Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 4 8 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rozdrażnienie: Pytania do specjalistów

Czy możliwe, że test jeszcze nie pokazuje ciąży?

Witam.. Mam problem w ustaleniu swoich dni płodnych w lipcu.. W styczniu miesiączkę dostałam 10, w lutym 15, w marcu 19, w kwietniu 17, w maju 23, w czerwcu 25. Natomiast w lipcu nie dostałam jej wcale. Ze swoim partnerem... Witam.. Mam problem w ustaleniu swoich dni płodnych w lipcu.. W styczniu miesiączkę dostałam 10, w lutym 15, w marcu 19, w kwietniu 17, w maju 23, w czerwcu 25. Natomiast w lipcu nie dostałam jej wcale. Ze swoim partnerem uprawiałam seks od 7.07 do 14.07 i zawsze kończył we mnie. Moje miesiączki trwają zazwyczaj 7 dni. Bodajże 15 lipca zauważyłam dziwne plamienie- było ono jasno-różowe oraz jasno-brązowe. Jestem rozdrażniona, ciągle zmęczona, mam zwiększony apetyt na lody, za którymi wcześniej nie przepadałam, dziwny kremowo-biały śluz. 29.07 po południu zrobiłam test, który wyszedł negatywnie, a miesiączki jak nie było tak nie ma. Czy jest możliwość, że jestem w ciąży, a test tego jeszcze nie wykazał? Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak leczyć glikemię reaktywną?

Witam .w szpitaiu stwierdzono glikemie reaktywna Tzw.próba głodowa.Objawy nadmierna potliwość w czasie wysiłku, jak i spaceru pot zalewa całe ciało ,drżenia rąk , kołatania serca, nadpotliwośc , zaparcia, drgawki, mrowienia, drżenia ciała , zawroty głowy.niepokój, nerwowość.Ta... Witam .w szpitaiu stwierdzono glikemie reaktywna Tzw.próba głodowa.Objawy nadmierna potliwość w czasie wysiłku, jak i spaceru pot zalewa całe ciało ,drżenia rąk , kołatania serca, nadpotliwośc , zaparcia, drgawki, mrowienia, drżenia ciała , zawroty głowy.niepokój, nerwowość.Ta choroba meczy mnie bardzo .Pobyt w tamtym roku w szpitau potwierdził glikeniue reaktywą , jak to wyleczyć ? sam nie umiem ułozyć diety, co z tym zrobić.Dodatkowo refluks żoładkowo-przełykowy i tęzyczka utajona Próba EMG.Jak podejśc do tego problemu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Czy takie objawy są normalne po owulacji?

Witam. Ostatnia miesiaczka mialam 7.07, od kilku dni jestem bardzo zmeczona i rozdrazniona, czuje mrowienie w piersiach, oraz czasami bol. Wspolzyje bez zabezpieczenia, poniewaz staramy sie o malenstwo. Czy takie objawy sa normalne po owulacji? Nigdy wczesniej tak sie nie czulam. Na test jeszcze za wczesnie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak objawia się Hashimoto?

Czy objawy takie jak kołatanie serca, tachykardia, narwowosc, rozdrażnienie, uderzenia gorąca ( szczególnie na twarzy) mogą świadczyć o chorobie Hashimoto? Pytam ponieważ mam powyższe objawy i podwyższone przeciwciała anty tpo oraz anty tg. Tsh 2,48... Czy objawy takie jak kołatanie serca, tachykardia, narwowosc, rozdrażnienie, uderzenia gorąca ( szczególnie na twarzy) mogą świadczyć o chorobie Hashimoto? Pytam ponieważ mam powyższe objawy i podwyższone przeciwciała anty tpo oraz anty tg. Tsh 2,48 przy normie 0,38-5,33. Początkowo podejrzewałam nadczynność tarczycy ale przy podwyższonych przeciwciałach anty tpo i anty tg zaczęłam mieć wątpliwości. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy mogę mieć zakażenie pasożytnicze?

Dzień dobry. Czy to mogą być pasożyty? Objawy w ciągu dwóch lat: ubytek masy ciała ok. 10% mimo, że jem sporo, ciągły katar, zaleganie wydzieliny w gardle lub jej splywanie po gardle, zapalenie zatok, zapalenie trąbki słuchowej, ciągle... Dzień dobry. Czy to mogą być pasożyty? Objawy w ciągu dwóch lat: ubytek masy ciała ok. 10% mimo, że jem sporo, ciągły katar, zaleganie wydzieliny w gardle lub jej splywanie po gardle, zapalenie zatok, zapalenie trąbki słuchowej, ciągle zmęczenie, brak sił, brak apetytu lub wilczy głód, niedowaga, bóle głowy, mrowienie na twarzy (skronie, policzki), wysypki na twarzy, swędzenie na twarzy, tłusta skóra, nerwowość, uczucie przelewania się w brzuchu, biegunki, wymioty kilka razy w tygodniu, ostatnio doszły objawy tj.: ból gardła, spuchniete węzły chłonne, pieczenie oczu, uczucie niskiego cukru. TK zatok: zatoki czyste. Badanie krwi: leukocyty lekko poza dolną granicą normy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy takie osłabienie, drażliwość i brak apetytu to coś poważnego?

Od kilku miesięcy cierpię na ogólne osłabienie, brak chęci do robienia czegokolwiek, źle sypiam, wstaje też niewyspany. Niby wyniki krwi mam dobre, ale coś nie mam apetytu. Dodatkowo jestem drażliwy i ogólnie raczej smutny. Czy to coś poważnego?
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Co oznacza wynik dobowej zbiórki moczu?

Witam. O czym świadczą wyniki. Magnez w dobowej zbiórce moczu 133,6 mg/24h. Magnez ze zbiórki dobowej 2,2 md/ dobe Wapn w DZM 2,6 md/ 24 Wydalanie wapnia z moczem 158 mg/24 h Mocz zbiórka dobowa 72,9-121,5 mg/24 h Wydalanie moczu 6100 na dobe,.ponad 6 litrów. Objawy: Nadmierne pragnienie,.wielomocz, nerwowość, agresja, splątanie,,pobudzenie ruchowe.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Dlaczego jestem zdenerwowany stosując Escitil?

Witam. Od 10 dni biorę escitil. 7 dni po 5mg 3 dni po 10mg.Mam stwierdzona nerwice lekowa. Obecnie od 3 dni nie mam już napadów leku. Wiem, że nic mi nie jest. Jedyny problem, że od czasu rozpoczecia brania leku... Witam. Od 10 dni biorę escitil. 7 dni po 5mg 3 dni po 10mg.Mam stwierdzona nerwice lekowa. Obecnie od 3 dni nie mam już napadów leku. Wiem, że nic mi nie jest. Jedyny problem, że od czasu rozpoczecia brania leku źle śpię. Budze sie czesto w nocy. Najgorzej jest rano- pierwsze kilka godzin jestem zdenerwowany bardzo mocno ale bez powodu. Nie potrafię tego wytłumaczyć. Sam nie wiem czym się denerwuje. Czy to normalne? Czy należy zmienić lek? W jeden dzien jak zabrałem tabletkę estazolanu to pospalem w południe i wieczorem byłem zrelaksowany i noc przespalem bez przebudzeniu lecz rano znów wrócił nieuzasadnione nerwowosc. Czy to normalne czy powinienem udać się do lekarza?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Jak zmniejszyć wagę przy Hashimoto?

witam. Od roku choruje na hashimoto, 3miesiace temu okazalo sie rowniez ze mam dosc duze nadcisnienie.(170/110). Biore leki euthyrox 112, lacipil 4mg, bisocard i w ciagu dnia captopril jesli cisnienie podskoczy. (wyniki z tarczycy mam w normie). Nie zawsze czuje... witam. Od roku choruje na hashimoto, 3miesiace temu okazalo sie rowniez ze mam dosc duze nadcisnienie.(170/110). Biore leki euthyrox 112, lacipil 4mg, bisocard i w ciagu dnia captopril jesli cisnienie podskoczy. (wyniki z tarczycy mam w normie). Nie zawsze czuje sie dobrze, meczy mnie nadmierna potliwosc, rozdraznienie, rozkojarzenie i uczucie niepokoju. Zdarzaja sie rowniez skoki pulsu. Zle samopoczucie najczesciej wystepuje od rana do popoludnia, dopiero wieczorem czuje naplyw energii i pelna swiadonosc. Chcialabym troszke schudnac, ale zupelnie nie wiem jak sie do tego zabrac. Chcialabym czuc sie dobrze od samego poczatku dnia, bo ogolnie jestem wylaczona z zycia. Nie wiem jak cwiczyc i co cwiczyc, zeby sprawialo mi to przyjemnosc a jednoczesnie przynosilo efekty, nie pogarszajac tym swojego stanu zdrowia. Wiem, ze dieta w tym odgrywa kluczowa role, ale co moglabym ograniczyc, a na co zwrocic szczegolna uwage? Prosze o rade. Pizdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Co oznacza wynik badania tarczycy 34-letniej osoby?

Witam,robilam bsdania na tarczyce wraz z usg czy to moze swiadczyc o jskis nieprawidłowościach? Ciesn o szer do 3mm,plat pr:12/12/39mm (2,9ml), pl. Lew. 12/15/50(4,2ml).anty tpo131 przy normie 0-5,6. Tsh 1,785 przy normie 0,55-4,780, ft3 3.20 przy normie 2.30-4,20, ft4 1,01... Witam,robilam bsdania na tarczyce wraz z usg czy to moze swiadczyc o jskis nieprawidłowościach? Ciesn o szer do 3mm,plat pr:12/12/39mm (2,9ml), pl. Lew. 12/15/50(4,2ml).anty tpo131 przy normie 0-5,6. Tsh 1,785 przy normie 0,55-4,780, ft3 3.20 przy normie 2.30-4,20, ft4 1,01 norma 0,89-1,760.Dodam rowniez ze jestem ciagle zmeczona nie mam sily mam napadowe kolatania serca puls 120-130, drzenie rak zlewne poty badz uczucie zimna i zimne dlonie do tego rozdraznienie wysoki holesterol 263 przy normie do 190. Prosze o rade co dalej mam robic. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy ciąża jest w takiej sytuacji prawdopodobna?

Witam Boję się ,że mogę być w ciąży. 2 tygodnie temu uprawiałam z chłopakiem seks bez zabezpieczenia. Robimy to dosyć często , ale 5 dni później kiedy chcieliśmy to zrobić jeszcze raz to poleciała mi mała ilość krwi z... Witam Boję się ,że mogę być w ciąży. 2 tygodnie temu uprawiałam z chłopakiem seks bez zabezpieczenia. Robimy to dosyć często , ale 5 dni później kiedy chcieliśmy to zrobić jeszcze raz to poleciała mi mała ilość krwi z jakimiś grudkami. Powinnam dostać okres , ale spóźnia mi się ponad 2 tygodnie. Mam nudności nie mam apetytu , jak coś zjem to mnie mdli lub wręcz przeciwnie jem na potęgę. Zauważyłam tez ,ze pociemnialy mi brodawki na piersiach i jestem bardzo senna rozdrażniona. Obawiam się ,ze jego nasienie mogło mieć styczność z moim miejscem intymnym. Czy jest mozliwosc ,żebym była w ciąży? Czy to po prostu objawy miesiączki? Bardzo proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Co może znaczyć moja płaczliwość i rozdrażnienie?

Dzień dobry Przeważnie jestem osobą pozytywnie nastawioną do życia i uśmiechniętą, potrafię rozwiązywać problemy i jestem empatyczna. Jednak od jakiegoś czasu zauważyłam zmianę, głównie w moim związku. Zrobiłam się płaczliwa, rozdrażniona, mało co mnie cieszy. Nigdy tak nie miałam, głupi... Dzień dobry Przeważnie jestem osobą pozytywnie nastawioną do życia i uśmiechniętą, potrafię rozwiązywać problemy i jestem empatyczna. Jednak od jakiegoś czasu zauważyłam zmianę, głównie w moim związku. Zrobiłam się płaczliwa, rozdrażniona, mało co mnie cieszy. Nigdy tak nie miałam, głupi żart chłopaka potrafi spowodować, że się obruszam. To dla mnie nowe i choć nie chce się tak zachowywać, ale to momentami silniejsze ode mnie. Nadmienie, że mój ojciec był alkoholikiem, ale mieszkałam z nim tylko do 3 roku życia. Potem kontakt był bardzo sporadyczny, a od czasów gimnazjum zanikł. Proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka

Jak skończyć z tym uzależnieniem?

Paliłem 3 lata marihuanę , bywało tak że paliłem po 8 gram dziennie , kiedyś robiłem przerwy po 4 miesiące ale w momencie kiedy paliłem w mniejszych ilościach wracała mi wyobraźnia pamięć , teraz odstawiłem i od 3 miesiecy nie... Paliłem 3 lata marihuanę , bywało tak że paliłem po 8 gram dziennie , kiedyś robiłem przerwy po 4 miesiące ale w momencie kiedy paliłem w mniejszych ilościach wracała mi wyobraźnia pamięć , teraz odstawiłem i od 3 miesiecy nie palę Czuję się pusty , rozdrażniony , brak mi motywacji , łatwo wpadam w agresję moja pamięć nie poprawiła się zbyt mocno i nie mam wyobrazni , mam silne bóle głowy , jak mogę sobie z tym radzić i jak długo może to jeszcze trwać chce raz na zawsze skończyć z tym gównem
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Czy to są typowe objawy ciąży?

Czy to są typowe objawy ciąży? Witam 2 tygodnie temu kochałam się z moim chłopakiem bez zabezpieczenia i przez przypadek jego nasienie ściekło mi na moja pochwę. Zauważyłam ,że pociemnialy mi sutki na piersiach , jestem bardzo rozdrażniona... Czy to są typowe objawy ciąży? Witam 2 tygodnie temu kochałam się z moim chłopakiem bez zabezpieczenia i przez przypadek jego nasienie ściekło mi na moja pochwę. Zauważyłam ,że pociemnialy mi sutki na piersiach , jestem bardzo rozdrażniona ,zmęczona boli mnie brzuch jak na miesiączkę ,wydzielam dużo śluzu białego i mam zmienny apetyt. Nawet miewam mdłości i jem dziwne polaczenia smakowe , których nigdy w życiu bym nie zjadla. Miesiączkę powinnam mieć 20 sierpnia ,a spóźnia mi się jiz 9 dni. Czy jest prawdopodobienstwo zajścia w ciąże?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co oznaczają wyniki badań u 21-latka?

Przed wizytą u lekarza, poproszę o informację czy mam się martwić: Mężczyzna lat 21. Problemy skórne, nerwowość, przyrost masy ciała, bezsenność.To ostatnie dokuczliwe stąd diagnostyka. Morfologia ok, podwyższone ciśnienie: 150/90. Skierowanie do kardiologa- pilne. Z sercem wszystko ok, ale... Przed wizytą u lekarza, poproszę o informację czy mam się martwić: Mężczyzna lat 21. Problemy skórne, nerwowość, przyrost masy ciała, bezsenność.To ostatnie dokuczliwe stąd diagnostyka. Morfologia ok, podwyższone ciśnienie: 150/90. Skierowanie do kardiologa- pilne. Z sercem wszystko ok, ale bicie serca przyspieszone. W rodzinie nadciśnienie, udar, hashimoto i nadczynność. Wyniki badań: Tsh 4,45 ( do 4,20) Ft4 13,31 ( norma od 12,00) Czy te badania są niepokojące i związane z dolegliwościami?
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Czy niedoczynność może przejść w nadczynność tarczycy?

Witam choruje na niedoczynnosc tarczycy i insulinoopornosc... od jakiegoś czasu przyjmuje naturalny jod w tabletkach. Zaczęło mi się robić gorąco po każdym posiłku źle znoszę upały ciagle się pocę i jestem rozdrażniona. Czy to możliwe ze z niedoczynnosci zrobiła mi się nadczynność?
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Jak długo powinno spać niespełna roczne dziecko?

Witam. Ile godzin w ciągu doby powinno spać 19msc dziecko? Moja córka obecnie ma prawie 19msc i od kilku dni nie spi w dzień. Do pewnego momentu zasypiała 10-11 i wstawała 13-14,pozniej przestawila sie na spanie 12-13 i wstawała 14-16.... Witam. Ile godzin w ciągu doby powinno spać 19msc dziecko? Moja córka obecnie ma prawie 19msc i od kilku dni nie spi w dzień. Do pewnego momentu zasypiała 10-11 i wstawała 13-14,pozniej przestawila sie na spanie 12-13 i wstawała 14-16. Teraz zasypia o 21-22 i wstaje 8-8.30 rano. Kolo 12-13 jest rozdrazniona ale nie da jej sie polozyc spac. Pozniej jest juz ok. Powinnam ja jeszcze klasc spac w dzien czy jednak dac spokoj i nie klasc?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Czy to mogą być wciąż objawy odstawienne?

Dzień dobry, przez 6 lat leczyłam się na zaburzenia lękowe venlafaksyną w postaci Velaxin ER (dawki w trakcie leczenia się zmieniały, najwyższa wynosiła 150 mg). Ostatnie pół roku zażywałam dawkę 37,5 mg, w tym przez ostatnie dwa miesiące brałam ją... Dzień dobry, przez 6 lat leczyłam się na zaburzenia lękowe venlafaksyną w postaci Velaxin ER (dawki w trakcie leczenia się zmieniały, najwyższa wynosiła 150 mg). Ostatnie pół roku zażywałam dawkę 37,5 mg, w tym przez ostatnie dwa miesiące brałam ją co drugi dzień. Później lek odstawiłam, pojawiły się objawy odstawienne. Lekarz przepisał mi na nie Pregabalinę w dawce 75 mg. Pregabalina przynosiła efekt przez pierwsze dwa dni, a potem zaczęła objawy odstawienne wzmacniać. W związku z tym przestałam ją zażywać po tygodniu. Boli mnie żołądek, mam objawy grypopodobne, pocę się i jestem rozdrażniona oraz mam problemy ze snem. Moje pytanie brzmi: czy mimo, że Pregabaliny nie biorę już od tygodnia to mogą to być objawy odstawienne po tym leku? Wydaje mi się, że objawy po wenlafaksynie już minęły. I jak długo mogą jeszcze trwać. Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak powinno rozwijać się 10-miesięczne niemowlę?

Witam, Obawiam się o rozwój mojego 10-miesiecznego syna. Syn urodził się o czasie, otrzymał 10pkt Apgar, jednak ma obciążony wywiad przez podejrzenie o niedotlenienie okołoporodowe ze względu na podwyższone wskaźniki niedotlenieniowe. USG przezciemiaczkowe prawidłowe w pierwszej dobie życia oraz w... Witam, Obawiam się o rozwój mojego 10-miesiecznego syna. Syn urodził się o czasie, otrzymał 10pkt Apgar, jednak ma obciążony wywiad przez podejrzenie o niedotlenienie okołoporodowe ze względu na podwyższone wskaźniki niedotlenieniowe. USG przezciemiaczkowe prawidłowe w pierwszej dobie życia oraz w 3 miesiącu. Dwukrotnie byliśmy z synem u neurologów, pierwszy raz kiedy miał 7 tygodni, drugi raz kiedy miał 6 miesiący. na obu wizytach neurolodzy nie mieli zastrzeżeń. Był rehabilitowany ze względu na podwyższone napięcie mięśniowe i lekką asymetrię, po których teraz nie ma śladu. Sam siada raczkuje, wstaje przy czym się da i próbuje chodzić przy meblach. Syn jest radosnym, często uśmiechających się dzieckiem, jednak jest kilka zachowań, które mnie niepokoją. Otóż, nie pokazuje palcem, ani rączką, nie robi papa ani kosi kosi, mimo że uczę go tego od dwóch miesięcy. Jest bardzo nerwowy, bardzo szybko denerwuje się kiedy zabieram mu coś, czego nie może (kable, telefon). Wtedy strasznie wrzeszczy i prawie wpada w histerię. Nie lubi przebywać w miejscach, gdzie jest dużo ludzi (najgorzej jest w sklepach, wtedy jest rozdrażniony i szybko wpada w płacz). Dodatkowo, kiedy jest zniecierpliwiony lub podekscytowany kręci dlonmi, zamyka je i otwiera. Trwa to już od 5 miesiąca i zaczęło mnie to niepokoić. Nie przepada za przytulaniem, jedynie kiedy jest zmęczony, albo stęskniony. Kiedy wstaje przy mojej nodze i chce, żebym go wzięła na ręce najczęściej kieruje mną do czegoś, co mu się spodoba (radio, sprzęty kuchenne itp), raczej nie jest zainteresowany tym, że go noszę, jestem tylko pośrednikiem do osiągnięcia celu. Reaguje na imię, ostatnio zaczął bawić się w akuku, sam chowa się za kanapą i kiedy wstaje zaczyna piszczeć. Gaworzy mówiąc baba, bach, mama, dada- jednak nie robi tego często. Kiedy pytam gdzie jest piłka cieszy się i do niej raczkuje, ale nie wskazuje paluszkiem. Kiedy pytam czy idziemy się kąpać to również śmieje się, wymachuje rączkami i wie, że zaraz będzie kąpiel. Patrzy w oczy, jednak kiedy trzymam go na rękach na przeciwko siebie unika kontaktu. Kiedy się bawimy, jemy lub kiedy jest w dalszej odległości ode mnie, wtedy nie ma problemu z kontaktem wzrokowym. Wśród dzieci najpierw jest wycofany i płaczliwy, ale po jakimś czasie staje się zainteresowany rowiesnikami, próbuje ich dotykać i patrzy na mnie czy widzę kiedy on je zaczepia. Strasznie dlugi opis, jednak martwię się o syna i chciałam jak najlepiej zobrazować jego dotychczasowy rozwój. Bardzo proszę o poradę
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak pozbyć się nadmiaru witaminy B3 z organizmu?

Witam, Wcześniej przyjmowałem zwiększone dawki witaminy b3 niacyny w tabletkach 500 mg na poprawę skóry. Oczywiście dzieliłem na mniejsze porcję na początku 100, 200 a potem i więcej- ponad 500. Zaprzestałem od około roku przyjmować niacynę. Po tym czasie... Witam, Wcześniej przyjmowałem zwiększone dawki witaminy b3 niacyny w tabletkach 500 mg na poprawę skóry. Oczywiście dzieliłem na mniejsze porcję na początku 100, 200 a potem i więcej- ponad 500. Zaprzestałem od około roku przyjmować niacynę. Po tym czasie w ostatnim tygodniu przyjąłem jedną dawkę około 250 mg i czuję jakby mrowienie w głowie , spadek samopoczucia , rozdrażnienie , nadmierne pobudzenie i trudności z zasypianiem , płytki sen, ogólnie brak jakby odczuwania pokoju. Chciałbym zapytać czy jest jakaś możliwość pozbycia się nadmiaru tej witaminy z organizmu? mija już tydzień. Dziękuje,
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Patronaty