Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 4 6 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zaburzenia snu: Pytania do specjalistów

Co powinnam zrobić mając takie dolegliwości?

Witam, z racji pewnych objawów wybrałam się do ginekologa który odesłała mnie na badania tarczycy - w obu przypadkach nic nie wyszło, nie wiem jakie badania zrobić dalej i do jakiego lekarza się udać natomiast posiadam takie objawy jak ;... Witam, z racji pewnych objawów wybrałam się do ginekologa który odesłała mnie na badania tarczycy - w obu przypadkach nic nie wyszło, nie wiem jakie badania zrobić dalej i do jakiego lekarza się udać natomiast posiadam takie objawy jak ; - zmęczenie, problemy z snem, zasypianiem, budzeniem się - problemy z wzdęciami, częsta biegunka, zaburzeniami odżywiania, zgaga oraz refluks - problemy z pamięcią - problemy z włosami i cera - przyrost wagi mimo diety i treningów - nieregularne miesiączki - nadmierna potliwość - nadmierne owłosienie - częste bóle głowy
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co mam robić z tym odczuciem zatkanego ucha?

Po zapaleniu zatok i antybiotyku zaczęło zatykać mi się lewe ucho. Poza zatkaniem było kłucie i swędzenie w uchu - zastosowałem krople do uszu otalgan przeciwbólowe i przeciwzapalne. Objawy bólowe minęły ale zatkanie dopiero powoli znikało po pewnym czasie,... Po zapaleniu zatok i antybiotyku zaczęło zatykać mi się lewe ucho. Poza zatkaniem było kłucie i swędzenie w uchu - zastosowałem krople do uszu otalgan przeciwbólowe i przeciwzapalne. Objawy bólowe minęły ale zatkanie dopiero powoli znikało po pewnym czasie, jednak nadal nawraca szczególnie po śnie. Mam odwieczny problem ze spływająca wydzielina po tylnej ścianie gardła i refluksem. Czasem czuję jakby część żuchwy z lewej strony była lekko drętwa. Ucho zaczęło się dotykać po lekach ziołowych na zatoki. Dodam że krótko przed problemami pracowałem na chłodni 2 stopnie i lewą stroną twarzy była wystawiona na podmuch tej temperatury (sposób siedzenia na wózku i jazda po magazynie). Mimo czapki nie uniknąłem problemów. Czy temperatura działająca na twarz przez trzy miesiące co noc mogła doprowadzić do jakiś zwyrodnień?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy takie problemy mogą mieć związek z wymiotami?

Moja siostra(wzrost 162) rok temu ważyła 100 kg i zaczęła się odchudzać, mało jadła wywoływała codziennie wymioty, w rok schudła 30kg, bo teraz waży 70, ale od 3 miesięcy źle się czuje - zawroty głowy, napady płaczu/paniki, problemy ze snem,... Moja siostra(wzrost 162) rok temu ważyła 100 kg i zaczęła się odchudzać, mało jadła wywoływała codziennie wymioty, w rok schudła 30kg, bo teraz waży 70, ale od 3 miesięcy źle się czuje - zawroty głowy, napady płaczu/paniki, problemy ze snem, często mówi, że niby nic konkretnego jej nie jest, ale "ogólnie źle się czuję". Czy ona mogła nabawić się jakichś problemów przez to, że od roku codziennie wymiotowała? Jeśli tak, to jakich konkretnie? Boję się o nią czy nie grozi jej śmierć?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co mam robić z tymi problemami ze snem?

Od kilku lat mam problemy ze snem, potrafię zasypiać kilka godzin mimo odczuwanego zmęczenia a nawet jak uda mi się zasnąć to mam bardzo płytki sen. Najmniejszy dźwięk jest w stanie mnie obudzić. Budzę się kilkanaście razy w nocy.... Od kilku lat mam problemy ze snem, potrafię zasypiać kilka godzin mimo odczuwanego zmęczenia a nawet jak uda mi się zasnąć to mam bardzo płytki sen. Najmniejszy dźwięk jest w stanie mnie obudzić. Budzę się kilkanaście razy w nocy. Czasami gdy mam na rano do pracy budzę się godzinę szybciej i nie mogę ponownie zasnąć. Skutkiem tego w ciągu dnia jestem zmęczona a w nocy i tak nie mogę się w pełni wyspać i koło się toczy… do jakiego lekarza najlepiej się udać z bezsennością ?
odpowiada 2 ekspertów:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Dlaczego miewam te paraliże senne mając 33 lata?

Dzień Dobry. Od dłuższego czasu miewam paraliże senne, często podczas odczuwam jakby dotyk, wykręcanie ciała, gryzienie itp.Czy to może być jakaś choroba? Poproszę o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Który z leków nasennych ma mniej skutków ubocznych?

Witam, mam pytanie odnośnie dwóch leków nasennych. Dorminox i nasen. Wiem że pierwszy jest bez recepty a drugi na receptę. Chciałbym wiedzieć po którym będę na drugi dzień mniej „zamulony”? Jestem sportowcem i mam problem ze snem w nocy przed... Witam, mam pytanie odnośnie dwóch leków nasennych. Dorminox i nasen. Wiem że pierwszy jest bez recepty a drugi na receptę. Chciałbym wiedzieć po którym będę na drugi dzień mniej „zamulony”? Jestem sportowcem i mam problem ze snem w nocy przed walką, nie wiem którego z nich użyć, ponieważ mam obydwa. Dodam że melatonina nie działa w moim przypadku, stres i natłok mysli o pojedynku powodują ze nie śpię całą noc i kręcę się z boku na bok zawsze dzień przed wydarzeniem. Dziękuję i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jaka jest przyczyna tego wzrostu wagi u 40-latki?

Dzień dobry. Przytyłam 8 kilo w przeciągu 1,5 miesiąca. Wcześniej moja waga wynosiła 61kg ( waga stala przez kilka lat) przy wzroście166cm (teraz 69kg). Poza tym jedtm ciągle zmęczona i mam problemy ze snem. Jakia badania mam wykonać? ( Ostatnio... Dzień dobry. Przytyłam 8 kilo w przeciągu 1,5 miesiąca. Wcześniej moja waga wynosiła 61kg ( waga stala przez kilka lat) przy wzroście166cm (teraz 69kg). Poza tym jedtm ciągle zmęczona i mam problemy ze snem. Jakia badania mam wykonać? ( Ostatnio też się dowiedziałam że moja mama ma guzki na tarczycy) Z góry dziękuję za możliwie szybką odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego moje stolce tak wyglądają mimo diety?

Mam problemy choć nie do końca wiem z czym. Od bardzo długiego czasu-jakieś kilka lat niepokoją mnie stolce, zwykle są nieuformowane albo częściowo uformowane i papkowate, często pojawiają sie resztki pokarmowe, pestki, orzechy skórki warzyw takich jak cukinia czy pomidor.... Mam problemy choć nie do końca wiem z czym. Od bardzo długiego czasu-jakieś kilka lat niepokoją mnie stolce, zwykle są nieuformowane albo częściowo uformowane i papkowate, często pojawiają sie resztki pokarmowe, pestki, orzechy skórki warzyw takich jak cukinia czy pomidor. Sytuacja poprawiła sie na jakis czas po epizodzie w szpitalu gdzie trafiłem z wirusowym zapaleniem opon mózgowych, po wyjściu ze szpitala stolce były uformowane wręcz idealnie przez jakies pół roku. Teraz walcząc z otyłością (180 wzrostu 107 kg wagi) mocno zmodyfikowałem dietę (deficyt kaloryczny dużo warzyw, eliminacja słodyczy i słodkich napojów) waga zaczęła isc w dół ale powróciły te papkowate stolce, na dodatek są dość jasne (bardzo jasny brąz lub taka jasna ochra). Wykonałem szereg badan wątroby, trzustki morfologia CRP, tylko ALT na wątrobie wyszło podniesione na 52 pozostałe parametry morfologii czy trzustki idealnie w normie (z trzustki tylko elastaza do zbadania została), robione było USG jamy brzusznej i wszystko idealnie bez żadnych zmian. Lekarz gastrolog znalazł tylko refluks bo zdarzało sie palące uczucie w klatce po zastosowaniu Controloc i Famogast objawy refluksu w 2-3 dni ustąpiły całkowicie, gastrolog po sprawdzeniu wyników nie widzi nic więcej niepokojącego. Niestety ale zacząłem robić sobie samodiagnoze przez internet i sie zaczęło-częste uczucie lęku że to jakis nowotwór, że coś pominałem i aczeły sie problemy ze snem. Obecnie wyglada to tak ze wypróżniam sie raz dziennie (przed dieta 2-3) stolec jest łatwo wydalany, bez śladów krwi, w kolorze bardzo jasno brazowym z resztkami pokarmowymi albo papkowaty albo właśnie mieszany. Na stałe przyjmuje Tulip w dawce 20mg z uwagi na cholesterol, controloc i famogast suplemetacja Potazek Mag, wcesniej był przez kilka lat betaloc 100 tulip 20 z uwagi na problemy z sercem które ostatecznie zakończyła ablacja. Czy to może być coś poważnego?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy przy zaburzeniach snu mogę stosować Alprazolam?

Czy mogę brać alprazolam na problemy ze snem? Od kilku tygodni leczę się na fobie społeczną, dostałem od lekarza lek alprox do stosowania doraźnego(nie biorę go na co dzień, nie mam póki co takiej potrzeby). Mam problem z... Czy mogę brać alprazolam na problemy ze snem? Od kilku tygodni leczę się na fobie społeczną, dostałem od lekarza lek alprox do stosowania doraźnego(nie biorę go na co dzień, nie mam póki co takiej potrzeby). Mam problem z przebudzaniem się w nocy. Do tej pory z reguły później zasypiałem, od jakiegoś czasu nie mogę zasnąć i śpię po 3-4 godziny i na to właśnie alprox skutecznie pomaga, bo kiedy biorę 1mg na godzinę przed snem 5mg melatoniny, którą biorę od dłuższego czasu, przesypiam całą noc i śpię 7-8 godzin. Nie wiem jednak czy jest to rozsądne postępowanie i będę wdzięczny za poradę.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak leczyć te lęki u 34-latki?

Witam. W sierpniu tego roku złapał mnie atak paniki na ulicy nie widziałam co się dzieje , coś okropnego. Od tego momentu boję się wychodzić z domu bo boje się ataku , który powtórzył się za dwa tyg w sklepie... Witam. W sierpniu tego roku złapał mnie atak paniki na ulicy nie widziałam co się dzieje , coś okropnego. Od tego momentu boję się wychodzić z domu bo boje się ataku , który powtórzył się za dwa tyg w sklepie ponieważ cały czas o tym myślałam. Teraz boję się siedzieć sama w domu , mam problemy ze snem , nic nie chce mi się robić straciłam radość z czegokolwiek ten lęk zabrał mi dosłownie wszystko. Mam malutkie dziecko które potrzebuje uwagi, mąż mówi że wymyślam. Pracuje daleko i nie rozumie mojego problemu. A ja się bardzo boję że coś się wydarzy że nikogo nie ma w pobliżu. Nie wiem co robić jaki lek wziąć aby się wyluzować i pozbyć tego panicznego strachu który odebrał mi radość życia
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak postępować mając takie problemy ze snem?

Od 2 miesięcy jak nie dłużej prawie codziennie (są co kilka tygodni dnie w których śpię normalnie, ale czasem jak śpię normalnie to wysypiam się gorzej niż z snem przerywanym) się wybudzam w nocy, dosłownie nie pamiętam czasem czy to... Od 2 miesięcy jak nie dłużej prawie codziennie (są co kilka tygodni dnie w których śpię normalnie, ale czasem jak śpię normalnie to wysypiam się gorzej niż z snem przerywanym) się wybudzam w nocy, dosłownie nie pamiętam czasem czy to był sen czy nie i 50% że się wyśpię albo będę chodzić w pół przytomna i ciągle nie miała siły na nic Dodając że przed zasypianiem mam silne kołatania serca gdzie dosłownie wszystko czuje jak szybko bije mi serce i trochę spanie na prawej stronie mi pomaga ale nie do końca, pomaga mi tylko szybciej
 uspokoić to Z sercem ostatnio mam ten problem, wsumie od połowy czasu jak mam problemy ze snem mam lekkie problemy z sercem, lekkie, 8 miesięcy około byłam u kardiologa ze mam delikatne z zastawkami co pamiętam trójdzielną i jakąś tam drugą co sie może cofnąć, ale patrząc że stresuje się i ciagle czuje jakiś niepokój bez powodu wątpię Co zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Dlaczego mam tak silne odczucia podczas stosowania tych leków?

Witam. Proszę o pomoc gdyż chciałabym poczuć się dobrze... Brałam leki lamitrin 100 mg rano propranolol 10 mg citabax 20 mg egzysta 300 i wieczorem egzysta 300 citabax 20 i propranolol od 2 tygodni lekarz mi zmienił citabax na escitalopram... Witam. Proszę o pomoc gdyż chciałabym poczuć się dobrze... Brałam leki lamitrin 100 mg rano propranolol 10 mg citabax 20 mg egzysta 300 i wieczorem egzysta 300 citabax 20 i propranolol od 2 tygodni lekarz mi zmienił citabax na escitalopram i dodał kwetaplex 50 mg gdy bym miała problemy ze snem... Po Tygodniu brania miałam opuchnięte powieki uczucie odrealnienia parestezje i odstawiłam wróciłam do brania jak wyżej leków było ok a teraz czuję ten lęk znowu straszny a w nocy bez tabletki zwykłej na sen bym nie zasnęła a co najgorsze bardzo wcześnie się budzę co wcześniej tego nie było... Może jakiś specjalista mi pomoże doradzi co mam zrobić... Czy powrócić do zaleceń lekarza?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Co mogą oznaczać takie długotrwałe problemy z wypróżnianiem?

Witam, od kilku miesięcy mam problemy z wypróżnianiem od lekarza dostałem diagnozę, że jest to zespół jelita drażliwego. Dostałem na to Debretin gdy wybrałem całe opanowanie brałem i biorę maślan sodu mimo to nadal mam zaparcia, nieregularne wypróżnianie,... Witam, od kilku miesięcy mam problemy z wypróżnianiem od lekarza dostałem diagnozę, że jest to zespół jelita drażliwego. Dostałem na to Debretin gdy wybrałem całe opanowanie brałem i biorę maślan sodu mimo to nadal mam zaparcia, nieregularne wypróżnianie, bóle brzucha i ciągłe uczucie parcia na stolec, które kończy się bezskutecznie, mam także problemy ze snem choć nie wiem czy ma to związek. Bardzo proszę o pomoc. Co to może być i co z tym zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy mogę odstawić ten lek po 7 dniach przyjmowania go?

Biorę od tygodnia lek Mirtor 15 mg. Został mi przepisany na nerwicę. Niestety czuję się po nim fatalnie, mam zawroty głowy, nudności, gorzki posmak, zmęczenie, osłabienie, złe sny. Zdecydowanie wolałam stan, który miałam zanim zaczęłam przyjmować leki.... Biorę od tygodnia lek Mirtor 15 mg. Został mi przepisany na nerwicę. Niestety czuję się po nim fatalnie, mam zawroty głowy, nudności, gorzki posmak, zmęczenie, osłabienie, złe sny. Zdecydowanie wolałam stan, który miałam zanim zaczęłam przyjmować leki. Nie miałam depresji, nie miałam problemów ze snem, jedynie problemy na tle nerwowym pojawiające się w sytuacjach stresowych. Wiem, że minimum 2-3 tygodnie, aby lek zaczął działać prawidłowo, ale w tej chwili nie mogę sobie pozwolić na takie samopoczucie przez tak długi okres. Czy mogę odstawić ten lek po 7 dniach przyjmowania go? ( nie da się podzielić dawki, ponieważ jest to najmniejsza) Obawiam się skutków ubocznych i kolejnego zmarnowanego tygodnia
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Co robić z takim bólem w prawym boku?

Ból w prawym dolnym boku, promieniuje na prawe oko i prawą łopatkę/bark. Prawa dłoń robi się czerwona. Duży problem z apetytem, snem, poceniem. Badanie USG pokazało tylko gazy jelitowe. Badanie krwi pokazało tylko podwyższony cholesterol.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak pozbyć się tych uciążliwych dolegliwości?

Witam.. Około miesiąca temu dostałem silnego kaszlu oraz okropnego kataru, który zaczął spływać mi po tylnej ścianie gardła - bardzo gęsta wydzielina wręcz dusząca podczas proby odkaszliwiania. Udałem się do lekarza rodzinnego, który zapisał mi antybiotyk duomox i stwierdził... Witam.. Około miesiąca temu dostałem silnego kaszlu oraz okropnego kataru, który zaczął spływać mi po tylnej ścianie gardła - bardzo gęsta wydzielina wręcz dusząca podczas proby odkaszliwiania. Udałem się do lekarza rodzinnego, który zapisał mi antybiotyk duomox i stwierdził ostre zapalenie oskrzeli. 6 dni później bez poprawy udałem się ponownie zostało zlecone mi RTG płuc z podejrzeniem zapalenia płuc - płuca czyste. Kolejny antybiotyk Levoxa 500mg 7 dni - lekka poprawa aczkolwiek katar nadal został. I tak mija kolejny czas a katar i spływanie z tylnej ścianie gardła dalej się utrzymuje. Udałem się do laryngologa który zapisał mi metypred 4mg. Dodam że doszły do kataru szumy uszne, które wieczorem się bardzo nasilają i mam problemy ze snem. Laryngolog skierował na TK zatok okazało się pogrubienie bł. Śluzowej nosa oraz pogrubiałe błony bębenkowe. Laryngolog twierdzi że powinien pomóc lek metypred w dawce 3x1 lecz mija 10 dni brak poprawy. Czy jest w stanie ktoś mi pomóc ponieważ może samopoczucie to jest tragedia i również wpływa to na psychikę ponieważ nie mogę nawet wykonywać żadnych aktywności ponieważ czuje silne spływanie wydzieliny. Dodam że doszły do tego bóle głowy - czoło. Bardzo dziękuję za pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Jak pozbyć się tych problemów ze zgagą?

Od miesiąca zmagam się z problemem zgagi. Wszystko zaczęło się, gdy złapałam jelitówkę od córki. Przez 2 dni miałam gorączkę, osłabienie, brak apetytu i bóle brzucha oraz żołądka (brak wymiotów i biegunki). Potem wszystko wróciło do normy, a po 7... Od miesiąca zmagam się z problemem zgagi. Wszystko zaczęło się, gdy złapałam jelitówkę od córki. Przez 2 dni miałam gorączkę, osłabienie, brak apetytu i bóle brzucha oraz żołądka (brak wymiotów i biegunki). Potem wszystko wróciło do normy, a po 7 dniach od ustąpienia objawów pojawiła się zgaga. Lekarz przepisał mi pantoprazol 40 mg na 15 dni. W czasie brania leku zgagi nie było w ogóle, a 2 dni od odstawienia znów wróciła. Dodam, że nie jest to silna zgaga, ale jednak cały czas się pojawia, głownie czuje to w okolicy gardła i w ciągu dnia. Nie mam problemów ze snem. Mam apetyt, nie boli mnie brzuch ani żołądek, normalnie się wypróżniam. Nigdy wcześniej nie miałam takich problemów, mam 29 lat i nie mam nadwagi. Co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Marcelina Szulżycka
Mgr inż. Marcelina Szulżycka

Dlaczego moje sny są tak realistyczne?

Co może to oznaczać ? Od pewnego czasu mam problem ze snami. Śnią mi się bardzo realistyczne sny , gdzie po przebudzeniu rano ja czuje jakbym ten sen przeżyła na prawdę i że to co się śniło naprawdę miało miejsce.... Co może to oznaczać ? Od pewnego czasu mam problem ze snami. Śnią mi się bardzo realistyczne sny , gdzie po przebudzeniu rano ja czuje jakbym ten sen przeżyła na prawdę i że to co się śniło naprawdę miało miejsce. Ostanio śnilo mi sie np. że masturbowałam się na stoliku w jakimś miejscu publicznym , drugie to że dziadek zabił mi psa. Zazwyczaj są to koszmary. Dodam jeszcze że biorę leki na padaczkę i depresję. Potem w ciągu dnia ciągle chce mi się spać i zdarza się że przysypiam. Czy to jest normalne ?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy mogę bez obaw stosować oba leki?

Złamałam nogę i przyjmuję obecnie Neoparin 40mg przeciwzakrzepowo. Mam przepisaną marihuanę medyczną (Cannabis flos Cantourage) ze względu na przewlekłe bóle i bezsenność, czy mogę bez obaw stosować oba leki? Odstawiłam chwilowo Problemy ze snem i ból kręgosłupa oraz ból nogi nie dają mi normalnie funkcjonować.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak mogę poprawić jakość mojego snu?

Dzień Dobry, Mam 45 lat i od wielu lat mam problemy ze snem, budzę się kilka razy w nocy i nie mogę zasnąć. Przyjmuję leki na noc Pragiolę 150, Agomelatynę i ostatnio zacząłeś zażywać Senaxę, niestety nic się nie zmieniło.... Dzień Dobry, Mam 45 lat i od wielu lat mam problemy ze snem, budzę się kilka razy w nocy i nie mogę zasnąć. Przyjmuję leki na noc Pragiolę 150, Agomelatynę i ostatnio zacząłeś zażywać Senaxę, niestety nic się nie zmieniło. Zdaję sobie sprawę , że moja bezsenność wynika z przewlekłego stresu, ponieważ mam stresującą pracę, ale czy można coś zrobić aby poprawić sen ?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Patronaty