Błędy w dietach odchudzających
Dzień dobry,
rzeczywiście leki mogą nieco opóźniać proces odchudzania i przyczyniać się do zbierania wody w organizmie, ale to wcale nie przekreśla posiadania zgrabnej sylwetki. Z pewnością dobrym rozwiązaniem nie jest zaprzestanie przyjmowania leków czy wymuszanie wymiotów.
Proszę koniecznie wrócić do zaleceń lekarza, skoro leki są niezbędne! Jednocześnie proszę zadbać o zdrową i pełnowartościową dietę. Aby nie przytyć powinna Pani być na odpowiednim bilansie energetycznym (przy lekach zapewne nieco ujemnym).
W tym momencie posiadam zbyt mało informacji aby ułożyć konkretny jadłospis ale gdyby Pani chciała skorzystać z indywidualnej diety to zachęcam do kontaktu: joanna.wasiluk@o2.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wymuszanie wymiotów po jedzeniu a bulimia – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Napady głodu i obsesja na punkcie ważenia się – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Co zrobić, aby uda były chudsze? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Waga nastolatki: ile powinnam ważyć przy wzroście 164 cm? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak zacząć jeść, aby nie przytyć? – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
- Mam bulimię - i co teraz? – odpowiada Paulina Witek
- Czy mam bulimię? Gdzie mam się z tym zgłosić? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Dostępne i skuteczne środki odchudzające – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Jak schudnąć bezpiecznie, mimo tego, iż ma się bulimię? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Mam 12 lat i potrzebuję diety. Błagam o pomoc! – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Deficyt kaloryczny - co to jest, jak wyliczyć deficyt kaloryczny, ile kalorii jeść, żeby schudnąć
Deficyt kaloryczny to element, bez którego utrata
Patrząc w lustro, widziała tłustą świnię. Ważyła tyle, co dziecko
- Chciałam schudnąć, żeby się ze mnie nie śmia