Witam,
dorosły, zdrowy człowiek powinien teoretycznie wypróżniać się raz na dobę lub raz na kilka dób, pod warunkiem, że stolec oddawany jest bez wysiłku i ma prawidłową postać. W Pani przypadku można mówić o zaparciach – zwłaszcza, że wspomina Pani o trudnych wypróżnieniach, prowadzących do niewielkich krwawień, którym towarzyszy śluz. Śluz w kale nie jest niczym niepokojącym – w niewielkich ilościach może pojawiać się zarówno przy zaparciach, jak i przy biegunkach. W stolcu oddawanym regularnie, bez większego wysiłku nie powinien być jednak zauważalny.
Zachęcam do zapoznania się z tym artykułem: https://portal.abczdrowie.pl/regularne-wyproznianie-sie-dlaczego-jest-tak-wazne-i-o-czym-swiadczy-jego-brak.
Niewykluczone, że skutkiem zaparć są hemoroidy, dlatego poza leczeniem zachowawczym w postaci stosowania maści, kremów czy czopków na hemoroidy wskazana byłaby zmiana diety i/lub trybu życia tak, by defekacja przebiegała sprawnie i bez trudu. W tym celu warto uważnie przeanalizować dietę – zaparciom, a co za tym idzie, hemoroidom, sprzyja uboga w błonnik dieta, niewielka ilość płynów, przetworzona, smażona, tłusta żywność czy słodycze. Odpowiednia ilość wody, aktywność fizyczna i błonnik pokarmowy oraz duże ilość zwłaszcza świeżych warzyw powinny wpłynąć pozytywnie na perystaltykę jelit i wyeliminować problem zbyt rzadkiego oddawania stolca.
Więcej informacji na temat profilaktyki hemoroidów pod tym adresem: https://portal.abczdrowie.pl/czy-dieta-zapobiegajaca-powstawaniu-hemoroidow-istnieje.
Jeśli problem nie zniknie, a ołówkowate stolce nadal będą się pojawiać, warto zgłosić się do proktologa. Specjalista może uznać za konieczne wykonanie badania endoskopowego jelit – np. kolonoskopii, by upewnić się, że przyczyną problemu nie jest np. polip jelita grubego.
Być może zainteresuje Panią także ten materiał: https://portal.abczdrowie.pl/stany-zapalne-jelit.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak się pozbyć problemów z wypróżnianiem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego nie mogę regularnie się wypróżnić? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego wypróżniam się co 4 dni? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy dieta ma wpływ na hemoroidy? – odpowiada Mgr inż. Agnieszka Kopacz
- Dlaczego moje stolce są raczej luźne? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy ten stolec jest normalny? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego mam jasny śluz w odbycie? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy mogę podać córce taki lek na problemy z wypróżnianiem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jakie pokarmy przy zespole jelita drażliwego? – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
- Dyskomfort podczas wypróżniania – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Defekacja - charakterystyka. Jak sobie radzić z zaparciami i biegunką
Każdy z nas ma z nią do czynienia. Poza seksem, tr
Fakty i mity o problemach z wypróżnianiem
Częstotliwość wypróżnień nie ma znaczenia - MIT Ch
Problemy z wypróżnianiem - przyczyny, sposoby na zaparcia
Problemy z wypróżnianiem są spowodowane rożnymi cz