Co podawać mężczyźnie, który nie może przytyć i chudnie?

Mój narzeczony strasznie chudnie, faktem jest to że dużo pracuje.Wstaje o 5.20 na śniadanie je serek (leni sie robić śniadanie),do pracy bierze 5 kanapek na 9hi termos herbaty, wraca je obiad (zupa drugie danie) wypija herbatę, ze zjedzeniem i odsapnięciem mija 40 min i idzie na 2h uczyć spawać,potem prosto do garażu (spawa różne rzeczy) wraca o 20.20 zje kanapkę, albo znów obiad i jakiś owoc myje się chwile posiedzi i o 22 idzie spac. Co mu dawac jeśc żeby przytył? moge mu wszystko przygotować.
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Zupa krem z porów

Masz ochotę na coś dobrego i zdrowego? Spróbuj sycącej, kremowej zupy z porów. Przepis i instrukcje wykonania potrawy znajdziesz w naszym filmie. Smacznego!

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty