Dzień dobry,
Problem, który Pan opisuje jest bardzo poważny i ważne, że szuka Pan pomocy.
Brak przebaczenia najczęściej niszczy nie osobę w stosunku do której żywimy te emocje, ale najbardziej tę osobę, która ucierpiała. W tej sytuacji Pana.
Pisze Pan o tym, że na ten moment nie widzi Pan możliwości rozmowy z ojcem. Ważne, by jednak rozróżnić tutaj przebaczenie i pogodzenie. To są dwie różne rzeczy. Przebaczenie odbywa się w naszym sercu i ma na celu uwolnienie się spod wpływu tych sytuacji, których doświadczyliśmy (np. w dzieciństwie). Pogodzenie natomiast dotyczy dwóch osób i nie zawsze jest realne do wykonania. Pogodzenie bez przebaczenia nie jest możliwe. Stąd warto zacząć od siebie i zadbać o swoje zdrowie, także swoje emocje. Aby to zrobić ważne, by udać się do specjalisty – psychologa lub psychoterapeuty. Zapewne wiele Pana myśli i uczuć krąży wokół sytuacji, które się wydarzyły, wokół tego, jaki Pana ojciec jest obecnie. Podczas pracy ze specjalistą przepracuje Pan te sytuacje, które miały miejsce w dzieciństwie, a które ciężko Panu przebaczyć. Przepracować to nie znaczy je zapomnieć, ale sprawić, by nie miały one takiego wpływu na Pana życie, jak obecnie. Doprowadzi to Pana do przebaczenia ojcu w swoim sercu, aby poczuć pokój.
Pozdrawiam,
Małgorzata Kalisz
