,Witaj,
niewątpliwie taka wizyta jest Ci potrzebna,gdyż kłopot z samoakceptacją zawsze polega na tym,że widzi się siebie gorszą a więc uruchamiasz wtedy albo postawę pretensji do wszystkich innych/włącznie z agresją,złością/,albo pogrążasz się w bezsilności i tym samym zmniejszasz swoje siły i szanse na radośc z życia.Jesteś jeszcze młoda,więc szkoda brnąc w slepą uliczkę.
Serdecznie zachęcam.
Witam, psychoterapia to dobra droga by poznać siebie, poszukać odpowiedzi "dlaczego tak trudno mi zaakceptować siebie", to nauka doceniania siebie i odkrywania swoich możliwości. Nie wiem ile masz wzrostu, jednak twoja waga jest bardzo niska, kiedy piszesz o chęci schudnięcia, to jest niepokojąca myśl charakterystyczna dla anoreksji, która jest chorobą niszczącą ciało i emocjonalnie ukierunkowaną na ciągle niezadowolenie z siebie oraz swojego wygląd bez względu na wagę . Praca psychoterapeutyczna wpływa też na ciało, psychoterapeuci niejednokrotnie obserwują w gabinecie, jak zmienia się sylwetka klientów, jak w trakcie procesy terapeutycznego prostują się, chodzą pewniej, pięknieją. Ciało i psychika nawzajem na siebie wpływają. Powodznia
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak zwiększyć akceptację swojego ciała i wagi? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Akceptacja siebie po urodzeniu dziecka – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Brak akceptacji swojego wyglądu – odpowiada Piotr Bochański
- Jak schudnąć i zaakceptować siebie? – odpowiada Mgr Tomasz Furgalski
- Jak zaakceptować brak zdolności językowych? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Brak akceptacji siebie i uczucie braku atrakcyjności – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Nadwaga i brak wiary w siebie – odpowiada Agata Zmorkowska
- Brak akceptacji siebie i otoczenia - jak wrócić do siebie? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Akceptacja partnera – odpowiada Paulina Witek
- Niska samoocena i brak akceptacji własnego wyglądu – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
artykuły
Mąż zostawił ją, bo przytyła po ciążach. Schudła 30 kg, by się zemścić
Lou Bentley, 36-letnia Brytyjka, borykała się z na
Ola ma łysą głowę i wielki uśmiech. Postanowiła w końcu być sobą
Ola ma 24 lata i łysą głowę, która wzbudza zainter
Wszystkie modelki cierpią na bielactwo. Fotografka uchwyciła ich niesamowite piękno na subtelnych zdjęciach
Fotografie kobiet z bielactwem Artystka zaprosiła