Frustracja rodzi agresję, w różnej formie na siebie innych, słowną, fizyczną, ukryta. Agresja ma wiele twarzy i każde z jej obliczy warte jest przyjrzenia. Proszę skontaktować się z psychologiem, który pomoże Pani odkryć co jest źródłem agresji i jak ja zmienić i ukierunkować na pozytywne znajdowanie ujścia. Trening zastępowania agresji i Trening radzenia sobie ze złością byłby dla Pani na pewno pożyteczny.
Witaj. Niestety nie jestem w stanie do końca zrozumieć Twojej wypowiedzi. Nie mniej jednak myślę, że dobrze by było gdybyś udała się na konsultację do psychoterapeuty. Internetowo tego problemu nie załatwisz.
Pozdrawiam serdecznie
http://psychopedagog.eu
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak sobie radzić z agresją w moim wieku? – odpowiada Mgr Joanna Szlasa
- Nagła płaczliwość i brak chęci do życia – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Jak można poradzić sobie z niską samooceną i lękiem przed życiem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak mam nabrać chęci do życia? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Krzyk podczas dyskusji z partnerem – odpowiada
- Ataki agresji słownej – odpowiada Mgr Michał Pyter
- Niechęć do ludzi i samotność – odpowiada Paulina Witek
- Rozdrażnienie i agresja po zażyciu amfetaminy – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
- Dwunastolatek przejawiający zachowania charakterystyczne dla nadpobudliwości psychoruchowej – odpowiada Mgr Marta Pociecha
- Brak relacji i kryzys w małżeństwie – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
artykuły
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Osobowość borderline (Border Personality Disorder) - na czym polega, objawy i leczenie
Osobowość borderline - co to jest? W ciągu ostatni
"Każda z nas czasem nie wytrzyma". Fragment książki Weroniki Nawary "W czepku urodzone"
Weronika Nawara jest pielęgniarką. Zna ten świat "