Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.
Witam, Szanowna Pani, proszę stosować zbilansowaną dietę, zbyt szybki przyrost wagi jest szkodliwy dla organizmu. Proszę uzbroić się w cierpliwość. Pozdrawiam
Warto pamiętać, że każdy organizm jest inny i ma swój limit, nie tylko jeśli chodzi o zrzucanie kilogramów,ale też ich przyrost. Podczas przybierania na wadze dzieje się analogiczna sytuacja jak w przypadku chudnięcia. Najpierw bardzo szybko i łatwo przybrać kilka kilogramów, a każdy kolejny zależy już od prawidłowego odżywiania się. Dlatego też wytrwałość, cierpliwość i czas to Pani najlepsi sprzymierzeńcy.
Dzień dobry!
Wyeliminowanie błędów żywieniowych oraz ustalenie indywidualnych wskazówek żywieniowych wymaga zebrania dokładnego wywiadu. Zachęcam do bezpośredniej konsultacji z dietetykiem.
Zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Dwa? Trzy? A może pięć posiłków dziennie? Ile rzec
1700 otyłych pacjentów z całej Polski w ciągu trze
Wiecznie się odchudzałem, ale gdy tylko udało się
