Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 5 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Witaminy: Pytania do specjalistów

Z czym najlepiej wchłania się witamina C?

Witam mam 28 lat i chcialabym zaczac zazywac witamine C poniewaz mam problem z pekajacymi zylkami j naczynkami na nogach. Jaka witamine najlepiej zazywa i z czym aby sie wchlaniala ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Pękające naczynka Chirurgia naczyniowa Medycyna rodzinna Witaminy Witamina C Noga

Jak leczyć skłonności do opryszczek?

Mam skłonności do opryszczek. Kiedyś zdarzały mi się co rok. Lub nawet co dwa, trzy lata. Ten rok to armagedon pod tym katem. Miałam opryszczke co miesiąc. Przeszłam już 4 razy kuracje heviranem. Wszystko na nic. Wyskakuje znowu. Cały... Mam skłonności do opryszczek. Kiedyś zdarzały mi się co rok. Lub nawet co dwa, trzy lata. Ten rok to armagedon pod tym katem. Miałam opryszczke co miesiąc. Przeszłam już 4 razy kuracje heviranem. Wszystko na nic. Wyskakuje znowu. Cały czas zażywam witaminy. Wydaje mi się że dobrze się odżywiam. Żyje ostatnio w stresie. Ale to już zaczyna mnie przerastać. Mam ataki paniki lękowej z tego powodu. Boję się że przyniosę wirusa na małe dziecko. Jestem z tego powodu kłebkiem nerwów.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Dermatologia Opryszczka Witaminy

Który preparat z witaminą D3 ma najlepszą wchłanialność?

Witam ktory preparat witaminy d3 z k2 nalezy zażywac aby faktycznie mial duza wchłanialność i pomagal?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Medycyna rodzinna Witaminy Witamina D Witamina K

Jak skutecznie walczyć ze stresem i dolegliwościami, które powoduje?

Dzień dobry, niestety lekarz POZ kompletnie zbagatelizował mój problem, przepisując mi jedynie kilka witamin. Otóż mój organizm nie radzi sobie ze stresem, również mobilizacyjnym (gdzie pojawia się ból w okolicy narządów wewn., osłabienie, zawroty głowy, stan podgorączkowy, pulsująca prawa... Dzień dobry, niestety lekarz POZ kompletnie zbagatelizował mój problem, przepisując mi jedynie kilka witamin. Otóż mój organizm nie radzi sobie ze stresem, również mobilizacyjnym (gdzie pojawia się ból w okolicy narządów wewn., osłabienie, zawroty głowy, stan podgorączkowy, pulsująca prawa strona gardła). Moje objawy to: wypadające włosy, przewlekłe zmęczenie (a co za tym idzie trudności z załatwieniem codziennych spraw), okresowo infekcje odjelitowe (przewracanie w żołądku, ból), z pojawiającym się poczuciem zgnilizny w jamie ustnej zielony kał krew. Do tego mini utraty przytomności (chwilowe, czasami oszołomienie). Pojawiające się zimno, drętwienie kończyn, ciągła chmura umysłowa, otępienie, apatia. Zgrzybiałe paznokcie, przeżółkłe oczy, utrata wagi, brak regeneracji po treningach (tępy ból w ciele). Sucha skóra, usta, przerywany sen, zaburzony cykl. Co mogę z tym zrobić? Dodam, że staram się regularnie też ćwiczyć, stosuję różne techniki relaksacyjne. Najbardziej mnie martwi jednak reakcja organizmu, gdy powinien się zmobilizować. Dodam, że wcześniej wykonałem badania, które skazywały na problemy z wątrobą i z tego, co mi powiedziano wstęp do anemii oraz problem z nadnerczami. Niestety nie stać mnie na dalsze badania i wizyty prywatnie (a miałem w zw. z tym wykonać dalsze badania, z uwzględnieniem hormonów). Nie wiem, co mam zrobić, skoro wizyty na nfz ograniczają się po przepisania dwóch witamin, w dodatku nie popartych wynikami badań w tym przypadku. Będę wdzięczny za wskazówki.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Zawroty głowy Stres Wypadanie włosów Utrata przytomności Interna Psychiatria Psychologia Ciągłe zmęczenie Osłabienie Brak apetytu Drętwienie kończyn Witaminy

Czy przy rozpoznaniu nowotworowym mogę stosować kwas foliowy?

Dzień dobry, po zabiegu usunięcia tarczycy z powodu raka brodawkowatego mam nieruchomą jedną strunę głosową. Lekarz laryngolog/foniatra na to schorzenie przepisał mi m.in witaminę b1. Jednocześnie zaznaczył, że często przy porażeniu struny stosuje się witaminę b12 jednak w moim przypadku... Dzień dobry, po zabiegu usunięcia tarczycy z powodu raka brodawkowatego mam nieruchomą jedną strunę głosową. Lekarz laryngolog/foniatra na to schorzenie przepisał mi m.in witaminę b1. Jednocześnie zaznaczył, że często przy porażeniu struny stosuje się witaminę b12 jednak w moim przypadku ze względu na rozpoznanie nowotworowe nie można tego zastosować. Podobno może przyczyniać się do wznowy. Ta informacja nasunęła mi pytanie, czy przy rozpoznaniu nowotworowym mogę stosować kwas foliowy 0,4, który też jest witaminą z tej grupy, a mianowicie b9? Planuje zajście w ciąże, stąd moje pytanie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Onkologia Nowotwór złośliwy tarczycy Choroby nowotworowe Resekcja tarczycy Suplementy diety Witaminy Kwas foliowy Tarczyca

Stosowanie witamin i suplementów diety, a spożywanie orzechów i pestek dyni

Witam, zamierzam jeść codziennie po 30 gramów orzechów i tyle samo pestek z dyni, zamierzam kupic sobie witamine A E do tego suplement cynku jak i również kwasy omega. Do wszystkich suplementów dośc sceptycznie podchodze ponieważ boję sie że przy... Witam, zamierzam jeść codziennie po 30 gramów orzechów i tyle samo pestek z dyni, zamierzam kupic sobie witamine A E do tego suplement cynku jak i również kwasy omega. Do wszystkich suplementów dośc sceptycznie podchodze ponieważ boję sie że przy tej mieszance po prostu za duzo będe miał wszytkiego, jest sens łączenia witamin minerałów jak juz codziennie będę jadł orzechy
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Suplementy diety Witaminy

Czy można stosować witaminy A i E przy depilacji laserowej?

Witam. Jak to jest ze stosowaniem witaminy A i E przy depilacji laserowej? Jedni kosmetolodzy mówią, że nie można 2 tygodnie przed i 2 tygodnie po przyjmować suplementów zawierających te witaminy, a inni mówią, że tyczy się to tylko dawek... Witam. Jak to jest ze stosowaniem witaminy A i E przy depilacji laserowej? Jedni kosmetolodzy mówią, że nie można 2 tygodnie przed i 2 tygodnie po przyjmować suplementów zawierających te witaminy, a inni mówią, że tyczy się to tylko dawek leczniczych, czyli takich przepisywanych na receptę, a nie takich jakie zawierają suplementy.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Aleksandra Duczmal
Mgr Aleksandra Duczmal
Dotyczy: Depilacja laserowa Kosmetologia Witaminy Depilacja

Jakie badania zrobić przy mojej senności?

Mam 22 lata od dłuższego czasu jestem strasznie senna, śpiąca i bez sił. W ostatnim czasie to się nasila, nie jestem w stanie wytrzymać całego dnia bez kilkugodzinnej drzemki, mimo że śpię w nocy po 7-8 godzin. Jem regularnie.... Mam 22 lata od dłuższego czasu jestem strasznie senna, śpiąca i bez sił. W ostatnim czasie to się nasila, nie jestem w stanie wytrzymać całego dnia bez kilkugodzinnej drzemki, mimo że śpię w nocy po 7-8 godzin. Jem regularnie. Strasznie się nie wysypiam. Morfologia w porządku, jakie badania zrobić i jak poradzić sobie z problemem? Suplementuję magnez i witaminy, ale to nie pomaga
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Rozmaz krwi obwodowej Interna Medycyna rodzinna Senność Witaminy Magnez

Jaką maksymalną ilość wody można wypić dziennie?

Witam, ile litrów wody maksymalnie mogę wypić dziennie, tak, aby woda nie zaczęła wypłukiwać witamin...ważę 89 kg, jesli ma to znaczenie...
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Dotyczy: Dietetyka Witaminy Woda

Czy Vibovit Junior może uczulać?

Czy Vibovit Junior może uczulać? Moja 6 latnia córeczka za każdym razem gdy dostanie witaminke ma bardzo duszacy kaszel. Podkreslam ze moja corka jest bardzo alergiczna i wlabsie nie wiem czy ostawic jej te witaminy czy spokojnie przy nich zostac
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Agnieszka Jankowska
Lek. Agnieszka Jankowska
Dotyczy: Kaszel Pediatria Medycyna rodzinna Dziecko Witaminy

Co zrobić, żeby się wzmocnić?

Witam, mam 22 lata, lekką niedoczynność tarczycy i słabą astmę do której nie potrzeba leków. Bardzo często jestem przeziębiona, wystarczy chwila przy osobie zarażającej a ja na drugi dzień jestem już zarażona. Mam wieczne problemy z bolącymi zatokami i przytkanym... Witam, mam 22 lata, lekką niedoczynność tarczycy i słabą astmę do której nie potrzeba leków. Bardzo często jestem przeziębiona, wystarczy chwila przy osobie zarażającej a ja na drugi dzień jestem już zarażona. Mam wieczne problemy z bolącymi zatokami i przytkanym nosem. Ostatnio miałam zapalenie oskrzeli długo bo prawie 3 tyg. bralam duomox 10 dni. Przeszło mi koło 10 grudnia, dziś jest 23 a znów się przeziębiłam i nie wiem jak. Możliwe że mnie przewiało. mam powiększone wezly chlonne na szyi i boli mnie gardło i zatoki. Brałam różne witaminy na odporność ale to nie pomaga. Co zrobić żeby się wzmocnić? Przecież to nie możliwe żeby ciągle być przeziębioną lub nadziębioną. Co półtora miesiąca choruję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Zapalenie oskrzeli Przeziębienie Interna Medycyna rodzinna Ból gardła Powiększone węzły chłonne Witaminy Węzły chłonne Zatoki

Czy leki SSRI po dłuższym stosowaniu uspokajają?

Jestem osobą nerwową, mam lęki, trzęsą mi się ręce, czasami nawet trzęsę się cały, jestem nadpobudliwy, gdy leżę w łóżku co jakiś czas poruszam nogą, albo jedną albo drugą. Nigdy u psychiatry nie bylem ale wiele wskazuje na neurotyczność, wychowywała... Jestem osobą nerwową, mam lęki, trzęsą mi się ręce, czasami nawet trzęsę się cały, jestem nadpobudliwy, gdy leżę w łóżku co jakiś czas poruszam nogą, albo jedną albo drugą. Nigdy u psychiatry nie bylem ale wiele wskazuje na neurotyczność, wychowywała mnie apodyktyczna, toksyczna matka a ojciec chlał. Testowałem wiele rzeczy na uspokojenie i najlepiej działa alkohol, marihuana i diazepam, w sumie diazepam działa najlepiej. Nie pomaga sport, zdrowa dieta, suplementacja witamin. Zaznaczam, ze nie nadużywam wymienionych środków. Mam pytanie o leki SSRI, czy po dłuższym stosowaniu one uspokajają? Po diazepamie czuje się jak normalny człowiek, a jak będę się czuł po SSRI? Długo zwlekałem z wizyta u psychiatry ale chyba nie mam wyjścia.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Drżenie rąk Psychiatria Witaminy

Czy takie zestawienie suplementów może być szkodliwe dla mojego zdrowia?

Dzień dobry, Bardzo mi zależy na poprawieniu produktywności, jednak nie chciałbym by zaważyło to na moim zdrowiu. Obecnie każdego dnia zażywam: kompleks witamin i minerałów, witaminy D3 i K2, czosnek bezzapachowy, kompleks Omega-3 oraz Ashwaghandę. Do tego od niedawana... Dzień dobry, Bardzo mi zależy na poprawieniu produktywności, jednak nie chciałbym by zaważyło to na moim zdrowiu. Obecnie każdego dnia zażywam: kompleks witamin i minerałów, witaminy D3 i K2, czosnek bezzapachowy, kompleks Omega-3 oraz Ashwaghandę. Do tego od niedawana zacząłem stosować Modafinil (100 mg / dzień) - nie codziennie. Piję też prawie codziennie napój energetyczny (bez cukru), 250 ml. Czy takie zestawienie może być szkodliwe dla mojego zdrowia? Jeśli tak, to z czego na pewno powinienem zrezygnować?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Medycyna rodzinna Witaminy Minerały

Czy przy refluksie mogę zażywać takie witaminy?

Dzień dobry mam pytanie przy refluks mogę zażywać witaminy OLIMP Vita-Min Multiple Sport
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Refluks żołądkowo-przełykowy Gastroenterologia Witaminy

Czy tabletki Artilla i witaminy ze sobą nie kolidują?

Witam. Stosuje już drugi blister tabletek anty Artilla, zawsze o 22. Rano również biorę biotebal, cynk i tran z witaminami A, D i E. Czy to wszystko że sobą nie koliduje? Czasami też biorę witaminę C lub tabletki przeciwbólowe, ale to pojedyncze przypadki.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja hormonalna Farmakologia Witaminy

Co może oznaczać dziwny zapach moczu i stolca?

Witam. Mam 30 lat i od kilku dni wyczuwam dziwny zapach moczu i stolca,taki jakby chemiczny zapach leków. Nie palę,nie piję,nic innego mi nie dolega. Przyjmuję witaminę D3 K2mk7,kwas foliowy,magnez,probiotyk oraz witaminę B12.... Witam. Mam 30 lat i od kilku dni wyczuwam dziwny zapach moczu i stolca,taki jakby chemiczny zapach leków. Nie palę,nie piję,nic innego mi nie dolega. Przyjmuję witaminę D3 K2mk7,kwas foliowy,magnez,probiotyk oraz witaminę B12. Wydaje mi się,że odkąd biorę witaminę B12 wyczywam ten dziwny,lekowy zapach,ale pewności nie mam. Czy przyczyna może być w braniu tylu witamin czy choroba jakaś się rozwija ? Bardzo proszę o pomoc,do lekarza mam na przyszły tydzień,ale bardzo się stresuję.A i jeśli to ma znaczenie to mocz i stolec w normie bez odchyleń,mocz koloru jasnożółtego,przejrzysty,klarowny lecz częściej oddawany niż zwykle.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Gleba
Lek. Jacek Gleba
Dotyczy: Interna Medycyna rodzinna Witaminy Kwas foliowy Magnez

Czy można łączyć dziurawiec z witaminami?

Czy dziurawiec można stosować z witamina B3 Niacyna. Wit. C. Wit D3.? na depresje?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Agnieszka Jankowska
Lek. Agnieszka Jankowska
Dotyczy: Depresja Medycyna rodzinna Farmakologia Suplementy diety Ziołolecznictwo Właściwości ziół Witaminy

Jak odróżnić esperal od witaminy?

Jak odróżnie esperal od witaminy. Skąd mam wiedzieć że lekarz wszyje mi esperal.??
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
Dotyczy: Chirurgia Witaminy

Czy taki wynik witaminy D3 jest prawidłowy dla niemowlaka?

Poziom witaminy D3 u niemowląt. Chciałabym się dowiedzieć czy wynik 22,60 ng/ml wit D3 u 7 tygodniowego dziecka jest poprawny?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Pediatria Dziecko Niemowlę Witaminy Witamina D

Czy można zażywać witaminy przyjmując lek przeciwzakrzepowy?

Witam!!!!! Czy biorac lek przeciwzakrzepowy Lixiana 60mg moge brac witaminy Vitamin D3 2,000iu Vitamin K2 MK-7 100mcg Dziekuje i pozdrawiam Katarzyna Witam!!!!! Czy biorac lek przeciwzakrzepowy Lixiana 60mg moge brac witaminy Vitamin D3 2,000iu Vitamin K2 MK-7 100mcg Dziekuje i pozdrawiam Katarzyna
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Farmakologia Witaminy Leki przeciwzakrzepowe

Popularne tematy

Irygacje pochwy • Częste oddawanie moczu • Monitorowanie czynności serca płodu • Badania przed ciążą • Wydzielina z pochwy • Wewnątrzmaciczne ograniczenie rozwoju płodu • Wirusowe choroby weneryczne • Plastry antykoncepcyjne • Dni płodne • ECHO serca płodu • Test KM • Transfuzja wewnątrzmaciczna • Żylaki sromu • Amnioinfuzja • Badanie poziomu bHCG we krwi • Usunięcie endometriozy • Badanie mikrobiologiczne pochwy • Torbiel jajnika • Bolesne miesiączkowanie • Biopsja aspiracyjna jajnika • Ginekomastia • Konizacja szyjki macicy pętlą elektrochirurgiczną • Opóźnione pokwitanie • Odczyn VDRL • Seks w ciąży • Zewnętrzny obrót płodu
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy