Brak asertywności w pracy
Jak nie dać sobie wejść na głowę w pracy? W jaki sposób, grzecznie, lecz stanowczo odmawiać? Zawsze kiedy nie potrafię odmówić, to wewnętrznie czuję się sfrustrowany, mam świadomość, że wielu wykorzystują moje dobre serce. Czuję się z tym źle, ale jak przyjdzie, co do czego, to odmówić nie potrafię...Pomimo tego, że potrafię sobie świetnie zorganizować pracę i czas w
pracy, to i tak wpadam we frustrację, ponieważ nie potrafię do końca
doprowadzić zlecone mi zadania. Wciąż pojawiają się nowe zadania. Wciąż
się odrywam od danego zadania i rozpoczynam nowe. To rodzi we mnie
nerwowość i poczucie marnowania czasu, gdyż na owoce pracy trzeba
czekać. A w przeciwnym razie, gdy skupiłbym się na jednym zadaniu, to
zostałoby ono na czas wykonane. Jak się odnaleźć w takiej sytuacji?
