Co może oznaczać moje izolowanie się od innych i niskie poczucie własnej wartości?

Witam, Mam 23 lata i od pewnego czasu mam ogromny problem z sobą. Jestem bardzo wycofana i próbuje izolować się od ludzi szczególnie kogoś obcego, mam bardzo zamiennie nastroje od euforii do totalnie depresyjnych stanów czuje się okropnie mam bardzo niskie poczucie wartości po mimo że mam faceta i słyszę komplementy nie mogę patrzeć na siebie w lustrze. Wśród obcych ludzi czuje się na tyle nie zręcznie że potrafię wyjść i się rozpłakać. Nie mam pojęcia czym jest to spowodowane, wcześniej wszystko było w porządku.

KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Niska samoocena Psychologia Psychoterapia

Mgr Katarzyna Kulczycka Psychologia, Wrocław

71 poziom zaufania

Dzień dobry,
Doradzałabym wizytę konsultacyjną u psychiatry, który postawiłby diagnozę oraz dobrał metody leczenia. Niestety mam zbyt mało informacji a opisane objawy pasują do różnych zaburzeń psychicznych w związku z czym nie mogę obszerniej wypowiedzieć się na ten temat. Potrzebny jest obszerniejszy wywiad by zbadać źródła problemu i określić z czym mogą się wiązać objawy. Z pewnością w trakcie psychoterapii mogłaby Pani pracować nad problemowymi obszarami. Mam nadzieję, że wszystko się wkrótce wyjaśni.
Pozdrawiam serdecznie,
Katarzyna Kulczycka
http://psycholog-kulczycka.pl/

Mgr Łucja Fitchman Psychoterapia, Wrocław

61 poziom zaufania

Witam
Warto umówić wizytę u psychiatry, by się wesprzeć lekami. Do tego przydałaby się psychoterapia grupowa lub indywidualna.
Pracuję online, gdyby chciała Pani pracować tą drogą.
www.faceboook.com/psychoterapiawewroclawiu
Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co może oznaczać mój lęk i zamartwianie się? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Niskie poczucie własnej wartości – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
Trichotillomania od 14 lat oraz niskie poczucie własnej wartości, unikanie czynności i wewnętrzna blokada – odpowiada Mgr Anna Ingarden
Jak poradzić sobie samej z niskim poczuciem własnej wartości? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Obniżone poczucie własnej wartości – odpowiada Agnieszka Jamroży
Niskie poczucie własnej wartości i niezadowolenie z życia – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Jak radzić sobie z brakiem energii? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Niskie poczucie własnej wartości - czy jest na to sposób? – odpowiada Mgr Magdalena Brudzyńska
Jak radzić sobie ze zmianami nastroju? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Czy niskie poczucie własnej wartości i problemy z koncentracją to oznaki depresji? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek

artykuły

Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy

Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por

Chorobowe zaburzenia nastroju

Każdemu z nas zdarzają się zmiany nastroju. Okresy

Bardzo niskie poczucie własnej wartości

Pół roku temu rzucił mnie narzeczony od tego czasu nie potrafie się pozbierać.Schudłam 6 kilogramów,miałam problemy z zasypianiem i koncentracją.Ciągle płakałam i nic mnie nie cieszyło.Po jakimś czasie to się uspokoiło ale od ostatniego miesiąca znowu wróciło.Wszystko mnie denerwuje,ciągle krzyczę i płaczę bez powodu.Są dni że najchętniej nie wstawała bym z łóżka.Uważam że to co się stało to tylko moja wina,że nic mnie już nie czeka w życiu,myślenie o moim byłym w dalszym ciągu sprawia mi ból.Czasami myślę o śmierci ale wiem że brakuje mi odwagi.Ogólnie czuję się jak zero.

KOBIETA ponad rok temu

Psychologia Problemy psychologiczne Samoocena

Paulina Witek Psycholog, Warszawa

72 poziom zaufania

Pani Kingo,
objawy, które Pani odczuwa prawdopodobnie są wynikiem depresji. Powinna Pani jak najszybciej udać się na wizytę do lekarza psychiatry. Spotkała Panią przykra sytuacja, ale proszę pamiętać, że co nas nie zabije to nas wzmocni. Obecny stan jest przejściowy i jeśli zacznie się Pani leczyć Pani samopoczucie wróci do normy.
Pozdrawiam serdecznie!

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Niskie poczucie własnej wartości i lęki – odpowiada Lek. Joanna Gładczak
Obniżone poczucie własnej wartości – odpowiada Agnieszka Jamroży
Jak pozbyć się poczucia niskiej wartości? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Jak pokonać niskie poczucie własnej wartości? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Śmierć taty - dlaczego wciąż boli? – odpowiada Dr n. med. Anna Zofia Antosik
Problemy ze snem u dziecka – odpowiada Lek. Magdalena Szymańska
Dlaczego mój synek nie chce usypiać? – odpowiada Mgr Aurelia Grzmot-Bilska
Dlaczego moje dziecko budzi się co pół godziny – odpowiada Mgr Aurelia Grzmot-Bilska
Czy zaniżone poczucie własnej wartości i przygnębienie to depresja? – odpowiada Dr n. med. Paweł Gosek
Jakie objawy depresyjne wskazują na konieczność wizyty u lekarza? – odpowiada Paulina Witek

artykuły

Jadwiga Kłapa-Zarecka została zaatakowana przez pacjentkę. "Miałam poczucie, że ona zaraz wyciągnie nóż i się na mnie rzuci"

Była w ciąży, kiedy do jej gabinetu wtargnęła agre

Mam niepełnosprawne dziecko. Niedawno obchodziło swoje 41. urodziny

Coraz częściej słyszy się o matkach, które rezygnu

"Człowiek jest jak bateria. Można go naładować". Fragment książki Katarzyny Janiszewskiej "Ja nie leczę, ja uzdrawiam"

Ludzie im ufają, powierzają swoje zdrowie. Są w st

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

umów wizytę

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

umów wizytę

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

umów wizytę

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

umów wizytę

Jak poradzić sobie z niskim poczuciem własnej wartości?

Witam. Mam 28 lat i ogromny problem z niskim poczuciem własnej wartości. Czuję się gorsza od innych i zupełnie bezwartościowa. Zawsze za głupia, za brzydka, za nudna by być wartą czyjejś uwagi. Niedostatecznie dobra w pracy i relacjach prywatnych. Przez to wycofuję się z życia, spędzam dni w domu na płaczu. Uprzedzając odpowiedzi - chodziłam na psychoterapię na NFZ, jednak terminy były zabójcze (w teorii miałam chodzić co tydzień, w praktyce - raz na 1/2 miesiące). Jak sobie inaczej pomóc? Już mam dość takiego życia, boję się, że w końcu przyjaciele się ode mnie odsuną (ile można słuchać narzekań i płaczów).

KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Psychologia Psychoterapia Relacje w pracy

Mgr Agnieszka Galas - Konsor Psychologia

60 poziom zaufania

Dzień dobry. na pewno warto wrócić na psychoterapię. poszukać miejsc specjalizujących się w niej i poczekać na wolny termin. Niestety realia terapii na NFZ są jakie są. Może Pani poszukać terapii w innych punktach oferujących nieodpłatna pomoc. Samodzielnie będzie Pani bardzo trudno wzmocnić samoocenę.
serdecznie pozdrawiam

http://psychoterapia-krakow.net/