Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 7 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zaburzenia snu: Pytania do specjalistów

Codzienne występowanie koszmarów sennych

Od prawie tygodnia każdej nocy śnią mi się albo koszmary typu goniące mnie psy lub umierające ćmy pod moimi nogami albo sny, które nie wydawałyby się koszmarami ale powodują uczucie niepokoju. Są to np. koń, szkielet, duchy, grobowiec, zamknięte drzwi.... Od prawie tygodnia każdej nocy śnią mi się albo koszmary typu goniące mnie psy lub umierające ćmy pod moimi nogami albo sny, które nie wydawałyby się koszmarami ale powodują uczucie niepokoju. Są to np. koń, szkielet, duchy, grobowiec, zamknięte drzwi. W ciągu ostatnich 5 dni każdy sen miał złą symbolikę, zastanawiam się czy jest to spowodowane czynnikami zewnętrznymi, czy mogą się spełnić. Dodam tylko, że nie stresuję się niczym w stopniu większym niż zwykle.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia

Niespokojny sen u dziecka

Witam! Szukam porady na niespokojny sen dziecka, dziecko ma rok i 9 miesięcy. Czy powinnam udać się do pediatry?????
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Danuta Michalczyk
Mgr Danuta Michalczyk
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Dotyczy: Zaburzenia snu Pediatria Psychologia

Budzenie nocne u 6-miesięcznego dziecka

Moja córka skonczyła 6 miesiecy, do tej pory potrafiła przespać cała noc.Jest karmiona mm. Idzie spać ok 19.30-20. Karmie ją jeszcze ok 22.30. Od kilku dni budzi sie o godz 3 - 4.20 i nie chce juz spac. po ciezkich... Moja córka skonczyła 6 miesiecy, do tej pory potrafiła przespać cała noc.Jest karmiona mm. Idzie spać ok 19.30-20. Karmie ją jeszcze ok 22.30. Od kilku dni budzi sie o godz 3 - 4.20 i nie chce juz spac. po ciezkich chwilach placzu , wrzasku zasy[pia ok 6. Czym może być spowodowane ze córka budzi sie o tej godzinie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: Zaburzenia snu Pediatria Problemy ze snem u dzieci

Depresja, brak wiary w siebie, nerwy oraz problemy ze spaniem i jedzeniem

Witam od miesiaca biore leki ssri na depresje .czuje sie bezsilna brak wiary w siebie z rana zawsze sa duze nerwy dotego niemoge jesc ze spaniem roznie .jak podniesc sie na duchu jak samej sobie pomodz jak moze pomoc mi maz mam trudnodci z wylaniem lez prosze o porade
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Kamila Drozd
Mgr Kamila Drozd
Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna
Mgr Justyna Owczarek-Skoneczna
Dotyczy: Depresja Zaburzenia snu Psychoterapia indywidualna Psychologia Psychoterapia

Trudności w zaśnięciu i przespaniu całej nocy

Witam.Od dłuższego czasu mam problemy z zaśnięciem i przespaniem całej nocy. Nie raz gdy już leże zdarza się, że strasznie szybko bije mi serce. Gdy już uda mi się zasnąć to potrafię po kilkanaście razy budzić się w nocy. Mam... Witam.Od dłuższego czasu mam problemy z zaśnięciem i przespaniem całej nocy. Nie raz gdy już leże zdarza się, że strasznie szybko bije mi serce. Gdy już uda mi się zasnąć to potrafię po kilkanaście razy budzić się w nocy. Mam pracę zmianową, już próbowałam po nocce nie kłaść się spać do wieczora i gdy przychodził wieczór i zasypiałam to i tak w nocy dalej się budziłam. Bardzo jest to dla mnie meczące, gdyż nie pamiętam kiedy przespałam cala noc a już nie mowie o wyspaniu się. Proszę o pomoc..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Michał Bielecki
Mgr Michał Bielecki
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia

Budzenie się w nocy na karmienie u 7-miesięcznego niemowlaka

Syn rozpoczal 7miesięcy i ciagle budzi sie na karmienie co 1-3h w nocy. Karmie piersia. Maly spi w lozeczku, wstaje do niego i jestem wykonczona, bo od narodzin nie przespal zadnej nocy (!);/. Po kapieli dostaje kaszke. W dzien zjada... Syn rozpoczal 7miesięcy i ciagle budzi sie na karmienie co 1-3h w nocy. Karmie piersia. Maly spi w lozeczku, wstaje do niego i jestem wykonczona, bo od narodzin nie przespal zadnej nocy (!);/. Po kapieli dostaje kaszke. W dzien zjada rano kasze manna, 1/3 sloiczka zupki i 1/3 sloiczka deserku na sile, bo nie chce wiecej i piers na zadanie. Mleko sztuczne, woda, karmienie przez meza noca nie daja efektow ;(. Ciagle sie budzi, max spi 3h w nocy. W dzien przesypia 3h łacznie. Prosze o pomoc,
odpowiada 1 ekspert:
Tomasz Pielak
Tomasz Pielak
Dotyczy: Zaburzenia snu Pediatria

Problemy ze snem u 29-latki

Od 7 tygodni mam problemy ze snem. Przez pierwsze 2 tyg. wyglądało to tak, że zasypiałam o zwyczajowej porze (północ) bez problemów, ale budziłam się o 3 w nocy i nie potrafiłam już zasnąć. Potem nastąpiły 2 całkowicie nieprzespane noce... Od 7 tygodni mam problemy ze snem. Przez pierwsze 2 tyg. wyglądało to tak, że zasypiałam o zwyczajowej porze (północ) bez problemów, ale budziłam się o 3 w nocy i nie potrafiłam już zasnąć. Potem nastąpiły 2 całkowicie nieprzespane noce i schemat się zmienił - teraz nie potrafię zasnąć, czasem dopiero o 6 nad ranem udaje mi się przespać, max 3 godziny. Najdziwniejsze w tym wszystkim jest to, że rzadko czuję się podczas dnia śpiąca. Ciało mam zmęczone,ale mózg nie. A wcześniej zawsze spałam 9h.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Neurologia Bezsenność Zaburzenia snu Psychologia

Płacz dziecka po zaśnięciu

Moj 7miesieczny synek od jakiegoś czasu gdy usypiam go na noc po godzinie spania zaczyna szlochac i jeczeą az w koncu plakac tak jakby mu sie cos snilo po wzieciu na rece uspokaja sie dodam ze mu sie wyżynaja 2... Moj 7miesieczny synek od jakiegoś czasu gdy usypiam go na noc po godzinie spania zaczyna szlochac i jeczeą az w koncu plakac tak jakby mu sie cos snilo po wzieciu na rece uspokaja sie dodam ze mu sie wyżynaja 2 ząbki.W dzien jest pogodnym dzieckiem.Czy moźe to mnie niepokoic.Prosze o odpowiedz.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Jakub Bieniecki
Dr n. med. Adrianna Wilczek
Dr n. med. Adrianna Wilczek
Dotyczy: Zaburzenia snu Pediatria

Budzenie się dziecka w nocy

Bardzo proszę o poradę jakie mogą byc przyczyny ,iz 1,5 roczne dziecko budzi sie co 2,3 godziny w nocy z placzem.Smaruje mu dziaselka zelem przeciwbolowym,daje wode do picia,przytulam ale dlugo trwa az sie uspokoi i ponownie zasnie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Zaburzenia snu Pediatria

Budzenia nocne u 10-miesięcznego dziecka

WITAM! MAM PROBLEM ZE SEN MOJEGO SYNKA MA ON 10 MIESIĘCY DO TEJ PORY NIE PRZESPAŁ ANI JEDNEJ NOCY BEZ POBUDKI. PODAJĄC MU HERBATKĘ WYELIMINOWALIŚMY NOCNE KARMIENIE ALE JEGO SEN DALEJ JEST NIE SPOKOJNY KRECI SIĘ, CO CHWILE SIĘ BUDZI... WITAM! MAM PROBLEM ZE SEN MOJEGO SYNKA MA ON 10 MIESIĘCY DO TEJ PORY NIE PRZESPAŁ ANI JEDNEJ NOCY BEZ POBUDKI. PODAJĄC MU HERBATKĘ WYELIMINOWALIŚMY NOCNE KARMIENIE ALE JEGO SEN DALEJ JEST NIE SPOKOJNY KRECI SIĘ, CO CHWILE SIĘ BUDZI WIEC DAJEMY MU SMOCZEK ALBO HERBATĘ. NIESTETY WYSTARCZA TO NA CHWILE :( PO KILKU POBUDKACH TRAFIA DO NAS DO ŁÓŻKA. JESTEŚMY Z MĘŻEM STRASZNIE WYCIEŃCZENI :( BARDZO PROSZĘ O POMOC!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Grzegorz Jabłoński
Lek. Grzegorz Jabłoński
Dotyczy: Zaburzenia snu Pediatria Problemy ze snem u dzieci

Bezsenność u 2-letniego dziecka

Dlaczego moje 2 letnia córka ciagle sie w nocy budzi?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Agnieszka Wieczorek
Lek. Agnieszka Wieczorek
Prof. dr hab. n. med. Jacek Zachwieja
Prof. dr hab. n. med. Jacek Zachwieja
Dotyczy: Bezsenność Zaburzenia snu Pediatria

Lunatykowanie u męża a krzywa przegroda nosowa

Witam. Chciałabym zasięgnąć porady. Mój mąż ma 30 lat. Często w nocy lunatykuje- wybiega z łóżka, mówi, krzyczy. Zdarzyło się również, że wybiegł w nocy na taras. Niekiedy wydaje mu się, że dzieje się coś złego i próbuje mnie uratować,... Witam. Chciałabym zasięgnąć porady. Mój mąż ma 30 lat. Często w nocy lunatykuje- wybiega z łóżka, mówi, krzyczy. Zdarzyło się również, że wybiegł w nocy na taras. Niekiedy wydaje mu się, że dzieje się coś złego i próbuje mnie uratować, niekiedy znów myli mnie z kimś i próbuje zrobić mi krzywdę. Kiedy się obudzę i zaczynam do niego mówić i go budzić wraca do snu, czasem nawet rozmawia logicznie, rano nic nie pamięta. Mąż ma krzywą przegrodę nosową, oddycha zawsze przez usta. Proszę o poradę.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Grzegorz Jabłoński
Lek. Grzegorz Jabłoński
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dotyczy: Laryngologia Zaburzenia snu Skrzywienie przegrody nosowej

Budzenie się w nocy u niemowlaka

Mam córeczke ma dokładnie 4miesiące i 3 tygodnie, odkąd skończyła miesiąc budziła mi się w nocy tylko dwa razy, szła spać o 21-22 budziła się do mleka o 1 następnie o 5 , wszystko zmieniło sie jakiś miesiąc temu, budzi... Mam córeczke ma dokładnie 4miesiące i 3 tygodnie, odkąd skończyła miesiąc budziła mi się w nocy tylko dwa razy, szła spać o 21-22 budziła się do mleka o 1 następnie o 5 , wszystko zmieniło sie jakiś miesiąc temu, budzi się ze straszliwym krzykiem, płaczem, co pół godziny w nocy,czasem wystarczy podać jej smoczek i przytulić ją to zasypia ponownie, choć nie zawsze to skutkuje. W dzień, ma 4 krótkie drzemki po 20-30 min, żadko kiedy trwa to dłużej. Czym może być to spowodowane?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Dotyczy: Zaburzenia snu Pediatria

Niespokojny sen u półtorarocznego dziecka

Moja Córeczka 1,5 roku jest wcześniakiem śpi nie spokojnie od początku tak bylo w nocy pije mleko dwa razy. .śpi ale się cały czas kręci, ostatnio nawet podnosi głowę i siada na śpiąco, nie jest placzliwym dzieckiem.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Adrianna Wilczek
Dr n. med. Adrianna Wilczek
Dotyczy: Zaburzenia snu Pediatria

O czym świadczą koszmary i smutne sny?

Witam, proszę o poradę specjalistów.O czym świadczą koszmary, bardzo złe,nieprzyjemne,smutne lub przerażające sny. Przez ostatnie 3 lata miałam tylko 2 sny,które nazwać bym mogła "pozytywnymi". To naprawdę frustrujące po każdej nocy pamiętać horror.Stale jestem we śnie przerażona,zagraża mi życie,ktoś chce... Witam, proszę o poradę specjalistów.O czym świadczą koszmary, bardzo złe,nieprzyjemne,smutne lub przerażające sny. Przez ostatnie 3 lata miałam tylko 2 sny,które nazwać bym mogła "pozytywnymi". To naprawdę frustrujące po każdej nocy pamiętać horror.Stale jestem we śnie przerażona,zagraża mi życie,ktoś chce mnie zabić,uciekam,wspinam się, duszę, widzę śmierć innych,wnętrzności ludzkie,ktoś mnie ośmiesza czy poniża. Nie radzę sobie z tym,minęło tyle lat,one nie ustępują.Skąd tyle agresji w snach?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Agnieszka Wieczorek
Lek. Agnieszka Wieczorek
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu

Zaburzenia snu u 2-latka

Mój synek ma 2l chodzi spac ok 21 w nocy obudzi się o 3 i nie spi do 6,ostatnio szedł spac o 21 i o 1 w nocy się obudzil i usnął o 6:30 z samym zasypianem rózniez nie jest... Mój synek ma 2l chodzi spac ok 21 w nocy obudzi się o 3 i nie spi do 6,ostatnio szedł spac o 21 i o 1 w nocy się obudzil i usnął o 6:30 z samym zasypianem rózniez nie jest zaciekawie, widac ze jest zmeczony idziemy spac, a potem musze z nim godzine lezec zeby usnl czasami nawet 2h, myslalam ze moze jest zbyt zmeczony ale jak w dzien go poloze,to zazwyczaj wtedy najdłuzej usypia a w nocy i tak się obudzi, a jak w dzien go nie kłade to chociaz szybciej zasnie, i tak to trwa nie wiem co z tym robić
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Zaburzenia snu Pediatria Problemy ze snem u dzieci

Spanie dziecka na brzuchu a budzenie się z płaczem

witam, Mój synek niedługo skończy roczek, od tygodnia lubi spać w nocy na brzuszku, jednak martwi mnie to iż kiedy śpi w tej pozycji budzi się kilka razy w nocy z płaczem. Dodam że do tej pory nie miał problemów... witam, Mój synek niedługo skończy roczek, od tygodnia lubi spać w nocy na brzuszku, jednak martwi mnie to iż kiedy śpi w tej pozycji budzi się kilka razy w nocy z płaczem. Dodam że do tej pory nie miał problemów ze snem i kiedy śpi na boczku lub pleckach to nie budzi się tak często. Bardzo proszę o pomoc czym to może być spowodowane. Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: Zaburzenia snu Pediatria

Silny stres w pracy i zaburzenia snu

Dobry wieczór Proszę o podpowiedź mam problem w pracy ze stresem i nie mogę w nocy spać, gdzie mam udać się do specjalisty neurologa czy psychiatry? Przełożony straszy mnie zwolnieniem z pracy, a ja się staram i nie ma podstawy abym była zwolniona. Z poważaniem Anna.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Jakub Bieniecki
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Zaburzenia snu Stres Psychologia

Przyczyny problemów z zasypianiem

Witam serdecznie. Od kilku dni mam problemy z zasypianiem. Najczęściej zasypiam po północy, a nawet później, mimo, że rano wstaję bardzo wcześnie (budzik mam o 5, a budzę się jeszcze wcześniej) W ciągu dnia jestem śpiąca, a gdy nadchodzi wieczór,... Witam serdecznie. Od kilku dni mam problemy z zasypianiem. Najczęściej zasypiam po północy, a nawet później, mimo, że rano wstaję bardzo wcześnie (budzik mam o 5, a budzę się jeszcze wcześniej) W ciągu dnia jestem śpiąca, a gdy nadchodzi wieczór, nie mogę spać. Mam wrażenie, że śpię za krótko. Staram się nie objadać na noc. Jestem osobą dość nerwową i ostatnio miałam kilka stresujących sytuacji. Co może być tego przyczyną? Jak sobie z tym radzić? Proszę o pomoc, ponieważ irytuje mnie to..
odpowiada 7 ekspertów:
Mgr Kamila Drozd
Mgr Kamila Drozd
Mgr Monika Wysota
Mgr Monika Wysota
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Małgorzata Bukowska
mgr Jakub Pyka
mgr Jakub Pyka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Dotyczy: Bezsenność Zaburzenia snu Psychologia Psychoterapia

Ból głowy, trudności z koncentracją, wieczne zmęczenie, trudności z zasypianiem

Ból głowy, trudności z koncentracją, wieczne zmęczenie, trudności z zasypianiem, pocenie się nocą, chwilowe utraty pamięci, nudności. Są to objawy, które trzymają mnie od tygodnia, niektóre z nich mam znacznie dłużej jak: ból głowy, nudności, czy też problemy z... Ból głowy, trudności z koncentracją, wieczne zmęczenie, trudności z zasypianiem, pocenie się nocą, chwilowe utraty pamięci, nudności. Są to objawy, które trzymają mnie od tygodnia, niektóre z nich mam znacznie dłużej jak: ból głowy, nudności, czy też problemy z pamięcią. Chodziłam po wielu lekarzach, robione miałam prześwietlenie czaszki, z czego nic nie wynikało. Badania krwi i moczu także wychodziły idealne. Tarczyce mam w normie. Jestem alergikiem, ale nie miałam takich objawów z tego powodu
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Agnieszka Wieczorek
Lek. Agnieszka Wieczorek
Dotyczy: Ból głowy Zaburzenia snu Interna Ciągłe zmęczenie
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy