu na odcinku C1-4krzywizna wygładzona zaznaczony objaw szufladowy przedni na wysokosci C4-C5 kat przygiecia zachowany. W odgieciu odchylenie i krzywiza zach.z dyskr.wygł.krzywizny na odc. C5-C7
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Badanie kręgosłupa RTG kręgosłupa Kręgosłup
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy