Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Ryby i owoce morza: Pytania do specjalistów

Jak leczyć silne szumy uszne?

Witam mam 23 lata i od 3 mies skarże się na słabe samopoczucie wydaje mi sie że mam problemy z równowaga czasem mową i mam potworne szumy uszne.Leżałem tydzien na neurologii gdzie miałem robiony rezonans glowy tommografie usg szyii i... Witam mam 23 lata i od 3 mies skarże się na słabe samopoczucie wydaje mi sie że mam problemy z równowaga czasem mową i mam potworne szumy uszne.Leżałem tydzien na neurologii gdzie miałem robiony rezonans glowy tommografie usg szyii i nic nie wykazało jestem zdorwy jak ryba..Nastepnie po slabym samopoczuciu trafilem na oddział aryngologii gdzie leczyli mnie yxlocaine,betaserc,memotropil oraz mialem badania na blednik i inne badania audiologiczne i niestety nic nie wskazuje na moja chorobe
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Z jakich ryb pozyskiwany jest lek?

z jakich ryb pozyskiwany jest lek???co moze powodowac u kobiet bedacych w ciazy??Wpływ na plod??
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Jak długo należy stosować dietę płynną i półpłynną?

Osoba dorosła, usunięcie migdałów. Po kontroli dobrze się goi. Jak długo należy stosować dietę płynną i półpłynną? kiedy można wprowadzać produkty takie jak ryż, kasza, gotowane mięso czy ryby?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska

Dlaczego włosy wypadają garściami przy dobrej diecie?

Od lat włosy wypadają nadmiernie od kilku tygodni garściami. Wyniki badań mam w normie podwyższone mcv (96,00) i mch (33,40) tarczyca i inne prawidłowe.Jestem aktywna fizycznie-siłownia i aeroby. Suplementuje się: wit c 3000dziennie, wit b kompleks, tyroid energy now, rhadiola,... Od lat włosy wypadają nadmiernie od kilku tygodni garściami. Wyniki badań mam w normie podwyższone mcv (96,00) i mch (33,40) tarczyca i inne prawidłowe.Jestem aktywna fizycznie-siłownia i aeroby. Suplementuje się: wit c 3000dziennie, wit b kompleks, tyroid energy now, rhadiola, biotyna, wapń, cynk, potas , magnez, nac, kalm. Dietę mam zbilansowaną jem 6 posiłków dziennie opierającą się na zdrowych tłuszczach, białku z mięsa i ryb, jajach, i węglowodanach (ryż, kasza jaglana itp.) Co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall

Jakie stosować suplementy przy problemach z jedzeniem?

Mam kłopot z przytyciem, nie jem nic z mleka bo mnie wyrzuca od razu na twarzy, mięsa też nie jem nie lubię i moja cera jest brzydsza, a po za tym jak zjem ryby to zbiera mi się sporo flegmy... Mam kłopot z przytyciem, nie jem nic z mleka bo mnie wyrzuca od razu na twarzy, mięsa też nie jem nie lubię i moja cera jest brzydsza, a po za tym jak zjem ryby to zbiera mi się sporo flegmy w gardle i ją co jakiś czas wypluwam. Jakie powinna brać suplementy żeby nie pogorszył mi się stan zdrowia.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Co oznacza ból głowy po przemrożeniu?

32 lata temu '' przemroziłem '' ( - 38 st. w ZSRR ) głowę i od tego czasu mam coraz silniejszy ból głowy od połowy czoła do połowy głowy plus samopoczucie jak w trakcie grypy . Wielokrotne badania RTG i... 32 lata temu '' przemroziłem '' ( - 38 st. w ZSRR ) głowę i od tego czasu mam coraz silniejszy ból głowy od połowy czoła do połowy głowy plus samopoczucie jak w trakcie grypy . Wielokrotne badania RTG i tomograf głowy nie wykazały żadnych zmian . Zaden laryngolog nie był w stanie mi pomóc w tym okresie , pomaga mi tylko ciepło czyli słonce i suszarka do włosów . W upały jestem zdrowy jak ryba a we wszystkie okresy chłodne jestem ciężko chory . Będę bardzo wdzięczny za odpowiedż . ( lat 64 )
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dr n. med. Krzysztof Jach
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Ile posiłków powinnam spożywać dziennie?

Na co powinienem uwazac majac 30lat np Ilosc posilkow dziennie Owoce / slyszalem by unikac winogron i bananow?/ Nabial, mieso, ryby? Widzę zmiany w swoim organizmie juz nie moge sobie pozwolic na czestsze jedzenie bo metabolizm sobie z tym juz nie radzi. Jem aktualnie 5razy dziennie zmniejszyc do 3-4?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Co zrobić aby zwiększyć wagę?

Witam jestem szczupla kobieta mam 27 lat wzrost ok 156 cm a waze jedynie 43 kg tak jest od kilku lat nie wliczajac moich dwoch ciaz a ktorycj tez bardzo duzo nie przytylam bo jakos 10 kg napewno nie wiecej... Witam jestem szczupla kobieta mam 27 lat wzrost ok 156 cm a waze jedynie 43 kg tak jest od kilku lat nie wliczajac moich dwoch ciaz a ktorycj tez bardzo duzo nie przytylam bo jakos 10 kg napewno nie wiecej i zaraz szybko wrocilam do swojej wagi. Jem duzo a mimo to mam. problem z nabraniem wagi. Nie odchidzam sie nie zaluje sobie jedzenia jem wszystko owoce warzywa ryby makarony ziemniaki a waga moja stoi w miejscu a lata uciekaja. Chcialabym sie dowiedziec co mozna zrobic abym przytyla. Poz
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Czy moje odżywianie jest prawidłowe?

witam mam pytanie odnośnie mojego odżywiania chodzi o to czy przypadkiem z czymś nie przesadzam . a więc tak ... co dziennie jem Jabłko i gruszke bądź banana pije soki wielowarzywne pomidorowe itp no i zawsze wypije kefir lub jogur... witam mam pytanie odnośnie mojego odżywiania chodzi o to czy przypadkiem z czymś nie przesadzam . a więc tak ... co dziennie jem Jabłko i gruszke bądź banana pije soki wielowarzywne pomidorowe itp no i zawsze wypije kefir lub jogur naturalny . zjadłam też kostkę gorzkiej czekolady dziennie . słabo trochę umie z rybami ale staram się jeść . pracuje na trzy zmiany i raczej nie jadam niestety regularnie czy taka dieta jest zdrowa czy coś powinienem zmienić dzięki pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Co jest przyczyną uczucia ciągłego głodu?

Witam nie jem słodyczy w ogóle a przez to wszystko mi smakuje ciągle głodna jestem jem za to wiecej kasz warzyw i 2 lub 3 kromki chleba na sniadanie i również 2 lub 3 na kolacje orzechy drób ryby czy to normalne ze wszystko mi smakuję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Co powoduje obrzęk limfatyczny?

Obrzęk limfatyczny Witam mam bardzo napuchnięte " bycze ramiona" i łydki tak spuchnięte ze ostatnio ledwo chodziłam sa okropnie twarde . Wyglada to złe . Robiłam badania Nerki w normie , cukrzyca nie msm , tarczyca wynik w normie .... Obrzęk limfatyczny Witam mam bardzo napuchnięte " bycze ramiona" i łydki tak spuchnięte ze ostatnio ledwo chodziłam sa okropnie twarde . Wyglada to złe . Robiłam badania Nerki w normie , cukrzyca nie msm , tarczyca wynik w normie . Pije jeszcze większe ilości wody , jem duzo warzyw owocow , ryb itd Wiec pytanie brzmi tsk jak sie pozbyć tego dziadostwa ? Jakiego lekarza odwiedzić i co z tym zrobić ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Czy to już anoreksja?

Moja córka ma 45lat od młodości była szczupła, ale obecnie stosuje dietę ubogoweglowodanowa. Je tylko warzywa 2 razy w tyg. Odrobine mięsa lub rybę. Zero pieczywa mleka czy sera. Przy wzroście 176 cm. Wazy 50 kg. Sama skóra i kosci.... Moja córka ma 45lat od młodości była szczupła, ale obecnie stosuje dietę ubogoweglowodanowa. Je tylko warzywa 2 razy w tyg. Odrobine mięsa lub rybę. Zero pieczywa mleka czy sera. Przy wzroście 176 cm. Wazy 50 kg. Sama skóra i kosci. Czy to jest anoreksja, stosuje również dietę u swojej 10 letniej córki chociaż dziecko nie jest uczulone. Co powinna jeść aby przytyć i u jakiego lekarza sie leczyć.a ja co mam robić zeby ratować dziecko córka mieszka w Warszawie. Czy jedzenie samych warzywwystarcz
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy po 10 latach wegetarianizmu można wrócić do diety mięsnej?

Od 10 lat jestem wegetarianka. Od kilku lat nie jem tez ryb. Raczej z przyczyn etycznych ale wielu posilkow miesnych poprostu bardzo nie lubilam jesc. Od kilku lat mieso mi sie stalo obojetne, nie mam problemow w robieniu miesnych posilkow,... Od 10 lat jestem wegetarianka. Od kilku lat nie jem tez ryb. Raczej z przyczyn etycznych ale wielu posilkow miesnych poprostu bardzo nie lubilam jesc. Od kilku lat mieso mi sie stalo obojetne, nie mam problemow w robieniu miesnych posilkow, krojeniu miesa itd. Lubie zapach z grila i kotletow schabowych. Mysle ze moglabym je nawet zjesc ale nie wiem... Czy po tylu latach mozna wrocic na diete miesna ( chociaz na raz na tydzien zjesc cos miesnego) bez konsekwencji?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Czy nadciśnienie skurczowo izolowane należy leczyć?

Dzień Dobry Mam 22 lata. W czasie dojrzewania cierpialem na nadcisnienie bylo to spowodowane nadwaga i szybkim wzrostem mojego ciala. Od 18 roku zycia do 21 bylem zdrowy jak ryba zrzucilem zbedne kilogramy , jednak w ostanim czasie borykam sie... Dzień Dobry Mam 22 lata. W czasie dojrzewania cierpialem na nadcisnienie bylo to spowodowane nadwaga i szybkim wzrostem mojego ciala. Od 18 roku zycia do 21 bylem zdrowy jak ryba zrzucilem zbedne kilogramy , jednak w ostanim czasie borykam sie z nadcisnieniem skurczowo izolowanym srednio 143/72 80tetno. Czy powinienem skontaktowac sie z lekarzem ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Czy kawa szkodzi w odchudzaniu?

Witam jestem na diecie zawsze pike kawe i czy jedna łyzeczka kawy zaszkodzi mi w odchudzaniu ? Oraz biore tabletki liporedium czy One mi pomogą ? I ile powinnam ćwiczyć ? Ja ćwicze zawsze wieczorem godzine po kolacji mam 23... Witam jestem na diecie zawsze pike kawe i czy jedna łyzeczka kawy zaszkodzi mi w odchudzaniu ? Oraz biore tabletki liporedium czy One mi pomogą ? I ile powinnam ćwiczyć ? Ja ćwicze zawsze wieczorem godzine po kolacji mam 23 lata waże ok 90 kg albo i nawet wiecej. Nie stać mnie na wizyte u diedetyka jak i na niektore dania jem warzywa,owoce,mieso i rybe gotowana.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska

Co podawać 1,5 rocznemu dziecku?

Czy dobrz życie dziecko 1,5 rocznego dziecka które nadal jest karmione piersią na żądanie 7;30-8 śniadanie (owsianka na wodzie lub płatki jaglane na wodzie lub Kasza manna na mleku 3,2 lub kanapka z wędlinką,jajecznica,kanapka z serem żółtym lub białym lub... Czy dobrz życie dziecko 1,5 rocznego dziecka które nadal jest karmione piersią na żądanie 7;30-8 śniadanie (owsianka na wodzie lub płatki jaglane na wodzie lub Kasza manna na mleku 3,2 lub kanapka z wędlinką,jajecznica,kanapka z serem żółtym lub białym lub Parówka. 10:00-10;30 drugie śniadanie przeważnie owoc codziennie inny. 12;30-13 obiad tutaj różne zupki cudziennie inne Z warzywami i mięsem lub ryba. 15-16 podwieczorek owoc lub jogurt 18 kolacja podobnie jak śniadanie Czy tak.moze być?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall

Czy robak na papierze toaletowym oznacza owsice?

Witam. Na papierze, po uzycie toalety, znalazlam robaka - jednego wczoraj, jednego dzis. Moje pytanie wyniki stad ze robak NIE WYGLADA JAK OWSIK. Jest gruby, ok. 0,5-0,8cm, mozna zauwazyc czarny punkt na glowce. Troche jak maly robak na ryby.... Witam. Na papierze, po uzycie toalety, znalazlam robaka - jednego wczoraj, jednego dzis. Moje pytanie wyniki stad ze robak NIE WYGLADA JAK OWSIK. Jest gruby, ok. 0,5-0,8cm, mozna zauwazyc czarny punkt na glowce. Troche jak maly robak na ryby. Nie ruszal sie. Martwi mnie co to jest byc??? Mam dostep do albendazolu ale czy warto to brac? Bardzo prosze pomoc - jestem za granica przez kolejne 3tyg i nie mam jak udac sie do lekarza.

Jaką dietę należy zastosować aby schudnąć?

Witam czy jeśli zjem 1500 kcl wiązać 65kg 170 wzrostu wiek 21 lat schudne ? Czy powinnam obniżyć kaloryczność? Zależy mi na 1 kg tygodniowo dodam że nie mogę dużo ćwiczyć ponieważ choruje na tachkardie.odzywiam się zdrowo jem dużo warzyw... Witam czy jeśli zjem 1500 kcl wiązać 65kg 170 wzrostu wiek 21 lat schudne ? Czy powinnam obniżyć kaloryczność? Zależy mi na 1 kg tygodniowo dodam że nie mogę dużo ćwiczyć ponieważ choruje na tachkardie.odzywiam się zdrowo jem dużo warzyw owoce tylko na śniadanie do tego ryby kurczak i indyk. Jogurty,chleb pełnoziarnisty,pije dużo wody około 3 litrów na dobe. Ćwiczę max min brzuszki przysiady.chce schudnąć do 54 kg. Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Co powoduje potrzebę częstego oddawania moczu?

Witam. Mam 32 lata i jestem ostatnio na diecie wysoko weglowod. nisko tluszczowej, bezmiesnej (ryba 2-3 razy w tyg). Mam ostatnio problem z czestym oddawaniem moczu. nie odczuwam bulu ani pieczenia. mocz nie ma slodkiego ani przykrego zapachu. zawsze rano... Witam. Mam 32 lata i jestem ostatnio na diecie wysoko weglowod. nisko tluszczowej, bezmiesnej (ryba 2-3 razy w tyg). Mam ostatnio problem z czestym oddawaniem moczu. nie odczuwam bulu ani pieczenia. mocz nie ma slodkiego ani przykrego zapachu. zawsze rano pije pol szklanki wody z cytryna a pol godziny pozniej pol szklanki herbaty Matcha. po 1-2 godz sikam ok. 4 razy. Jest to o tyle uciazliwe, ze zachce mi sie nagle i jest duze parcie, jakby pecherz byl za maly. Jakies pomysly? Dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Czy należy stosować suplementy diety po odrzuceniu mięsa?

Dzień dobry, Zrezygnowałam z jedzenia mięsa (na dzień dzisiejszy jem jeszcze mięso ryb raz w tygodniu). Czy powinnam, w związku z tym, brać jakiekolwiek witaminy,minerały czy inne leki? czy powinnam robić częściej badania krwi i moczu? Dziękuję za odpowiedź. 
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska
Patronaty