Witam Pana. Przede wszystkim proszę nie stawiać sobie diagnozy na własną rękę. Z Pana postu wynika, że obecna rzeczywistość nie jest dla Pana bezpieczna. Stąd bierze się potrzeba znalezienia w lepszej, bezpiecznej rzeczywistości. Myślę, że potrzebuje Pan pomocy z zewnątrz. Chodzi o wsparcie w którym będzie Pan miał poczucie, że nie jest sam. W Koszalinie jest Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie. Zachęcam Pana do bezpośredniego kontaktu ze specjalistą z tego ośrodka. Dane teleadresowe znajdzie Pan pod tym linkiem http://pcprkoszalin.pl/
Pozdrawiam Pana
http://piotrantoniak.pl/
Witam, napisał Pan że odczuwa czasem bezradność, czuje się niezauważany. Wyobraża Pan sobie scenariusze sytuacji w których widzi się Pan w innym świetle. Rekompensuje sobie to czego brakuje w Pana ocenie w codziennym życiu. Warto się przyjrzeć tej sytuacji, proszę skonsultować się z psychologiem. Każdy czasem fantazjuje na swój temat, wyobraża sobie jak by się zachował w różnych nietypowych sytuacjach. Z reguły gdy nie czujemy się w pełni docenieni, wartościowi. Jeżeli te wyobrażenia dają nam, jak Pan napisał, możliwość ucieczki od rzeczywistości, warto dłużej o tym porozmawiać. Może mieć to związek z zaburzeniami depresyjnymi. Może Pan skorzystać z telefonu zaufania: http://www.psychologia.edu.pl/linki-menu/68-telefony-zaufania.html Przesyłam link gdzie znajdzie Pan placówki NFZ: https://zip.nfz.gov.pl/GSL/
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak radzić sobie z wahaniami emocjonalnymi? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
- Jak pokonać smutek i uczucie bezradności? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Dlaczego zamykam się w swoim świecie? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jak radzić sobie z niską samooceną i desperacją? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Dlaczego przejmuję cechy innych ludzi? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Skąd te problemy psychiczne na tle nerwowym? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Dlaczego nie mogę dojść do siebie po tym związku? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Jak leczyć zaburzenia emocjonalne? – odpowiada Lek. Seweryn Segiet
- Co powinna zrobić osoba z niedorozwojem fizycznym i psychicznym? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co oznacza paraliżujący strach przed seksem? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
artykuły
Jednego dnia jest się panem życia, a następnego pacjentem po udarze
- Najgorszy moment był wtedy, gdy obudziłem si
W sieci uzależnień
Konopie i kokaina Wśród najpopularniejszych środkó
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k