Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Uczucie ciągłego zmęczenia, niekontrolowane wybuchy złości i problemy z koncentracją a niedoczynność tarczycy

Witam, zastanawiam się co się ze mną dzieje... ciągle chcę wszystko zrzucać na niedoczynność tarczycy i hashimoto, ale chyba już dłużej się nie da ;) Mam 38 lat, fajną rodzinę, mąż i dwóch synów. Mieszkanie (na kredyt) mam pracę, ale... Witam, zastanawiam się co się ze mną dzieje... ciągle chcę wszystko zrzucać na niedoczynność tarczycy i hashimoto, ale chyba już dłużej się nie da ;) Mam 38 lat, fajną rodzinę, mąż i dwóch synów. Mieszkanie (na kredyt) mam pracę, ale nie mam chęci do życia. Ciągle jestem zmęczona. Śpię dobrze, ale nigdy nie jestem wyspana. Nie umiem się na niczym skoncentrować. Zapuściłam się jako kobieta i jako człowiek też. Mam niekontrolowane wybuchy złości aż sama się boję, że mogę zrobić komuś krzywdę.. M.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid

Czy powiedzieć chłopakowi o miłości?

Zakochałam się w chłopaku który poszedł ze mną na wesele kuzynki. Bawiliśmy się świetnie. Uśmiechał się wciąż do mnie ale myślę że to tylko z grzeczności. Minął mies a ja nie mogę przestać o nim myśleć. Nie mam nikogo komu... Zakochałam się w chłopaku który poszedł ze mną na wesele kuzynki. Bawiliśmy się świetnie. Uśmiechał się wciąż do mnie ale myślę że to tylko z grzeczności. Minął mies a ja nie mogę przestać o nim myśleć. Nie mam nikogo komu mogę się wygadać. Mam jego nr tel ale nie chce się narzucać. Wiem że ma dziewczynę. Ma dziewczynę ale na wesele ze mną poszedł?Codziennie o nim myślę. Wciąż przeglądam zdj z wesela. Nie mogę normalnie funkcjonować. Czy powiedzieć mu że się zakochałam czy się z niego wyleczyć?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid

Wmawianie sobie i innym zdarzeń, które nie miały miejsca

Bardzo często opowiadam znajomym różne historie, ale po jakimś czasie po prostu zaczynam zmyślać i koloryzować moje opowieści, ciężko mi jest tego nie robić i problem w tym, że mimo tego, że mam świadomość, że zmyślam, to sama sobie wmawiam,... Bardzo często opowiadam znajomym różne historie, ale po jakimś czasie po prostu zaczynam zmyślać i koloryzować moje opowieści, ciężko mi jest tego nie robić i problem w tym, że mimo tego, że mam świadomość, że zmyślam, to sama sobie wmawiam, że to się zdarzyło. Np. opowiadam znajomym, że byłam na świetnej imprezie, z której zdarzenia całkowicie wymyślam i w dodatku w myślach, sama sobie wmawiam, że na takiej byłam. O czym to może świadczyć?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Fobia opuszczeia domu a sylwester

Jutro sylwester..Mam fobie ze boje sie spedzac sylwestra poza domem bo boje sie ze jesli nie bedzie mnie w domu w czasie przejscia ze starego roku w nowy,to moze nas spotkac w nowym roku nieszczescie..Prosze o pomoc,chcialbym gdzies wyjechac na... Jutro sylwester..Mam fobie ze boje sie spedzac sylwestra poza domem bo boje sie ze jesli nie bedzie mnie w domu w czasie przejscia ze starego roku w nowy,to moze nas spotkac w nowym roku nieszczescie..Prosze o pomoc,chcialbym gdzies wyjechac na sylwestra bo mam 18 lat,ale sie boje..Jak moge poradzic sobie z ta fobia w krotkim czasie? Prosze o pomoc i zycze szczesliwego nowego roku,pelnego zdrowia dla wszystkich :)
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Fobie Psychologia

Problem z emocjami w związku

jestem z partnerem 8lat,mamy 4letniego synka.wszystko bylo by dobrze gdybym umiala zapomniec co bylo(m.in. klamstwa,palenie marihuany kiedy partner byl sam w domu z dzieckiem,wydawanie naszych pieniedzy na ,,towar,, itd itp). partner probuje cos zmienic, a ja zauwazylam ze podcinam mu... jestem z partnerem 8lat,mamy 4letniego synka.wszystko bylo by dobrze gdybym umiala zapomniec co bylo(m.in. klamstwa,palenie marihuany kiedy partner byl sam w domu z dzieckiem,wydawanie naszych pieniedzy na ,,towar,, itd itp). partner probuje cos zmienic, a ja zauwazylam ze podcinam mu skrzydla, mam tyle zalu w sobie ze nawet brudne skarpetki sa dobrym powodem klotni, ja nie panuje juz nad emocjami. 3lata klamstw z jego strony zmienily mnie na gorsze.chce nas ratowac ale jak?jak zmienic siebie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Wewnętrzny niepokój, brak koncentracji, płaczliwość

Witam ,mam 21 lat chciałbym dowiedzieć się co mi dolega, na początku chciałbym zaznaczyć że ostro poleciałem w dół z wagą.Od dobrego tygodnia płacze, brak mi koncentracji, mam taki wewnętrzny niepokój, myśle często o sprawach religijnych głównie- ( np. komunia... Witam ,mam 21 lat chciałbym dowiedzieć się co mi dolega, na początku chciałbym zaznaczyć że ostro poleciałem w dół z wagą.Od dobrego tygodnia płacze, brak mi koncentracji, mam taki wewnętrzny niepokój, myśle często o sprawach religijnych głównie- ( np. komunia we krwi, czy potępienie), W nocy śpię dobrze i około godziny 19 wszystko się uspokaja. Po za tym nic mi się nie chce, mam dziwne spojrzenie w przyszłość jak i w przeszłość. (brak perspektyw)Niski apetyt i myśli kółko o tym samym
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Brak pełnego zaufania do narzeczonego

Witam. Od 3 lat jestem szczesliwa narzeczona. Problem tkwi we mnie poniewaz nie ufam do konca mojemu facetowi , choc nigdy nie dal mi zadnego powodu abym mu nie ufala. Wiem ze mnie kocha i ze nie zdradzilby mnie ale... Witam. Od 3 lat jestem szczesliwa narzeczona. Problem tkwi we mnie poniewaz nie ufam do konca mojemu facetowi , choc nigdy nie dal mi zadnego powodu abym mu nie ufala. Wiem ze mnie kocha i ze nie zdradzilby mnie ale mam za niska samoocene i wydaje mi sie ze inna kobieta bedzie dla niego atrakcyjniejsza ode mnie.. (dodam ze duzo rozmow juz mialam z narzeczonym na ten temat ale on juz nie ma sil mnie przekonywac ze tylko mnie kocha). Prosze o pomoc. Jak mam sie zmienic ??
odpowiada 3 ekspertów:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

W jaki sposób poprawić swoje relacje z najbliższymi?

Czuje się smutno jest mi źle wszyscy się poobrażali,praktycznie nie mam nikogo nie odpisują,sami się nie odezwą co tam u Ciebie, niepotrzebnie mówiłem o swoich problemach i się użalałem,każdy ma swoje sprawy,swoje obowiązki,a ja jestem nieszczęśliwy,podstawą szczęścia jest pokochanie siebie... Czuje się smutno jest mi źle wszyscy się poobrażali,praktycznie nie mam nikogo nie odpisują,sami się nie odezwą co tam u Ciebie, niepotrzebnie mówiłem o swoich problemach i się użalałem,każdy ma swoje sprawy,swoje obowiązki,a ja jestem nieszczęśliwy,podstawą szczęścia jest pokochanie siebie nauczyłem się tego,ale też relacje międzyludzkie w 85 procentach,a ja mam z tym duży problem bo jestem introwertykiem zadającym pytania,praktycznie się z nikim nie widuje,powinienem sam się starać i pisać ?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Podejrzenie depresji i senność

Witam, podejrzewam u siebie depresję. Cały czs chcę spać albo wręcz przeciwnie kładę się spać o 3 rano. Wszystko mnie denerwuje. Unikam ludzi i bardzo często mam ochotę się pociąć. Mam myśli samobójcze i na świecie trzyma mnie chyba tylko...... Witam, podejrzewam u siebie depresję. Cały czs chcę spać albo wręcz przeciwnie kładę się spać o 3 rano. Wszystko mnie denerwuje. Unikam ludzi i bardzo często mam ochotę się pociąć. Mam myśli samobójcze i na świecie trzyma mnie chyba tylko... Właściwie nie wiem czemu dalej żyję. Nie chcę pomocy rodziny bo mnie nie rozumie, ani psychologa bo to pokaże wszystkim jaka jestem słaba. Co zrobić?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
 Piotr Pilarski
Piotr Pilarski
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Mrowienie w głowie, ustach, nogach i jądrach

Witam! Moje mysli nie powoduja emocji :( mysle se sienczegos boje ale zamiast strachu mam mrowienie w glowie na ustach nogach i jadrach ;/ nie wiem co ja zrobilem ;/
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Leczenie alkoholizmu hipnozą

Gdzie na śląsku można wyleczyć alkoholizm hipnozą i ile to kosztuje
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Uzależnienie od alkoholu i nerwowość u małżonka

Witam! Mój mąż pije co któryś weekend. Potrafi pic przez 4 dni i sie awanturować przy tym i ubliżać mi dziecku. Po tak długim piciu potrafi iść do pracy ,gdzie jest kierowcom, narażając innych ma nie bezpieczeństwo..Twierdzi że ja go... Witam! Mój mąż pije co któryś weekend. Potrafi pic przez 4 dni i sie awanturować przy tym i ubliżać mi dziecku. Po tak długim piciu potrafi iść do pracy ,gdzie jest kierowcom, narażając innych ma nie bezpieczeństwo..Twierdzi że ja go prowokuje do picia i nie jest alkoholikiem bo potrafi wytrzymać miesiąc bez alkoholu(ale jest przy tym bardzo nerwowy). Parę dni temu musiałam wyprowadziłam się z domu z dzieckiem 6 lat ma, bo już nie wytrzymałam. Jak sobie i dziecku pomóc?jak ratować rodzinne ?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Nietrzymanie moczu w nocy u 12-latki

Witam dziewczynka która przebywa u mnie od urodzenia obecnie ma 12 lat do chwili obecnej moczy się ,nefrologicznie przebadana żyje jakby w dwóch światach zdiagnozowano ADHD,czy to może być autyzm
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda

Czy skala Becka jest wiarygodna?

W skali depresji becka wyszło mi 52 a w tescie na rozwojowwi.pl 80/100. Czy można przez internet dokładnie sprawdzić czy ma się depresję
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
 MichaĹ Kurek
MichaĹ Kurek

Uczucie ciągłego smutku, samotności i myśli samobójcze

Dobry wieczór. Od jakiegoś czasu dziwnie się czuję. Ciągle mi smutno, choć jestem w stanie się śmiać wśród ludzi. Czuję się strasznie samotna, mimo, iż nie jestem. Wszystkow ydaje mi się bezcelowe i nie wyobrażam sobie przszłości. Zabijam po prostu... Dobry wieczór. Od jakiegoś czasu dziwnie się czuję. Ciągle mi smutno, choć jestem w stanie się śmiać wśród ludzi. Czuję się strasznie samotna, mimo, iż nie jestem. Wszystkow ydaje mi się bezcelowe i nie wyobrażam sobie przszłości. Zabijam po prostu dnie, czas; robię coś byle dotrwać do jutra, a 'jutro' znowu to samo. Mam też myśli samobójcze. Nie na teraz już, ale raczej, że jeżeli nic się nie zmieni za tyle i tyle, to będzie to najlepsze wyjście. Bardzo proszę o odp, jak sobie pomóc. Pozdrawia
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Obgryzanie paznokci u rąk przez dziecka a nerwica

Witam,syn 6 lat ogryza wszystkie paznokcie u rak, kiedys budzil sie i plakal,jest uparty,a my nieustepliwi,my rodzice czesto sie klocilismy przy nim,czy maon nerwice?jak ja leczyc?dziekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Wychowywanie dziecka chorego na ADHD

Jak radzić sobie z dzieckiem chorym na ADHD jak mu tłumaczyć ?.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: ADHD Psychologia

Powracające objawy depresji

Przez ok dwa tygodnie w miesiącu mam objawy depresji (płacz, zaburzenia snu, myśli samobójcze, nic mnie nie cieszy, bezsensowność życia itd), później to mija, ale wraca. Co to jest?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Brak zaufania do partnera a oświadczyny

Witam. Jestem z facetem od 2 lat i 6 miesiecy. Pol roku temu oswiadczyl mi sie a ja dalej mam problem aby mu zaufac. On ciagle mi powtarza ze tylko mnie kocha , ze ja jestem dla niego najwazniejsza i... Witam. Jestem z facetem od 2 lat i 6 miesiecy. Pol roku temu oswiadczyl mi sie a ja dalej mam problem aby mu zaufac. On ciagle mi powtarza ze tylko mnie kocha , ze ja jestem dla niego najwazniejsza i najpiekniejsza lecz mimo wszystko ja dalej jestem zazdrosna ze znajdzie sobie inna. Co mam robic ?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid

Pomoc psychologiczna przy samotności, niskiej samoocenie i płaczliwości

Jak można w inny sposób skontaktować się z psychologiem lub psychiatrą? Bo chciałam iśc do psychologa ale mama mi nie pozwala, bo twierdzi, że jest mi to nie potrzeene, a sama nie mg bo najbliższa poradnia jest 30km ode mnie,... Jak można w inny sposób skontaktować się z psychologiem lub psychiatrą? Bo chciałam iśc do psychologa ale mama mi nie pozwala, bo twierdzi, że jest mi to nie potrzeene, a sama nie mg bo najbliższa poradnia jest 30km ode mnie, ale ja muszę, bo inaczej oszaleje. Czy np niebieska linia zajmuje sie takimi problemami jak zbyt duża wyobraźnia przez samotność i nielubienie w szkole, niska samoocena, ciągły płacz nawet bez powodu. Czy może ktoś jeszcze się tym zajmuje?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Patronaty