Co może być przyczyną skoków samooceny?

Witam serdecznie. Chcialabym zapytać czy skoki samooceny są normalne? Są takie dni, gdy na prawdę czuję się super we własnej skórze, pewnie i jestem szczęśliwa. A później przychodzi taki czas ( trwa zazwyczaj ponad tydzień, często z 1,5 tyg przed okresem), że jestem bardzo nieśmiała, nie chce z nikim rozmawiać, źle się czuje sama ze sobą i czuję wewnętrzne napięcie, niepokój. Czy to normalne? Co może być przyczyną albo jedną z przyczyn? I jak można temu zaradzić?
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk Psycholog, Kłodzko
59 poziom zaufania

Witam,
każdy ma dni lepsze i gorsze, to jest zupełnie normalne. Jeżeli jednak w pewnych okresach czuje się Pani źle sama ze sobą jak również napięcie to zachęcam do rozpoczęcia psychoterapii. Bez dokładnego poznania Pani, nie można odnaleźć przyczyn takich odczuć.

Pozdrawiam
http://www.centrum-sensis.pl

Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska Psycholog, Lublin
55 poziom zaufania

Witam. Jest Pani młodą osobą i może jeszcze mieć Pani niestabilną samoocenę. Opisywane przez Panią objawy mogą sugerować jakieś problemy hormonalne, więc proszę najpierw zrobić sobie badania. Jeśli wszystko będzie dobrze, polecam wizytę u psychologa. Pozdrawiam i życzę powodzenia!

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty