Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 4 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rehabilitacja: Pytania do specjalistów

Ból po wewnętrznej stronie rzepki i krwiak po urazie nogi - kiedy to minie i czy mogę wrócić do aktywności fizycznej?

Witam 3 miesiące temu miałem zwichniecie rzepki prawej zabrano mnie do szpitala i nastawiono uznano też że mam tam jeszcze oderwanie się jakieś chrząstki wsadz ono mi gips na 2 tyg a później orteze na kolejne dwa po zdjęciu ortezy... Witam 3 miesiące temu miałem zwichniecie rzepki prawej zabrano mnie do szpitala i nastawiono uznano też że mam tam jeszcze oderwanie się jakieś chrząstki wsadz ono mi gips na 2 tyg a później orteze na kolejne dwa po zdjęciu ortezy chodziłem na rehabilitację 3 razy w tygodniu plus sam dużo cwiczylem w domu przez pierwszy miesiąc nie mogłem do końca uginac kolana czułem mocny ból ale z czasem ból był coraz mniejszy aż do momentu gdzie mogę już zginąć do końca kolano teraz sytuacja wygląda następująco zginam kolano ale mam ból po wewnętrznej stronie rzepki plus mały krwiak po tej samej stronie obawiam się że to tak chrząstki nie wróciła na swoje miejsce trenuj piłkę nożną i dam rady już robić treningi siłowe oraz biegać ale boję się czy nie za wcześnie i co mam dalej robić
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Ból kolana Złamania i zwichnięcia Krwiak Bieganie Piłka nożna

Przesunięty mostek, odstająca prawa łopatka i opadnięty bark - czy da się to naprawić?

Mam od dziecka skoliozę ale gorsze jest to, że mam całe ciało pokrzywione, moja prawa strona klatki jest bardziej płaska niż lewa, poszerzona w bok, mam przestawiony trochę prawy bark, przez co wystaje mi prawy obojczyk w stawie mostkowo-obojczykowym. Mam... Mam od dziecka skoliozę ale gorsze jest to, że mam całe ciało pokrzywione, moja prawa strona klatki jest bardziej płaska niż lewa, poszerzona w bok, mam przestawiony trochę prawy bark, przez co wystaje mi prawy obojczyk w stawie mostkowo-obojczykowym. Mam też mostek przesunięty w prawo, nie jest na środku. Mam odstającą prawą łopatkę i opadnięty bark. Moja miednica jest przekrzywiona, a lewa noga, krótsza od prawej. Wszystkie te różnice wynoszą po około 1-1,5cm. Strasznie się tego wstydzę. Nie chodzę na basen, plażę, siłownię, nie mam dziewczyny przez to. Odbiera mi to radość z życia, mam 25 lat. Chciałbym wiedzieć czy da się to jeszcze naprawić.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Skolioza Rehabilitacja

Czy można wyleczyć kurzą klatkę piersiową u 22-latki?

Dzień dobry, od dziecka cierpię na klatkę piersiową kurzą z jednej strony bardziej odstającą (prawdopodobnie ze względu na skoliozę). Ortopeda u którego byłam(prywatnie!) jeszcze w gimnazjum i lekarze rodzinni twierdzili, że nic nie da się zrobić poza rehabilitacja, która... Dzień dobry, od dziecka cierpię na klatkę piersiową kurzą z jednej strony bardziej odstającą (prawdopodobnie ze względu na skoliozę). Ortopeda u którego byłam(prywatnie!) jeszcze w gimnazjum i lekarze rodzinni twierdzili, że nic nie da się zrobić poza rehabilitacja, która nie działała. Dziś natknęłam się na informację o korygowania tego ortezą. Czy to może zadziałać jeszcze w wieku 22 lat? Do kogo się zgłosić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Skolioza Rehabilitacja

Sztywny paluch po operacji haluksa

Jestem rok po operacji haluksa. Kość nie była przecięta a jedynie "akrobana" po bokach i na 4 tyg. włożony był drut wzdłuż palucha. Goiło się dobrze jednak paluch jest sztywny i bolesny przy chodzeniu. Nie pomogły rehabilitacje, gimnastyka,... Jestem rok po operacji haluksa. Kość nie była przecięta a jedynie "akrobana" po bokach i na 4 tyg. włożony był drut wzdłuż palucha. Goiło się dobrze jednak paluch jest sztywny i bolesny przy chodzeniu. Nie pomogły rehabilitacje, gimnastyka, zabiegi. Rtg wykazał zmiany zwyrodnieniowe i zmniejszona szczelina między stawami. Jest gorzej niż przed operacją. Dla czego mogło dojść do takiego stanu i czy coś można z tym zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ortopedia Chirurgia Artroza Haluksy Rehabilitacja

Czy ból, pieczenie i kłucie uda mogą być wynikiem uszkodzonej łąkotki?

Witam od roku czasu męczę się ze swoim kolanem , otóż problem powstał podczas gry w piłkę na hali . Nie było ani żadnego uderzenia ani nic nie poczułem , dopiero następnego dnia zaczęła bardzo mnie noga boleć , kolano... Witam od roku czasu męczę się ze swoim kolanem , otóż problem powstał podczas gry w piłkę na hali . Nie było ani żadnego uderzenia ani nic nie poczułem , dopiero następnego dnia zaczęła bardzo mnie noga boleć , kolano od wewnętrznej strony . Chodziłem po ortopedach i dostawałem różnego rodzaju diagnozy począwszy od zapalenia gęsiej stopki po diagnozę typu że to od biodra i trzeba robić artroskopie stawu biodrowego. Szereg rehabilitacji nie pomagał w ogóle . Udałem się do kolejnego ortopedy , który stwierdził , że trzeba zrobić artroskopie stawu kolanowego i zaopatrzyć łąkotkę przyśrodkową . Czy możliwe jest, że od tej łękotki mam bóle uda , pieczenie kłucie itp ?? Często zdarza się , że nic nie robię a noga piecze i przeszkadza w normalnym funkcjonowaniu . Stąd moje pytanie czy dana artroskopia pomoże w zwalczeniu tego bólu gdyż jest to bardzo uciążliwe i męczące ??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Artroskopia Ortopedia Uszkodzenie łąkotek Rehabilitacja Ból kolana Ból nogi Noga Staw kolanowy Staw biodrowy

Czy artroskopia kolana jest zabiegiem jednodniowym?

Czy artroskopia kolana jest zabiegiem jednodniowym czy pobyt w szpitalu jest dłuższy? Jeśli chodzi o rehabilitacje jest od razu w szpitalu wykonywana czy dopiero po jakimś czasie od zabiegu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Artroskopia Ortopedia Rehabilitacja

Czy pomimo zmian w jamie brzusznej można korzystać z zabiegów typu: prądy tens, magnetronik, laser, lampa solux czy krioterapia?

Dzień dobry k. 41l. Choruję na radiokulopatię lędźwiową (wynik EEG), Dyskopatia L5-S1 (wynik MRI z 2016r.) th 10/11 bezsygnałowe ognisko najpewnjej objaw próżniowy (wyraz zmian degeneracyjnych krążka przebyta choroba Scheremanna). Odbyłam rehabilitację szpitalną, powróciła siła mięśniowa, miałam niewielki problem... Dzień dobry k. 41l. Choruję na radiokulopatię lędźwiową (wynik EEG), Dyskopatia L5-S1 (wynik MRI z 2016r.) th 10/11 bezsygnałowe ognisko najpewnjej objaw próżniowy (wyraz zmian degeneracyjnych krążka przebyta choroba Scheremanna). Odbyłam rehabilitację szpitalną, powróciła siła mięśniowa, miałam niewielki problem z wejściem po schodach i z tego głównie powodu jak sądzę dostałam skierowanie od ortopedy na rehabilitację w trybie pilnym. Po rehabilitacji siła mięśniowa, że to tak określę wróciła. Ponieważ dalej nie czyłam się dobrze wróciłam do neurologa, który skierował mnie na kolejną szpitalną rehabilitację. Obecnie czekam w kolejce (rehabilitacja będzie za 1,5 roku.). Ćwiczę w domu kiedy nie ma zaostrzeń bólowych a występują one zwłaszcza mocne teraz zimą, kiedy robi się coraz. zimniej. Dodam jeszcze, że w pobliżu pęcherzyka żółciowego od strony prawej mam podłużne hyperechogenne ognisko ok. 30 mm., które wyglądem w pierwszej molejności sugeruje ogniskowe stłuszczenie, w różnicowaniu ewentualnke takiego kształtu podłużny naczyniak, Przy wnęce wątroby drobna torbielka. (usg jamy brzusznej). Zalecono okresową kontrę. Czy mogę pomimo tych zmian w jamie brzusznej śmiało skorzystać z zabiegów rehabilitacyjnych typu prądy tens, magnetronik, laser, lampa solux, krioterapia itp. Czy poprzez rehabilitację ćwiczenia bóle w odcinku piersiowym zdegenerowany krążek i lędzwiowym się zmniejszą. Czy ten proces leczenia jest właściwy w dalszym ciągu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Elektroencefalografia USG USG jamy brzusznej Neurologia Ortopedia Dyskopatia Wątroba Krioterapia Zabiegi rehabilitacyjne Zabiegi laserowe Interna Rehabilitacja

Interpretacja wyniku badania MRI odcinka lędźwiowego

Witam. Jestem lekko po 50 - ce i dzisiaj odebrałem wynik MRI odcinka lędźwiowego. W opisie było co następuje: przepuklina tylno - boczna prawostronna na głębokości 4 mm krążka międzykręgowego L4L5 która modeluje worek opony twardej i prawy korzeń nerwowy... Witam. Jestem lekko po 50 - ce i dzisiaj odebrałem wynik MRI odcinka lędźwiowego. W opisie było co następuje: przepuklina tylno - boczna prawostronna na głębokości 4 mm krążka międzykręgowego L4L5 która modeluje worek opony twardej i prawy korzeń nerwowy w otworze międzykręgowym; odwodnienie krążka. Co to znaczy i jak to leczyć?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Przepuklina Rehabilitacja Fizjoterapia Medycyna rodzinna

Zabieg laserem na pobudzenie nerwu powieki - czy to bezpieczne dla wzroku?

Witam Moja córka ma 7 miesięcy i ma opadającą prawą powiekę. Byliśmy u okulisty i z okiem jest wszystko w porządku widzi prawidłowo. Jeździliśmy też z córką na rehabilitację i tam pani doktor zalecił nam lasery na pobudzenie nerwu. Martwię... Witam Moja córka ma 7 miesięcy i ma opadającą prawą powiekę. Byliśmy u okulisty i z okiem jest wszystko w porządku widzi prawidłowo. Jeździliśmy też z córką na rehabilitację i tam pani doktor zalecił nam lasery na pobudzenie nerwu. Martwię się że przez ten laser córka może pogorszyć sobie wzrok jest bardzo ruchliwa i okulary nie wchodzą w grę, zaslonilam jej oczy tylko pieluszka ale boję się że laser mogę dotrzeć do środka oka. Nie wiem co robić takich zabiegów mamy jeszcze 9.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Okulistyka Rehabilitacja Oko Powieka Dziecko

Interpretacja TK kręgosłupa - czy rehabilitacja pomoże?

Od pół roku meczy mnie ból kręgosłupa po przesuniętym "dysku". Rehabilitacja pomogła o tyle, że ból nie pojawia się codziennie, ale nadal mam sztywność kręgosłupa w dolnym odcinku, nie mogę za długo siedzieć czy stać. Na wynikach TK: na poziomie... Od pół roku meczy mnie ból kręgosłupa po przesuniętym "dysku". Rehabilitacja pomogła o tyle, że ból nie pojawia się codziennie, ale nadal mam sztywność kręgosłupa w dolnym odcinku, nie mogę za długo siedzieć czy stać. Na wynikach TK: na poziomie L4-L5 centralno-bocnza przepuklina krążka m-k wpukla sie do kanału kręgowego na ok. 3 mm modeluje worek oponowy, penetruje do lewego zachyłka i spłyca jego światło. W warstwie kostnej podchrzęstnej powierzchni stawowej lewego stawu krzyżowo-biodrowego kości biodrowej geoda podchrzęstna o śr. 4 mm Kanał kręgowy bez cech stenozy. Co to oznacza? Czy da się to wyprowadzić rehabilitacją czy wskazane będzie leżenie w domu. Dodam, że rehabilitant powiedział, że mam lewą nogę krótszą.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Tomografia komputerowa Ortopedia Ból kręgosłupa Przepuklina Rehabilitacja Kręgosłup

Opuchlizna i ból po operacji palucha koślawego

Witam. Rok temu miałam operację palucha koślawego. Lekarz twierdzi, że wszystko jest ok. Mam zapalenie stawów i duże zmiany zwyrodnieniowe i według lekarza dlatego mnie boli. Kiedy dużo chodzę noga mi puchnie i boli niesamowicie. Zrobiłam rentgen i czy to tak powinno wyglądać? https://photos.app.goo.gl/Hx87UjWpbqr2YBrj7
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Paluch koślawy Artroza Rehabilitacja Fizjoterapia Ból nogi Noga Zapalenie stawów

Wypustki przy przepuklinie kręgosłupa a ćwiczenia hula hop

Witam, czy można kręcić hula hop z wypustkami przy przepuklinie odcinka L4/L5
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Chirurgia Przepuklina Rehabilitacja Fizjoterapia

Czy odczuwanie bólu po rehabilitacji w wyniku urazu odcinka szyjnego jest normalne?

We wrześniu doznałam urazu odcinka szyjnego naderwanie i skręcenie. 8 tygodni nosiłam kołnierz ortopedyczny, miałam rehabilitację. Mimo to odczuwam ból czy to jest normalne.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Ból szyi

Czy rehabilitacja mi pomoże, czy konieczna jest operacja?

witam 4 tygodnie temu przecięłam małego palca lewej ręki wraz ze ścięgnem, ścięgno zszyto, założono szynę z wyciągiem. Po zdjęciu szyny okazało się że przy próbie zgięcia ręki w pięść palec się nie zgina. Czy rehabilitacja coś pomoże czy konieczna jest operacja?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja

Mimowolne skurcze po porażeniu nerwu twarzowego

Witam jestem po porażenie nerwu twarzowego prawej strony.od porażenia minęło 8miesiecy po wielu zabiegach rehabilitacji akupunktura leków sprawność nerwów wróciła w 75%.ALE robia mi się mimowolnie skurcze np.przy ziewanie jedzeniu przemyka mi się powieka oko po stronie chorej jest jakby... Witam jestem po porażenie nerwu twarzowego prawej strony.od porażenia minęło 8miesiecy po wielu zabiegach rehabilitacji akupunktura leków sprawność nerwów wróciła w 75%.ALE robia mi się mimowolnie skurcze np.przy ziewanie jedzeniu przemyka mi się powieka oko po stronie chorej jest jakby mniejsze i przy mówię też czuje poruszanie się nerwów nie tych które powinny.bardzo mi to przeszkadza bo jest widoczne .czy jest jakaś szansa aby sprawność tych nerwów poprawić i zapobiec tym skutkom ubocznym.dziekuje bardzo za od .Mariusz
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Neurologia Akupunktura Rehabilitacja Porażenie nerwu twarzowego Oko Powieka

Gdzie najlepiej można zoperować kifozę piersiową?

Witam mam pytanie gdzie najlepiej można zoperowac kyfoze piersiowa ? Choruje na tą chorobę od 15 roku życia mimo długiej i ciężej rehablilitacij nie przyniosła ona pożądanych efektów dziękuję za podpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Kifoza Rehabilitacja

Śruby i blaszka w stawie skokowym a treningi

Witam. Jestem ponad 10 tygodni od operacji złamania kostki bocznej z przemieszczeniem i fragmentem dystalnym kostki przyśrodkowej. Złamanie miało miejsce na boisku piłkarskim w walce powietrznej o piłkę. 2 tygodnie temu miałem usuniętą śrubę więzozrostową. W tej chwili poruszam już... Witam. Jestem ponad 10 tygodni od operacji złamania kostki bocznej z przemieszczeniem i fragmentem dystalnym kostki przyśrodkowej. Złamanie miało miejsce na boisku piłkarskim w walce powietrznej o piłkę. 2 tygodnie temu miałem usuniętą śrubę więzozrostową. W tej chwili poruszam już się bez kul i jeżdzę na rowerze. Czy za mniej więcej 3 miesiące po intensywnej rehabilitacji będę mógł wróćić do treningów z piłką? Aktualnie zostały mi w stawie skokowym 4 małe śruby i blaszka. Czy owe śruby podczas uprawiania sportu czy nawet biegania będę uszkadzać staw skokowy czy bez problemu można normalnie biegać i trenować nie pozbywając się ich ? Proszę o odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Złamania i zwichnięcia Bieganie Sport Staw skokowy

Co mogą oznaczać nerwobóle w okolicy krzyża?

witam moj problem polega na tym ze w momencie gdy uczestnicze lub przydarza mi sie stresowa sytuacja dostaje takich jakby nerwoboli w okolicy krzyza ale jest to jakby klujacy bol od wewnatrz paralizujacy dolna czesc ciala tak ze nie moge... witam moj problem polega na tym ze w momencie gdy uczestnicze lub przydarza mi sie stresowa sytuacja dostaje takich jakby nerwoboli w okolicy krzyza ale jest to jakby klujacy bol od wewnatrz paralizujacy dolna czesc ciala tak ze nie moge zrobic normalnie kroka ale po chwili gdy juz stres minie wszsytko wraca do normy co moze mi dolegac
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Stres Nerwobóle Rehabilitacja

Ból pleców przy próbie wzięcia głębszego oddechu

Witam. W ciągu ostatnich dwóch tygodni, wystąpił u mnie już 5 razy mocny ból pleców. Pojawia się przy próbie wzięcia głębszego oddechu. Występuje on w dolnej części pleców po lewej stronie. Jest bardzo bolesny i promieniuje do lewej strony szyi. Czy może to być poważnego, czy zwykły nerwoból?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Nerwobóle Interna Rehabilitacja Fizjoterapia Ból pleców

Wyjęcie gwoździa śródszpikowego po 10 latach

Witam , posiadam gwoździa srodszpikowego w piszczeli od 10 lat . Zdecydowałam się na wyjęcie , czy jest sens wyjęcia po takim czasie ? I jak długa jest rekonwalescencja i czy jest to bardzo Bolesny zabieg ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Szpik kostny
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy